Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Minder aantrekken van anderen

Laat je niet van de wijs brengen: zo vat je feedback niet persoonlijk op

Zo’n vervelende opmerking tijdens een geplande feedbacksessie die nog dagenlang in je hoofd blijft rondspoken. Of een ongevraagde mening van een collega waar je à la minute chagrijnig van wordt. Feedback krijgen kan je laten groeien en bloeien, maar als je het persoonlijk opvat kan het ook behoorlijk eh… irritant zijn. Hoe voel je je minder snel persoonlijk aangevallen? En […]

Lees verder
productiviteit verhogen
Persoonlijke effectiviteit

8 slimme strategieën om vandaag nog je productiviteit te verhogen

Van mijn vader heb ik al op jonge leeftijd geleerd dat ‘stilstaan tijd kost’. Alleen kwam ik er al snel achter dat niet iedereen zo werkt en denkt. Dus toen ik in 1999 deelnam aan de eerste Time Management training van Tijdwinst, was het een feest der herkenning. De technieken kreeg ik onder de knie, acht jaar later werd ik […]

Lees verder
borderline
Timemanagement.net

Omgaan met borderline: zo geef je als naaste je grenzen aan

Door de hevige stemmingswisselingen, verlatingsangst en het zwart-wit denken van iemand met borderline, kan het leven van die persoon aanvoelen als een intense achtbaan. Als naaste die veel van hem of haar houdt, wordt je hier vaak in meegesleept. Het is dan niet gek als je je leeg en uitgeput voelt, en afvraagt of je het nog langer kunt volhouden.

Lees verder
Timemanagement.nl

Full Focus Special #4: ‘Tijd als budget: beheer je agenda met de basisopstelling’ met Björn Deusings en Inge Nysten

Je werkdag vliegt voorbij, je to-do-lijst lijkt alleen maar langer te worden en je zegt nét iets te vaak “ja” terwijl je eigenlijk geen tijd hebt. Hoe krijg je grip op je tijd, zonder dat je je vrijheid verliest? In deze speciale aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management expert en auteur van Elke dag om 15:00 […]

Lees verder
Timemanagement.net

Slimmer werken in plaats van harder: het geheim van efficiënt werken

Veel mensen geloven dat succes direct verbonden is aan hard werken. Hoewel hard werken bewonderenswaardig is, leidt het lang niet altijd tot betere resultaten. Het echte geheim ligt in efficiënt werken – minder doen, maar meer bereiken door slim om te gaan met je tijd en energie. Dat doe je zo: zoek de MED!

Lees verder
assertief
Gesprekstechnieken

Assertief communiceren: 8 tips om daadwerkelijk te zeggen wat je wilt en denkt

Rationeel weten we dat je pas een effectief gesprek kunt voeren waar alle gesprekspartners wat aan hebben, als je duidelijk aangeeft wat je wilt en denkt. Waarom is het dan toch zo lastig om voor jezelf op te komen, je grenzen aan te geven en je mening te uiten? Dat heeft alles te maken met assertiviteit. En gelukkig kan iedereen […]

Lees verder
zelfreflectie
Assertief

Groei als persoon: waarom zelfreflectie zo enorm belangrijk is

Wil je zelfverzekerder, assertiever en communicatief sterker worden? Dan start dat allemaal met een potje zelfreflectie. Dat klinkt zweverig, maar het is dé manier om te groeien op carrière- en persoonlijk vlak. Daarom bespreken we vandaag alle voordelen en tips and tricks om goed te kunnen reflecteren. 

Lees verder
prioriteiten stellen
Timemanagement.nl

Prioriteiten stellen in je leven met de Eisenhower Matrix

Een collega die met een ‘spoedje’ naast je bureau staat, een vriendengroep die elke week wil afspreken ; in het leven moet je vaak keuzes maken. En we maken niet altijd de keuzes die onszelf dienen. Je helpt je collega uit de brand omdat je het zo vervelend voor hem of haar vindt, maar daardoor kom je in de knel […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Aflevering #48: ‘Podiumvrees? Van knikkende knieën naar charismatisch spreken’ met Joop Wolters

Tips en inzichten van Joop Wolters om met impact te spreken en te overtuigen. Welkom bij een nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast, dé plek waar we je inspireren en motiveren om slimmer te werken, meer werkgeluk te ervaren en… deze keer zelfs te schitteren op het podium! In deze aflevering gaat onze host Björn Deusings, expert in timemanagement, in […]

Lees verder
Deep reading
Snellezen

Deep reading: waarom, hoe en wanneer je kiest voor aandachtig lezen

De kans is groot dat je niet elk woord van dit artikel zorgvuldig doorleest, maar deze tekst snel scant en vluchtig doorleest. Dit doe je waarschijnlijk niet alleen bij dit artikel, maar alles wat je tegenwoordig leest. Door de hoeveelheid informatie die we dagelijks op ons af krijgen, is dat niet gek en soms zelfs juist heel handig. Maar we […]

Lees verder
communicatietechieken

Feilloos feedback geven doe je aan de hand van deze communicatietechnieken

Misschien sta je wel bekend om je vlotte babbel en vind je het helemaal niet ingewikkeld om te communiceren. Toch wil dat niet per se zeggen dat jij de juiste communicatietechnieken beheerst. Gaat het om feedback geven, dan kunnen de juiste technieken een gesprek soepeler laten verlopen. Je geeft de ontvanger een prettig gevoel en jullie kunnen – na het […]

Lees verder
Overzicht creëren
Timemanagement.net

Overzicht creëren: de eerste stap voor een effectief timemanagementsysteem

Opeens schiet het je te binnen: je moet nog die ene taak oppakken voor je collega. Waar had hij je ook alweer een berichtje gestuurd? Heeft dit prioriteit? En had je nou ergens een notitie gemaakt met aanvullende informatie? Geen zorgen als dit herkenbaar is – je bent niet de enige die af en toe het overzicht kwijt is. Gelukkig […]

Lees verder
Doelen stellen
Timemanagement.nl

Doelen stellen: van plan tot succes met de Mini Scrum van Tijdwinst

Je herkent het vast. Je hebt jezelf een doel gesteld, maar het lukt maar niet om er ook aan te beginnen. Je hebt het doel duidelijk voor ogen, je wilt het ook écht bereiken, maar er staat steeds iets in de weg. Het is alsof je onderaan een trap staat en je voet maar niet op de eerste trede krijgt. […]

Lees verder
Je laten beïnvloeden door je negatieve partner of vrienden
Gesprekstechnieken

Sterke sociale netwerken: wat heb je eraan + hoe bouw je ze op?

Het voelt voor sommigen bijna als een ‘vies’ woord: netwerken. Het beeld dat we erbij hebben (lees: ongemakkelijke netwerkborrels in grijze ruimtes, stroeve gesprekken en visitekaartjes uitwisselen) is allesbehalve positief. Maar wist je dat een sociaal netwerk juist iets heel positiefs is? Wij vertellen je alles over een sociaal netwerk – en nee, dan bedoelen we geen Instagram of TikTok, […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Aflevering #47: ‘Van koffiemeisje tot ondernemer: hoe een TV-carrière haar leerde grenzen te stellen’ met Angela Nijs

Angela Nijs over productiviteit in een wereld vol glamour, deadlines en hectiek. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast neemt Björn Deusings, expert op het gebied van time management, je mee in een boeiende reis door de TV-wereld. Samen met gast Angela Nijs, voormalig redacteur en ondernemer, duiken we in de échte wereld achter de schermen van glamour en glitter.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten