Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Ontspannen kun je leren! Praktische tips voor stressverlichting
Met deadlines, verplichtingen en constante druk is stress helaas een veelvoorkomend probleem. Het heeft niet alleen impact op je mentale welzijn, maar ook op je fysieke gezondheid. Daarom is het belangrijk om niet alleen te weten hoe je kunt ontspannen, maar ook om het actief te doen. In dit artikel ontdek je waarom ontspanning essentieel is, wat stress precies met […]
Lees verder
Leidinggeven
Effectief leidinggeven: leer doelgericht leidinggeven voor optimale resultaten
Als leidinggevende kun je het verschil maken. En dat is helemaal niet zo sterk afhankelijk van je positie als je misschien denkt. Maar welke rol je ook vervult, leidinggeven wil je zo effectief mogelijk doen. Je wilt met een gemotiveerd team productief zijn en topkwaliteit leveren. Effectief leiderschap is daarbij essentieel. Maar wat definieert een effectieve leider? En wat is […]
Lees verder
Timemanagement.net
Neurotransmitters uit balans – waarom aardappels, tuinbonen en sport je er (bewezen!) van afhelpen?
Neurotransmitters. We breken er nauwelijks ons hoofd over, maar ondertussen kunnen deze stofjes het verschil maken tussen blij en somber zijn. Als je een tekort aan bepaalde neurotransmitters hebt of als een specifieke neurotransmitter juist sky high is, kan dat akelige gevolgen hebben. Van concentratiestoornissen tot intense somberheid. Hoe weet je of jouw neurotransmitters uit balans zijn én wat kun […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Wat maakt mij gelukkig? Voldoening vinden in je werk: definieer jouw rol
Ben jij gelukkig in je werk, of voelt het soms alsof je vooral bezig bent met brandjes blussen? Je herkent het vast wel: je agenda stond bomvol meetings, je inbox stroomde over van de e-mails, en je hebt de hele dag hard gewerkt. Aan het eind van de werkdag sluit je je laptop met een zucht en denk je: “Was […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Een hooligan is er niets bij: zo voorkom je agressieve communicatie op de werkvloer
Stuur je een team aan, voer je regelmatig (moeilijke) gesprekken met je medewerkers of heb je een grote afdeling onder je hoede, dan is een verhit gesprek je vast niet onbekend. Soms wil je je punt maken – en met een beetje agressie maak je ‘m extra duidelijk, nietwaar? Helaas zit de vork niet zo in de steel. Agressief gedrag […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Full Focus Special #2: ‘Van afleiding naar focus: zo krijg je weer de regie’ met Björn Deusings en Inge Nysten
Waarom lukt het ons vaak niet om écht gefocust te blijven? Waarom geven we zo makkelijk toe aan afleidingen, zelfs als we weten wat belangrijk is? In deze speciale aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings, auteur van de bestseller ‘Elke dag om 15:00 uur klaar’ en zijn nieuwste boek ‘Full Focus: op wat écht belangrijk is’ samen met […]
Lees verder
Snellezen
Namen onthouden volgens Clinton’s geheime wapen – in 3 stappen
Goed nieuws: je hebt er geen fotografisch geheugen voor nodig. Dat bestaat namelijk niet. Wat wel bestaat zijn de 3 stappen die Bill Clinton gebruikte om de namen te onthouden van alle mensen die hij in zijn carrière tegenkwam. Kun jij ook.
Lees verder
Feedback geven
Talentontwikkeling voor het perfecte team (zónder micromanagen)!
Steeds meer organisaties zien het nut in van talentontwikkeling. Gelukkig maar, zegt onderzoeker dr. Mirjam Baars. Toch gebeurt er op veel plekken nog het tegenovergestelde van talentontwikkeling; managers dwarsbomen het, zonder dat ze het doorhebben. Dit is hoe het wél werkt, voor optimale inzet en output van elk teamlid.
Lees verder
Het hybride werken
Altijd aan staan door thuiswerken? Kom er met deze 7 tips van af
Thuiswerken heeft zo zijn voordelen. Altijd je favoriete koffie binnen handbereik, je dagen zelf kunnen indelen en geen last hebben van storende collega’s. Maar er zit ook een keerzijde aan: de grens tussen werk en privé wordt flinterdun. Met als gevolg dat je na het avondeten nog aan het mailen bent, een verslag naleest op zaterdagochtend en het gevoel hebt […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Taken verdelen: waarom gaat dat zo vaak fout? (en zo doe je het wél!)
Niet voor niets is samenwerken de standaard op de meeste kantoren. Dat is bedoeld zodat je niet al het werk zelf hoeft te doen. En zodat – om er maar jeuktaal in te gooien – iedereen lekker in zijn kracht kan staan. Als iedereen doet waar hij goed in is, krijg je het werk sneller, beter en efficiënter gedaan. Maar […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Afleiding op het werk? Niet je collega, maar je oerbrein is de schuldige
Het is maandagochtend. Met een dampende kop koffie neem je plaats achter je bureau. Je weekend is al uitvoerig besproken met collega’s en je extra beeldscherm en muis zijn ingeplugd in je laptop. Je bent klaar om je te storten op dat belangrijke project. Maar net op het moment dat je je koptelefoon op wil zetten, zie je een mailtje […]
Lees verder
Assertief
Agressief communiceren op de werkvloer: hoe ga je daarmee om?
Bij agressief gedrag denk je hoogstwaarschijnlijk aan een hooligan die na een voetbalwedstrijd als een gek de tegenstander aanvalt. Slaan, schoppen, spugen: je linkt het aan agressief gedrag. Agressiviteit vind je echter ook in andere vormen, die minstens zo vervelend kunnen zijn. Word je regelmatig door een collega afgesnauwd en is agressief gedrag op de werkvloer jou wel bekend? Dit […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Onthaasten: een indrukwekkende time management les uit de natuur
De beste resultaten komen uit zorgvuldig bemeste, bewaterde en verzorgde projecten – net zoals de Chinese bamboeboom, die iets verrassends doet na 5 jaar onafgelaten verzorging. Over de kracht van doorzettingsvermogen, geloof in je project en succes door consequentie.
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Hoe een life coach je helpt ontdekken wat écht belangrijk is (inclusief 3 tips)
Ben je uitgeput door de dagelijkse ratrace en heb je het gevoel dat je alleen nog maar achter de feiten aanloopt? Misschien heb je een sterk verlangen om je leven anders in te richten, maar weet je niet precies waar je moet beginnen. Een life coach kan precies de ondersteuning bieden die je zoekt. Of je nu wilt leren beter […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Aflevering #40: ‘Leiderschap in je DNA? Waarom leiderschap altijd persoonlijk is’ met Frank Vogt
Frank Vogt over waarom leiders niet geboren worden, maar groeien door ervaringen en bewustzijn. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn in een fascinerend gesprek met Frank Vogt, expert in leiderschap en persoonlijke groei en auteur van het boek DNA van Leiderschap. Samen verkennen ze de essentie van leiderschap. Frank deelt unieke inzichten uit zijn jarenlange ervaring als […]
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com