Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
checklist thuiswerken
Snellezen

5 simpele keuzes die je brein langer fris houden en geheugenverlies tegengaan

Veel mensen vertrouwen op hun geheugen, alsof het een perfect geoliede machine is, alleen merken ze steeds vaker dat er zand in de motor zit. Je loopt een ruimte in, je weet dat je iets moest doen, maar je kijkt rond terwijl je denkt: “Eh… waar kwam ik ook alweer voor?” Herkenbaar, toch? Meestal kom je terug op je werkplek […]

Lees verder
geheugentechnieken voor studenten
Snellezen

Geheugentechnieken voor studenten? Leer beter onthouden met deze 10 technieken

Stel je voor dat je een geheugen hebt, zoals Dan Browns Robert Langdon. Dankzij zijn eidetisch geheugen onthoudt hij namelijk elk detail dat hij ooit heeft gezien of gehoord. Handig, want zo kan hij elk mysterie oplossen (zoals de Heilige Graal vinden in de Da Vinci Code) zonder aantekeningen of geheugensteuntjes. Helaas is de kans klein dat jij met zo’n […]

Lees verder
noteren
Snellezen

Slim noteren: met deze 2 technieken onthoud je de informatie die je hoort of leest wél

Notities maken. Niet het meest spannende onderwerp om je mee bezig te houden. Maar als je weet hoeveel slimmer je kunt leren en werken door goed te noteren, kijk je er ineens heel anders naar. Slim(mer) noteren maakt namelijk het verschil tussen nutteloos pennen en bijna 100% van de informatie kunnen onthouden en terughalen. Daarom twee technieken die je brein enorm […]

Lees verder
Snel slim worden. Vergroot je creativiteit
Snellezen

Snel slim worden? Vergroot je creativiteit (5 tips)

Wat Jobs, Tesla en da Vinci gemeen hebben? Ze zijn ontzettend creatief; een skill je nodig hebt, wil je niet alleen snel slim worden, maar ook meer innoverende resultaten boeken. Wie wil dat nou niet? Leer van ze (dankzij deze 5 tips!)

Lees verder
creatief-denken
Snellezen

Creatief denken doe je met een (te activeren!) breingolf, ontdekten onderzoekers

Creatief denken is geen magische goocheltruc, blijkt uit onderzoek. Het zijn de ‘alfagolven’ in je brein die (als je ze activeert) nieuwe ideeën, inzichten en oplossingen tevoorschijn toveren. Een cognitieve goocheltruc dus! Eentje die je heel simpel uitvoert.

Lees verder
journaling
Snellezen

Hoe journaling je mentale gezondheid verbetert (+ tips en voorbeelden)

Wanneer je zoekt naar manieren om je mentale weerstand te versterken, stuit je al snel op journaling; het opschrijven van je gedachten, emoties en gebeurtenissen met het doel hier inzicht in te krijgen – maar hoe werkt journalen nou precies en waarom zou je het willen doen? In dit artikel een uitgebreide handleiding (mét voorbeelden).

Lees verder
manieren van leren
Snellezen

Manieren van leren: ben jij een Dromer, Doener, Denker of Beslisser? Ontdek de vier leerstijlen van Kolb

Volgens psycholoog Kolb zijn er 4 manieren van leren: doen, voelen, kijken en denken. Weten voor welke leerwijze jij aanleg hebt, kan ontzettend nuttig zijn in het verbeteren van jouw leerproces. Ontdek daarom welke manieren van leren bij jou past (met deze gratis test) en hoe je daar in de praktijk op kunt inzetten! 

Lees verder
vrouw die een testuitslag aan een man laat zien
Snellezen

Onderbewustzijn hacken voor nieuwe, creatieve ideeën — geen science fiction

ov“Slaap er eens een nachtje over”, dat gezegde wordt niet voor niets vaak gebruikt. Het blijkt namelijk dat wanneer je rust neemt, je onderbewustzijn de controle overneemt en dit kan leiden tot briljante inzichten. Wil jij, net als Einstein, Tesla en Edison, toegang krijgen tot dit onderbewustzijn? Het klinkt misschien als sciencefiction, maar het is echt mogelijk: benader je brein […]

Lees verder
concentratie
Snellezen

De snelste weg naar flow: 14 hacks die je concentratie direct upgraden

Je kent het vast wel: je kunt de mooiste plannen hebben voor je dag, maar zonder concentratie zijn ze net zo nuttig als een boodschappenlijstje dat je thuis hebt laten liggen (niet dus). Je neemt je voor om al die taken wel eens af te maken vandaag, maar als je op kantoor bent, kijk je naar een witte Word of […]

Lees verder
laptop scherm tikkende hand glas water huiselijke omgeving
Snellezen

Oude patronen doorbreken is niet moeilijk – begin met deze 4 tips!

Wij mensen gaan erg goed op patronen. Zo hoef je niet na te denken over hoe je schakelt in de auto of hoe je een e-mail schrijft. Dat gaat vanzelf. Op de automatische piloot. Maar sommige patronen zijn minder handig. Steeds tussendoor je e-mail checken, bijvoorbeeld. Of elke 5 minuten je telefoon oppakken. Hoe kun je die slechte patronen doorbreken?

Lees verder
Overprikkeld door geluid
Snellezen

Snel overprikkeld door geluid? Met deze 7 tips niet meer!

Je collega die als zenuwtrek maar op zijn pen blijft klikken. Een andere collega die blijkbaar nog nooit van bellen in aparte ruimtes heeft gehoord. Of je huisgenoot die de televisie wel heel hard heeft staan voor zijn lievelingsserie. Geluidsoverlast is altijd vervelend. Maar al helemaal als jij snel overprikkeld bent door geluid. Hoe raak je minder snel afgeleid? Dit […]

Lees verder
Snellezen

Hoe leer je het best? Productiviteitsexpert deelt 5 verrassende tips!

Of je nu moet blokken voor een tentamen of de collegebanken al járen geleden hebt verruild voor de werkvloer, leren moeten we allemaal. Maar hoe leer je het best? En hoe zorg je ervoor dat je de stof ook nog weet te onthouden? Keihard stampen werkt niet, déze leer-tips helpen volgens productiviteitsexpert Björn Deusings wél.

Lees verder
meervoudige intelligentie
Snellezen

Meervoudige intelligentie: ontdek op welke manier jij écht slim bent

Ben jij goed in logisch denken, maar minder in taal? Of juist visueel ingesteld? Leer je sneller door iets te tekenen of het te doen? Dan heb jij op school misschien altijd te horen gekregen dat je geen hoogvlieger was, maar niets is minder waar. Je bent gewoon op een andere manier intelligent.

Lees verder
vrouw aan koffietafel aan het schrijven, laptop en kopje op tafel
Snellezen

Hoe kun je het beste begrippen leren? 8 stappen (voor scholieren én kenniswerkers)

Of je nou begrippen moet leren voor school, een opleiding of cursus – of je vakkennis up-to-date moet houden – soms zul je de precieze betekenis van een woord moeten kennen. Moeiteloos. Van buiten. Uit je hoofd. 8 stappen waarmee dat lukt:

Lees verder
Myers Briggs
Snellezen

Myers Briggs type indicator test: welk van de 16 persoonlijkheden ben jij? (test het gratis!)

Een persoonlijkheidsanalyse is niet alleen leuk, het geeft je ook inzicht in je zwakke en sterke punten. Onderga daarom eens deze Myers Briggs Type Indicator Test en ontdek welke ‘persoonlijkheid’ jij bent; ben jij de Bevelhebber? De Avonturier? De Entertainer?

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten