Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.net
Burn-out klachten? Herken de signalen en pak op tijd de regie terug
Je hebt een korter lontje, je gedachten lijken non-stop te malen als een windmolen in een storm en je staat altijd aan. Een afspraak met een vriend(in)? Je ziet er als een berg tegenop. Het liefst kruip je met een dekentje op de bank en doe je voorlopig niets meer. ‘Heb ik een burn out?’, vraag je jezelf af. Je […]
Lees verder
Timemanagement.net
Aflevering #58: ‘Gezond egoïsme – Waarom het tijd is om voor jezelf te kiezen’ met Inger Strietman
Inger Strietman over hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel – en waarom dat juist goed is voor anderen. Een gesprek dat je kijk op egoïsme voorgoed verandert. Zijn we als maatschappij niet al veel te individualistisch? Of juist… nog veel te weinig met onszelf verbonden? In deze gloednieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat time management expert Björn Deusings in […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Aflevering #57: ‘De Wet van Patrick: de planningfout die je (bijna) altijd maakt’ met Patrick van der Gulik
Stop met jezelf voor de gek houden in je agenda! Time management expert Patrick van der Gulik over hoe je voorkomt dat werk uitloopt, stress toeneemt en weekenden verloren gaan. “Wees geen onbetrouwbare ja-zegger. Zeg liever eerlijk ‘nee’ dan dat je ‘ja’ zegt en het niet waarmaakt.” In deze vlijmscherpe aflevering gaat time management expert Björn Deusings in gesprek met […]
Lees verder
Snellezen
Nieuwe gewoonte aanleren: de 21-dagen-mythe (en wat dan wél werkt)
Je hebt er vast wel eens van gehoord: de bewering dat een nieuwe gewoonte aanleren 21 dagen duurt. 21, het magische getal. Maar klopt deze bewering wel? Is het feit of is het fictie? Of heeft het magische getal gewoon wat nuance nodig? Dit is hoe nieuwe gewoontes aanleren wél werkt: door de lat zo laag mogelijk te leggen.
Lees verder
Timemanagement.net
Prioriteiten stellen met de Eisenhower-matrix: zo krijg je eindelijk overzicht
Je to-dolijst puilt uit, je mailbox stroomt over en je sleept jezelf van meeting naar meeting. Ondertussen werk je ook nog aan een belangrijk project met een strakke deadline, vraagt je collega tussendoor of je ‘even’ kunt meedenken over een klantvraag en je ontvangt een berichtje van je leidinggevende. Wat ga je eerst doen? Je moet prioriteiten stellen. Maar ja, […]
Lees verder
Assertief
Assertiviteit zonder schuldgevoel? Zo laat je je stem horen zonder dominant te zijn
Je collega vraagt je om een taak over te nemen terwijl je al tot over je oren in het werk zit. Je wilt eigenlijk nee zeggen, maar voor je het weet hoor je jezelf instemmen. Of misschien zit je in een vergadering met een goed idee, maar slik je het in. In allebei deze scenario’s is assertief worden beter: nee […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Verbale communicatie verbeteren? Dan hoef je maar één vijand te verslaan
Zinnen uitspreken zonder ‘eh…’ en een verhaal in een beknopte tekst goed overbrengen, zijn skills van een goede verbale communicatie. Maar het is meer dan dat. Een goede verbale communicatie heeft één grote vijand, die je moet verslaan. Hoe? Met de verbale communicatie driehoek.
Lees verder
Timemanagement.nl
Mindfulness voor drukke professionals: 5 praktische oefeningen die je overal kunt doen
Je zit midden in een hectische werkweek, je mailbox puilt uit en je to-dolijst lijkt eerder op een wensenlijst dan een takelijst. Ondertussen probeer je een rapport te schrijven voor je werk, maar blijft het document op je beeldscherm blanco. Het lukt je maar niet om te focussen. Komt dit je bekend voor? Dan is mindfulness misschien wel je nieuwe […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Aflevering #56: ‘Twijfelen, een kracht? Waarom goede leiders niet altijd kiezen!’ met Danny Mullenders
Arbeids- en organisatiepsycholoog Danny Mullenders over de kracht van onzekerheid in leiderschap. Dacht jij ook altijd dat een goede leider daadkrachtig en resoluut beslissingen neemt? Dan gaat deze aflevering van de Tijdwinst Podcast je verrassen! Björn Deusings spreekt met arbeids- en organisatiepsycholoog Danny Mullenders over zijn nieuwste boek De Kunst van Niet Kiezen. Hierin betoogt hij dat effectief leiderschap juist […]
Lees verder
Feedback geven
Geloof ons: met deze gesprekstechnieken kan feedback geven én ontvangen niet misgaan
Is je dag verpest na het ontvangen van feedback? Of zie je al uren op tegen een gesprek waarin je een collega feedback moet geven? Grote kans dat je feedback onder de categorie ‘energievreter’ schaadt. Tijd om daar verandering in te brengen, want met de juiste tips en tricks kan feedback geven en ontvangen niet misgaan – en levert het […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Concentratie verhogen: 4 bewezen strategieën om productiever te werken
De klok tikt: over een paar uur moet je dat ene rapport inleveren. Het zweet staat op je bovenlip en met man en macht probeer je wat op papier te krijgen. Maar het lukt maar niet. Je hebt last van concentratie problemen. Het ene moment schiet er iets door je hoofd waarvan je het niet wilt vergeten, het volgende moment […]
Lees verder
Timemanagement.net
Hoe het Pareto-Principe (de 80/20-regel) zorgt voor minder stress en meer resultaat
Je werkt keihard, houdt er een druk sociaal leven op na en bent aan het eind van de dag altijd uitgeput. Als je zo langer doorgaat, is de kans groot dat je er een keer bij neervalt. Je weet wel dat je zo niet langer door kan gaan, maar hoe dan wel? Je ziet het ook niet zitten om een […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Full Focus Special #5: ‘Volhouden zonder op te branden: healthy energiebeheer’ met Björn Deusings en Inge Nysten
Hoe kleine gewoontes grote impact hebben op je prestaties en welzijn. Je agenda zit bomvol, je rent van hot naar her, maar aan het einde van de dag voel je je uitgeput. Waar is je energie gebleven? In deze speciale aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management-expert en auteur van de bestseller “Elke dag om 15:00 uur […]
Lees verder
Assertief
Vrienden maken als volwassene: met deze tips lukt het
Vroeger maakte je overal vrienden. Je ging in de klas naast iemand zitten, zat in een sportteam en via je vrienden leerde je gemakkelijk nieuwe mensen kennen. En dat was vaak al genoeg. Als volwassene is dit veel lastiger. Vooral als je minder zelfvertrouwen hebt of het moeilijk vindt om jezelf te laten zien. Maar: vrienden maken als volwassene is […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Planning maken die wél werkt: van chaos naar controle (dankzij onze beste tips)
Je begint de dag met een duidelijke to-do lijst en een frisse dosis motivatie. Vandaag wordt een productieve dag. Maar nog voordat je goed en wel op gang bent, vliegen de spoedverzoeken je om de oren, lopen meetings uit en beland je in een stroom van ad-hoc taken. Voor je het weet, is de dag voorbij en blijft het gevoel […]
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com