Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
AI-tools die jou meer focus geven en je werkdag minder chaos (11 stuks)
Je kent dat gevoel wel. Je zit vol goede bedoelingen achter je laptop, klaar voor een productieve dag en dan: pling. Een mail. Een melding. Een collega met een “klein vraagje”. En voor je het weet, is je brein versnipperd over zeven tabbladen en drie gedachten tegelijk. Focus? Zoekgeraakt. Efficiëntie? Idem. Maar stel je nou eens voor dat je een […]
Lees verder
Timemanagement.net
Tijdbesparende tip: leer snellezen (maar wel zó)
Je leestempo verhogen is een uitstekende manier om zowel sneller door dossiers heen te gaan als om je tekstbegrip te verbeteren. Een snellezen cursus is dan ook erg in trek, want daar leer je natuurlijk hoe je dat doet. Alleen, niet alle manieren die sommige cursussen jou daar leren werken. Wat wel? Hoe kun je sneller leren lezen? 30 jaar […]
Lees verder
Assertief
Nee zeggen zonder schuldgevoel: geef je grenzen aan in 3 simpele stappen
“Kun je dit vandaag ook oppakken?”, “Zou je dit snel voor mij willen doen?” of “Kun je dit event na werk nog bijwonen?” Voor je het weet heeft je collega zich alweer aan je opgedrongen. Je hebt geen tijd, energie of zin. “Is goed!” zeg je toch, terwijl de stress al door je lijf kolkt. Het aangeven van grenzen is […]
Lees verder
Thuiswerken
Begin je dag met je grootste uitdaging (Eat That Frog): 3 tips hoe je dit aanpakt
We doen het allemaal weleens: een hele ochtend druk bezig zijn met e-mails, kleine taakjes en ‘even snel’ een wasje in de wasmachine gooien. Om vervolgens aan het eind van de dag erachter te komen dat die ene klus nog steeds onaangeroerd ligt te wachten. En de volgende dag? Dan herhalen je vrolijk hetzelfde riedeltje. Als time management trainer zie […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Gesprekken voeren met een introvert: zó voorkom je een leeggelopen batterij en ongemak
Op de werkvloer zie je ze meteen: de extraverten die moeiteloos het gesprek domineren en de introverten die liever een stapje terug doen. Waar de een energie krijgt van kletsen en discussiëren, voelt de ander zich na zo’n praatje vaak leeggezogen. Hoe voer je een fijn gesprek met iemand die niet haantje-de-voorste is? En belangrijker: hoe kun je als introvert […]
Lees verder
Snellezen
Hoe journaling je mentale gezondheid verbetert (+ tips en voorbeelden)
Wanneer je zoekt naar manieren om je mentale weerstand te versterken, stuit je al snel op journaling; het opschrijven van je gedachten, emoties en gebeurtenissen met het doel hier inzicht in te krijgen – maar hoe werkt journalen nou precies en waarom zou je het willen doen? In dit artikel een uitgebreide handleiding (mét voorbeelden).
Lees verder
Timemanagement.nl
5 tips voor een positieve mindset op het werk (juist voor helse maandagen!)
“Always look on the bright side of life” en “I’m so happy”. De vrolijke liedjes schallen door de speakers op kantoor terwijl jij je focust op je werktaken. In werkelijkheid is een positieve mindset creëren zo simpel nog niet. Hoe krijg je dat voor elkaar als je alsmaar druk-druk-druk bent en gek wordt van de lange meetings en zeurende collega’s? […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Waarom je innerlijke rust niet vindt dankzij een artikel op internet. Graaf dieper:
Natuurlijk dragen dingen als meditatie, mindfulness en journaling bij aan jouw zoektocht naar innerlijke rust. Toch heb je meer nodig dan quick fixes. Innerlijke rust vinden is namelijk een levenslange zoektocht; ‘8 praktische tips voor meer innerlijke vrede’ of ‘3 innerlijke rust oefeningen’ lossen dat niet op. Wat wel werkt? Geen praktische tips, maar enkele levensadviezen.
Lees verder
Timemanagement.net
Hoe kunnen we beter samenwerken? Durf elkaar feedback te geven (3 tips)
Een goede samenwerking gaat verder dan slechts fantastische resultaten neerzetten. Soms zul je ook dingen met aankaarten; zaken die goed gaan bijvoorbeeld, maar ook dingen die beter kunnen. Feedback geven, noemen we dat. En dat is nodig, wil je jullie beter samenwerken en jullie productiviteit naar een hoger niveau tillen. Daarom, in dit artikel, alles over wat feedback geven (niet) […]
Lees verder
Timemanagement.net
Ikigai — 7 manieren om zelf meer levensgeluk te vinden
Ikigai is een Japans concept dat draait om het vinden van geluk in de kleine dingen des levens. Het zijn de dingen waar jij ‘s ochtends je bed voor uitkomt en die jou aansporen een gezond leven te leiden. Hoe je jouw eigen ikigai achterhaald? 7 manieren om de dingen te vinden die jouw leven de moeite waard maken!
Lees verder
Assertief
Hoe frustratie kwijtraken? “Probeer de RET-techniek uit”, zegt psychotherapeut
Arghhh! Verwoed Google je: ‘hoe frustraties afreageren’, ‘frustratie kwijtraken tips’ en hoe frustratie kwijtraken’. Rustig maar, wij delen 1 handige methode met je waardoor je weer kalm en beheerst wordt: de RET-techniek. Rechtstreeks van beroemde psychotherapeut Albert Ellis himself.
Lees verder
Assertief
Moeilijk ‘nee’ zeggen? 8 manieren om iets af te wijzen
Hoe moet je ‘nee’ zeggen? En hoe doe je het zonder iemand te kwetsen? Het blijkt niet heel lastig. Of eng daarentegen. Volg dit stappenplan en ontdek niet alleen de kracht van ‘nee’ zeggen, maar ook de 8 manieren waarop je het netjes kunt doen. (Of resoluut, als je durft.)
Lees verder
Leidinggeven
Beslissingen nemen als leidinggevende? De 9 beste beslistips volgens experts!
Zet je dat project wel of niet voort? Neem je wel of niet een nieuwe medewerker aan? En maak je al dan niet geld vrij voor het innovatieve idee van je collega? Als leidinggevende heb je bijna dagelijks beslissingen te nemen. Hoe pak je dat slim aan? En wat doe je als een teamlid het er niet mee eens is? […]
Lees verder
Timemanagement.net
6 tips voor meer focus: zo behoud je jouw concentratie
‘Wat kan ik doen om mijn concentratie te verbeteren’; die vraag beantwoordt timemanagement expert Björn Deusings in dit artikel. Aan de hand van een korte video en 6 slimme tips voor meer focus, leer jij hoe je jouw aandacht erbij kunt houden. Niet door slechts afleiding om je heen te vermijden, maar vooral de afleiding in jouw hoofd.
Lees verder
Thuiswerken
Altijd ‘aan’ staan is ongezond. Zo vind je jouw ‘uit’-knop
Wanneer je regelmatig thuiswerkt, neem je voor lief dat de grenzen tussen werk en privé zijn vervaagd. Je deelt je tijden en werkzaamheden flexibel in en daardoor kan het dus voorkomen dat je buiten die 9 tot 5 werkt. Wanneer je hier niet goed mee omgaat (of toestaat dat anderen misbruik maken van deze flexibiliteit), krijg je het gevoel dat […]
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com