Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Bezig zijn met en helder communiceren over wat je focus heeft
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Empathie tonen is oersimpel (en supersociaal!) – met 3 woorden
Dieren doen het vanzelf. Zelfs kippen kunnen het. Wij hebben nog wat te leren. Beter gezegd: te herinneren. Empathie tonen, of ‘inleven in een ander’, is namelijk een oer-vaardigheid die we allemaal hebben. En dat gaat niet alleen om iemand troosten bij verdriet. Empathie tonen is de sleutel om socialer en geliefder dan ooit te worden!
Lees verder
Snellezen
Wetenschap: brein trainen wérkt (maar niet met braintraining)
Ons geheugen verslechtert. Zowel door alle technologische vooruitgangen, maar ook gewoon omdat we ouder worden. Maar dat je het kan verbeteren met braintraining (geheugen-apps en -spelletjes) is onjuist. De enige manier om je brein te trainen is door nieuwe neuro-banen te ontwikkelen, zegt de wetenschap. Geen quick fixes, maar aanpassingen in levensstijl. 4 adviezen.
Lees verder
Het hybride werken
Thuiswerken is productiever, zegt onderzoek – om deze 7 redenen!
Je laptop openklappen aan de keukentafel in plaats van op een druk kantoor scheelt je niet alleen een hoop reistijd. Het bevordert ook je productiviteit. Ja echt! In de gemiddelde kantoortuin heb je praatgrage collega’s en staat de deur altijd op een kier voor mensen met vragen. Thuis zijn dan misschien de vuile vaat en aandachtvragende kat potentiële afleiders. Toch […]
Lees verder
Timemanagement.nl
SMART doelstellingen stellen én bereiken (de meest uitgebreide handleiding ooit!)
Een belangrijk aspect van time management is het stellen van doelen. Dit kan helpen bij het verbeteren van je prestaties en het efficiënter inzetten van je tijd. Maar niet alle doelen zijn gelijk en het is belangrijk om SMART doelstellingen te stellen om het meeste uit je tijd te halen. In deze artikel gaan we daarom dieper in op wat […]
Lees verder
Timemanagement.net
Patronen doorbreken volgens Petr Ludwig: ‘versterk de ruiter die jouw olifant bestuurt’
Blijf je maar aan slechte gewoonten toegeven? Volgens Petr Ludwig, een bekende timemanagement expert, komt dat doordat jouw ruiter (ratio) te zwak is en daardoor zijn olifant (emoties) kan doen wat hij wil. Wat je moet doen om de teugels aan te trekken? 3 gewoonte-veranderende tips om oude en slechte patronen te doorbreken en te vervangen door goede gewoontes:
Lees verder
Feedback geven
Zo geef je elk DISC profiel feedback (tips per kleur!)
Wind er bij een ‘rode’ collega geen doekjes om. Vergeet bij een ‘gele’ vriend zeker niet jullie vriendschap te benadrukken! En ga nóóit onvoorbereid een feedbackgesprek in wanneer het een ‘blauwe’ klant betreft! In dit uitgebreide artikel lees je hoe je elk DISC profiel van feedback voorziet (én wat je vooral niet moet zeggen!).
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Ik heb een fotografisch geheugen! — of toch niet? Doe deze test
‘Oh, dat onthoud ik wel.’ Maar heb je ook wel echt zo’n fantastisch geheugen? Altijd al willen weten of je over een fotografisch geheugen beschikt? Dat kan: doe deze korte test. Je komt er dan voor eens en altijd achter of je inderdaad zo’n mystiek supergeheugen hebt. En blijk je het niet te hebben? Wees niet getreurd: met deze 4 […]
Lees verder
Assertief
“Ben ik hoogbegaafd?” –Kleine kans! (Maar toch, ontdek het hier)
“Wat telt als hoogbegaafd zijn? En ben ik het dan?” – is wat veel mensen zich afvragen. De kans dát je het bent, net als Bill Gates, is minimaal. En áls je het bent, is dat zo’n pretje niet, zegt de wetenschap. Ontdek hier jouw intelligentie-noodlot: gemiddeld (68%), slim (13%) of ronduit hoogbegaafd (2%).
Lees verder
Gesprekstechnieken
Verschil introvert en extravert, zo houd je daar in je gesprekken rekening mee!
Introverte mensen halen vooral energie uit op zichzelf zijn, hebben het meestal niet zo op met koetjes en kalfjes, en zijn vaak bedachtzaam. Extraverte mensen daarentegen hóuden van small talk en zijn graag lekker direct. Hoe houd je rekening met het verschil tussen introvert en extravert in je gesprekken met collega’s? Dit zeggen experts.
Lees verder
Timemanagement.nl
Wat te doen tegen stress? “Verander je mindset” zegt Stanford psycholoog (3 tips)
Stress is dodelijk. Maar niet op de manier die jij denkt. Hoe jij over stress denkt blijkt volgens baanbrekend onderzoek namelijk de reden waarom 43% van de ‘stressers’ een vroegtijdige dood sterft. Tijd dus om, volgens Stanford Psycholoog Kelly McGonigal, onze kijk op stress voorgoed te veranderen!
Lees verder
Timemanagement.net
Omgaan met oververmoeid: waarom slapen niet helpt (maar routine wél)
Natuurlijk ben je bekaf na een korte nacht en een lange dag. Toch blijkt dit niet de oorzaak te zijn van jouw oververmoeidheid, toont onderzoek aan. Al die keuzes en beslissingen die je op een dag neemt, die zijn verantwoordelijk voor het gebrek aan puf. De oplossing is dan ook vrij simpel: minder keuzes, meer routine. Daarmee voorkom je die […]
Lees verder
Timemanagement.net
Wat te doen bij verveling? 101 dingen die je kunt doen als je je verveelt
“Ik verveel me, wat kan ik doen?!”. Natuurlijk willen we je uit de brand helpen, daarom delen we 101 tips om jezelf te vermaken. Toch zul je na verloop van tijd verder moeten kijken. Verveling is namelijk niet iets dat je wilt verhelpen! Het is een uitstekende mentale staat waarin je kunt werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Aldus deze verveel-professor:
Lees verder
Timemanagement.nl
Plannen en organiseren als een pro: timemanagement bureau geeft zomaar hun beste tips weg
Mocht je jezelf ooit de vraag gesteld hebben ‘hoe word ik beter plannen en organiseren’ dan ben je hier aan het juiste adres. We delen onze meest uitgebreide handleiding ooit met exclusieve tips en inzichten die je normaal alleen tijdens onze training hoort!
Lees verder
Thuiswerken
Druk in je hoofd? 1 simpele truc van psychologen geeft rust!
Razen tientallen gedachten door je hoofd en lijkt ontspannen een onmogelijke opgave? Met één simpele truc is het mogelijk om het druk in je hoofd zijn te stoppen. Jij kunt de denderende trein met talloze gedachten tot stilstand brengen. Met bewezen effect! Psychologen gebruiken deze simpele truc namelijk ook.
Lees verder
Feedback geven
360 graden feedback. Wij zijn er geen fan van. Dit is waarom
Het is een gevaarlijk goedje, die 360 graden feedback. Zet je hem verkeerd in, dan kan het je hele beoordeling saboteren. Wil je hem toch echt gebruiken? Dat kan, maar let dan in elk geval op de meest gemaakte fouten van deze hachelijke beoordelingstechniek. Hou je aan de (4) regels!
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,3
In het afgelopen jaar en meer dan 5.000 beoordelingen
+20 jaar ervaring
Met onze ruim 20 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com