Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
een boek per week_
Thuiswerken

Volg deze 5 tips op dan “lees” je al snel een boek per week

We begrijpen je frustratie. Je werkt al een eeuwigheid vanuit huis (tenminste, zo voelt het) en je hebt genoeg te doen. Dan heb je geen zin in een artikel dat claimt dat je makkelijk 52 boeken in één jaar kunt lezen. Je bent al blij als je de werkzaamheden die op de planning staan af krijgt, laat staan dat je […]

Lees verder
woede
Assertief

Hoe om te gaan met woede? Krop het niet op, maar doe dit

Voor de heethoofden onder ons: hoe kun je het beste met je boosheid omgaan? Moet woede beheersen door het te uiten of is opkroppen toch het veiligste? Beiden niet! Je furie krijg je het snelst onder controle wanneer jij je afleidt, zeggen woede-wetenschappers. En dat kun je zo doen:

Lees verder
Omgaan met narcisme 4
Timemanagement.nl

‘Wat is narcisme’ beantwoord en hoe je er ver vanuit de buurt blijft

In het kader van timemanagement hoort ook kritisch met je tijd omgaan als het aankomt op relaties met anderen. Zeker wanneer deze meer kwaad dan goed doen. Neem bijvoorbeeld je collega: je vermoedt dat zij een narcist is. Maar wat is narcisme eigenlijk? En hoe ga je met haar om indien blijkt dat zij inderdaad lijdt aan deze persoonlijkheidsstoornis? Eén […]

Lees verder
zakelijke-relaties-onderhouden4
Timemanagement.net

Zakelijke relaties opbouwen en onderhouden: tips voor een warme band

Hoe bouw je een relatie op, zakelijk gezien? En hoe onderhoud je ‘m, voor een warme band op de langetermijn? Wat blijkt: vergeet small talk en business praatjes, maar houd het zo persoonlijk mogelijk. Op een professionele wijze natuurlijk. Hier vind je een uitgebreide handleiding voor het aangaan van een zakelijke relatie tot het onderhouden ervan.

Lees verder
snel-lezen
Snellezen

Hoe lees je snel een boek uit? Snel lezen (met technieken die wél werken)

Er bestaan tal manieren van lezen. Helaas werken ze niet allemaal even goed, ondanks dat snellees experts dat wel claimen. Daarom nu, voor eens en altijd, hoe het wél moet. Dit is snellezen, volgens de wetenschap en 30 jaar aan onderzoek. Hoe vlug lees jij?

Lees verder
fotografisch geheugen
Snellezen

Heb ik een fotografisch geheugen? Test het hier!

Zo’n eidetisch geheugen – of een fotografisch geheugen – lijkt jou best handig! Je hoeft maar naar iets te kijken en je onthoudt het. Helaas is dat een onjuist statement. Sterker nog: dit is de waarheid rondom het fotografisch geheugen én de test of jij het bezit.

Lees verder
leugens-herkennen

Spreekt iemand de waarheid? Zo herken je leugens in 3 stappen

Een leugentje om bestwil doet niemand kwaad, toch? Het is slechts een kleine verbuiging van de werkelijkheid, één die de boel misschien zelfs opleukt. Toch kan zelfs de kleinste leugen zorgen voor een daling in geloofwaardigheid en betrouwbaarheid. Zeker wanneer je op elkaar bent aangewezen en samenwerkt in een hecht team. Je wilt leugens dan ver buiten de deur laten, […]

Lees verder
affirmeren
Gesprekstechnieken

Affirmeren: dé simpele truc waarmee je zelfverzekerder overkomt

Sta je op het punt een lastig gesprek te voeren met je collega? Heb je een sollicitatiegesprek voor de boeg? Of staat er voor vandaag een spannende presentatie op de planning? Het zijn allemaal situaties waarin je de zenuwen liever verruilt voor een flinke dosis zelfverzekerdheid. Goed nieuws: er is een simpel trucje dat je kan helpen om je zelfverzekerdheid […]

Lees verder
Kort en bondig communiceren
Assertief

Je collega aanspreken? Kort en bondig communiceren voor het grootste effect

Elke vergadering is het weer raak. Jij draagt een (in jouw ogen) belangrijk punt aan, maar daar wordt zomaar overheen gewalst. Voordat je het door hebt, stapt die ene collega er alweer overheen. Daar wil je nu eens op een krachtige manier iets van zeggen. Zonder onzeker en twijfelend over te komen en mét een duidelijke boodschap. Dat is waar […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Timemanagement expert verklapt: ‘Mijn geheim achter geconcentreerd werken’

Een organisatie die zich specialiseert in timemanagement runnen is één ding, maar hoe werkt ik nou eigenlijk zelf? Wat is mijn geheim achter productief en geconcentreerd werken? Wat blijkt: ik heb er 6. En ik verklapt ze allemaal in dit artikel.

Lees verder
Hoeveel slaap heb je nodig
Timemanagement.nl

Hoeveel slaap heb je nodig per leeftijd? Dit schema vertelt ‘t je

Hoe lang moet een volwassene eigenlijk slapen? Jij hoort bekendheden en entrepreneurs steeds zeggen dat ze rondkomen op vier slaap, maar wanneer jij het probeert voel je je net een zombie. ‘Logisch’, zegt onderzoek. Weinig slapen is alles behalve stoer. Of productief daarentegen. Hoeveel uur jij per nacht minimaal moet slapen ontdek je dankzij 1 handig schema. Welterusten!

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #52: ‘Focus is het nieuwe goud: hoe jij je brein terugwint’ met Elke Geraerts

Dr. Elke Geraerts over waarom je brein lijdt onder een ‘brain drain’ en hoe je eindelijk weer grip krijgt op je aandacht. Heb jij ook het gevoel dat je de hele dag druk bent, maar aan het einde van de dag niets écht gedaan hebt? Dat je aandacht constant versnippert door e-mails, notificaties en eindeloze takenlijstjes? Dan mag je deze […]

Lees verder
overzicht-creeren
Persoonlijke effectiviteit

Deze techniek helpt je overzicht creëren en de regie terug te krijgen (werk én privé!)

Lijkt je werk een eindeloze stroom taken en weet je niet waar te beginnen? Tijd om de regie terug te nemen. Dat begint met overzicht. Zonder overzicht werk je namelijk reactief, ben je onnodig gestrest en voelt het alsof je nooit echt klaar bent. Dat kan anders. Overzicht creëren helpt je de controle, rust en focus te krijgen én te […]

Lees verder
concentratie verbeteren
Snellezen

Concentratie verbeteren? De beste tips van Time management expert Björn

Een groot deel van jouw functie bestaat uit concentratie werk; klussen waar je de nodige aandacht voor moet opbrengen, anders loopt de boel geheid in het honderd. Er is alleen één probleem: je hebt concentratie problemen. Je raakt afgeleid door anderen, maar ook door je eigen gedachten. Wat kun je doen voor betere concentratie? Time management expert Björn Deusings geeft […]

Lees verder
woede

Kalmeer je woede vóórdat je een feedbackgesprek aangaat — doe je zo

Woede en feedback gaan niet goed hand in hand. Toch kan het lastig zijn om je emoties in toom te houden wanneer je midden in een frustrerende situatie zit. Om te voorkomen dat je laaiend en furieus aan tafel gaat zitten wil je jouw woede eerst onder controle krijgen. Misschien is je collega alweer te laat met het aanleveren van […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten