Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
monday blues
Timemanagement.net

Monday blues de baas: 5 tips voor meer maandaggeluk

Is de maandagochtend voor jou het toppunt van tegenzin? En kijk je op zondagochtend al op tegen de werkweek? Geen zorgen: je bent niet de enige. Je weet dat het eraan komt, toch overvalt het je elke keer weer. Dat vage gevoel van weerstand, dat duwende niets dat je uit je flow haalt, krijgt zelfs een naam: de Monday Blues […]

Lees verder
Uitstelgedrag aanpakken1
Timemanagement.net

Slechte gewoontes doorbreken? Vervang ze door gezonde routines (3 tips)

Gewoontes helpen je keuzes maken waardoor je een veel productiever leven kunt leiden. Helaas zijn niet alle ingesleten handelingen even productief of gezond daarentegen. Hoe verander je die bad habits? Doorbreek de routine-cyclus. 3 manieren om slecht gedrag af te leren! 

Lees verder
Johari-Window-3
Timemanagement.net

Johari Window: ontdek jouw ongekend potentieel (in 4 ruiten)

Je bezit ongekend potentieel. Om dat naar de oppervlakte te krijgen, wil je open communiceren over je kennen en kunnen. Maar ook weten hoe jouw collega’s naar je kijken. Wat weten zij over jou, waarvan jij niet op de hoogte bent? En hoe kom je daarachter? Het Johari Window helpt je deze inzichten boven tafel te krijgen. Dat kan pijnlijk […]

Lees verder
werk-niet-leuk
Timemanagement.nl

Ik vind mijn werk niet (meer) leuk — 3 tips voor als geen plezier meer in je werkt hebt

Is jouw eerste gedachte ‘s ochtends ‘urgh, ik wil niet meer naar mijn werk’? Misschien omdat je te maken hebt een bore out, een vervelende baas of een gebrek aan uitdaging? Vervelend, maar niets is waar aan niet aan gewerkt kan worden. Vind het plezier terug in je werk, dankzij drie eenvoudige (maar doeltreffende) tips.

Lees verder
meer-energie-header
Timemanagement.nl

Meer energie? 4 verrassende tips om ‘t direct te fixen

Halverwege de dag, op kantoor. Je oogleden hangen nog lager dan je energieniveau is. Er zíjn wat fijne bewezen hulpjes voor direct meer energie. Een paar zelfs, die je meteen kunt fixen – door nét iets anders uit de koffieautomaat te halen bijvoorbeeld…

Lees verder
Teamgevoel
Thuiswerken

Meer teamgevoel? Zo zorg jij daar als (deels-)thuiswerker voor! (8 tips)

Eerder zag je elkaar dagelijks op de werkvloer. Je vroeg naar elkaars weekend bij het koffiezetapparaat, lunchte samen, maakte soms een wandeling en rende tussen het werken door van meeting naar meeting. Nu thuis én op kantoor werken bij veel bedrijven de standaard is, ligt dat anders. Hoe behoud je een teamgevoel bij samenwerken op afstand?  Het is geweldig dat […]

Lees verder
woede1
Gesprekstechnieken

Woede tijdens een gesprek onderdrukken of juist uiten? Het antwoord volgens expert

Schiet je tijdens een gesprek uit je slof wanneer de gemoederen hoog oplopen? Aanvaard je de neiging om fysiek geweld te gebruiken of kun je toch beter je woede onderdrukken? Geen van allen, blijkt. Indien je serieus genomen wil worden (en goed in je vel wil zitten) pak je jouw woede anders aan: je leidt jezelf af totdat je het […]

Lees verder
serotonine tekort
Timemanagement.net

Oververmoeidheid los je niet op met slapen. ‘Minder keuzes, meer routine’, blijkt

Ben je na een lange dag niet meer vooruit te branden? Heb je een kort lontje en lukt het je haast niet om jezelf aan te sporen productief te zijn? Grote kans dat je oververmoeid bent. En nee, dat los je niet op met een nachtje goed te slapen. Zet zwaarder geschut in: pak je oververmoeidheid aan bij de bron […]

Lees verder
Verschil introvert extravert1

Zo houd je rekening met het verschil introvert en extravert bij feedback geven

Waar collega X nog net niet stilletjes in een hoekje kruipt als je haar van feedback voorziet, steekt collega Y juist direct van wal om over oplossingen te brainstormen. Wat is dat toch? Eén ding: het verschil tussen introvert en extravert speelt een grote rol. Zo houd je rekening met introvert vs extravert en komt je feedback beter aan. 

Lees verder
tijd weetjes3
Timemanagement.nl

Wist je dat: leuke tijd weetjes en feitjes

Op zoek naar maffe weetjes; voor een pubquiz bijvoorbeeld of omdat je iemand omver wil blazen met je kennis? Zoek niet verder. Hieronder 6 bizarre tijd weetjes, wist je datjes en leuke feitjes. Je hebt er misschien niets aan, maar versteld staan is op z’n tijd ook eens goed.

Lees verder
johari-window
Assertief

Leef volgens je authentieke “ik” dankzij het Johari Window

Ben je bekend met het Johari Window? Of in het Nederlands het Johari Venster? Nou, het is een techniek die je helpt te ontdekken hoe anderen jou zien versus hoe jij jezelf ziet. Dat kan tamelijk wat mooie inzichten opleveren. Zeker wanneer je misschien niet zo zelfverzekerd bent en vaak je eigen zwakke punten uitvergroot. In 3 stappen hoe je […]

Lees verder
Ikigai
Timemanagement.net

Ikigai — 7 manieren om zelf meer levensgeluk te vinden

Ikigai is een Japans concept dat draait om het vinden van geluk in de kleine dingen des levens. Het zijn de dingen waar jij ‘s ochtends je bed voor uitkomt en die jou aansporen een gezond leven te leiden. Hoe je jouw eigen ikigai achterhaald? 7 manieren om de dingen te vinden die jouw leven de moeite waard maken!

Lees verder
DISC-profiel
Assertief

Samenwerken met een tegenpool? Zo ga je om met elk DISC-model (zonder jezelf te verliezen)

Wat doe je met het feit dat een collega overduidelijk anders is dan jij? Jullie reageren op verschillende manieren op tegenslagen en successen, gaan op een heel andere wijze om met projecten, om nog maar te zwijgen over de manier waarop jullie communiceren: jij vermijd conflicten liever, hij benoemt wat hij ziet op een niet altijd zo tactvolle wijze. Jij […]

Lees verder
beslissingen nemen
Leidinggeven

Beslissingen nemen als leidinggevende? De 9 beste beslistips volgens experts!

Zet je dat project wel of niet voort? Neem je wel of niet een nieuwe medewerker aan? En maak je al dan niet geld vrij voor het innovatieve idee van je collega? Als leidinggevende heb je bijna dagelijks beslissingen te nemen. Hoe pak je dat slim aan? En wat doe je als een teamlid het er niet mee eens is? […]

Lees verder
tips voor meer focus_
Timemanagement.net

6 tips voor meer focus: zo behoud je jouw concentratie

‘Wat kan ik doen om mijn concentratie te verbeteren’;  die vraag beantwoordt timemanagement expert Björn Deusings in dit artikel. Aan de hand van een korte video en 6 slimme tips voor meer focus, leer jij hoe je jouw aandacht erbij kunt houden. Niet door slechts afleiding om je heen te vermijden, maar vooral de afleiding in jouw hoofd. 

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten