Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
een-op-een-gesprek
Persoonlijke effectiviteit

Het een-op-een-gesprek: volgens experts dé tip voor een betere concentratie!

De cijfers liegen er niet om. Gemiddeld worden we na zo’n 12 minuten en 14 seconden werken aan een concentratietaak gestoord. En na dat ene stoormoment kost het meer dan 25 minuten voordat je weer in volledige focus aan je project werkt. Schrikbarend toch? Maar wees niet bang: die cijfers hoeven nog geen reden te zijn dat jouw jaarverslag of […]

Lees verder
voorbeeldfunctie
Leidinggeven

Jij vervult een voorbeeldfunctie. Zo geef je als leidinggevende het goede voorbeeld

Alles dat jij als leidinggevende zegt en doet, ligt onder een vergrootglas. Dat kan goed voor je uitpakken indien jij je hier bewust van bent. Geef daarom gehoor aan je voorbeeldfunctie en ontdek manieren om er nog meer uit te halen. Zo ga je van “iemand die de lakens uitdeelt” naar “iemand die voorbeeldgedrag vertoont”.

Lees verder
Omgaan met narcisme 61
Gesprekstechnieken

Wat is narcisme? Iets waar geen enkele gesprekstechniek tegenop kan

Jij kunt de vraag ‘wat is narcisme’ snel beantwoorden: ‘alles dat ook maar te maken heeft met mijn collega’. Je bent er dan ook heilig van overtuigd dat je te maken hebt met een narcist. Omdat zijn of haar houding jullie samenwerking bemoeilijkt, zoek je gesprekstechnieken om er professioneel mee om te gaan. Laten we je alvast teleurstellen: die zijn […]

Lees verder
actief-luisteren

Veel last van tussentijdse vragen? Geef deze tip: een een-op-een-gesprek!

Bij veel organisaties lijkt het haast de normaalste zaak van de wereld: elkaar te pas en te onpas storen voor kleine vragen. Collega’s die maar al te veel heen en weer mailen op een dag, medewerkers die elkaar uit hun concentratie halen om een vraag te stellen, of collega’s die voor elke ontvangen nieuwe mail direct de telefoon pakken. Storen […]

Lees verder
Regie nemen 3
Assertief

4 tips voor regie nemen in een lastige gesprekken

Met lood in je schoenen ga je het gesprek aan. Je wilt na lang twijfelen eindelijk je grens aangeven bij je collega die wel vaker haar werk bij jou over de schutting gooit. Maar als je je collega erop aanspreekt, kom je van een koude kermis thuis. Je collega blijft zo in haar eigen verhaal hangen dat je er onmogelijk […]

Lees verder
Hoge werkdruk tip
Persoonlijke effectiviteit

3 redenen waarom je altijd druk, druk, druk bent (en hoe op te lossen)

Ren jij van hot naar her om vervolgens onder de streep niets klaar te spelen? Dan is dit hét artikel voor jou! Je leert de 3 factoren kennen die zorgen voor dat ‘druk, druk, druk’-gevoel. Plus: wat jij kunt doen om te voorkomen dat je slechts in de weer bent, maar aan het eind van de dag niet productief bent […]

Lees verder
anger management
Leidinggeven

Hoe ziet anger management voor leidinggevenden eruit? Leer beter omgaan met woede

Als leidinggevende wordt elk woord en elke reactie van je gezien. Je kunt dus niet zomaar uit je slof schieten als iemand een fout maakt, hoe verleidelijk dat soms ook voelt. Maar je boosheid wegdrukken? Ook geen topplan, blijkt uit onderzoek. Wat helpt dan wel? Verleg je aandacht. Zie het als een huilende peuter een speeltje geven, alleen dan met […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Leven lang leren als ‘de groten der aarde’ – in 35 minuten (met 1 klik)

Terwijl jij door je Instagram-feed zit te scrollen, doen de ‘groten der aarde’ iets anders. Dit is hoe de Elon Musk’s en Warren Buffett’s van deze wereld een leven lang leren – én hoe jij dat ook kunt doen, zelfs als je planning helemaal volgepakt zit, met 1 klik op de (smartphone) knop. 

Lees verder
beter-samenwerken
Timemanagement.nl

Beter samenwerken begint bij feedback durven geven (én ontvangen) — 2 tips

Bij productiviteit komt ook een stukje communiceren kijken; je collega’s aanspreken op dingen die goed gaan en zaken die beter kunnen, bijvoorbeeld. Dat vergt dat je op een tactische manier feedback kunt geven én kunt ontvangen. Daarvoor zul je jouw ego opzij moeten zetten én je oerreactie moeten temmen. Dat doe je zo:

Lees verder
zen
Timemanagement.net

Zen zijn, hoe krijg je dat met een druk kantoorleven voor elkaar?

Elke ochtend gaat de wekker om hetzelfde te vroege tijdstip. Nadat je een race-douche hebt genomen, stop je nog snel een hap brood in je mond. Tijd voor een nieuwe hoe-overleef-ik-mijn-drukke-agenda-dag op kantoor. Tja, zen zijn? Dat is toch iets wat alleen boeddhistische monniken en de mensen bij het yogaklasje in de sportschool voor elkaar krijgen. Nou, nee hoor. Zen […]

Lees verder
Feedback krijgen leidinggeven tip
Leidinggeven

Medewerkersbetrokkenheid stimuleren? Dit zijn 4 verrassend simpele manieren

Elke leidinggevende wil hetzelfde: medewerkers die niet alleen werken voor de maandelijkse salarisstrook, maar die oprecht betrokken zijn. Ze identificeren zich met het bedrijf en kunnen zich vinden in de idealen. Een mooier droomscenario kun je als leidinggevende niet hebben. Hoe krijg je dat voor elkaar en kun je de medewerkersbetrokkenheid vergroten? ‘t Is simpeler dan je denkt.

Lees verder
Man die veel stress ervaart
Thuiswerken

Hoogsensitief en thuiswerken: hoe ga je met de werkdruk om? (6 tips)

Word jij onrustig van veel prikkels en geluiden? Raak je overprikkeld van de vele belletjes van je collega, de talloze e-mailnotificaties en je mede-thuiswerker (slash partner) die van alles van je wil? Dan kan het zijn dat jij hoogsensitief bent en dus details sterker waarneemt dan anderen. Hoe ga je dan om met de combinatie van werkdruk en de extra […]

Lees verder
liefdestalen
Assertief

Welke van de 5 liefdestalen spreek jij? Doe de liefdestalen test (en verbeter je relatie!)

Spreek jij dezelfde taal als je partner? — en dan bedoelen we niet linguïstisch. Het blijkt dat de liefde óók een taal kent; vijf liefdestalen wel te verstaan. Weten welke jouw voorkeur heeft – én die van je partner – zal jullie relatie ongekend verbeteren. Leer daarom de 5 liefdestalen kennen en test welke liefdestaal bij jou hoort. 

Lees verder
empatisch vermogen
Gesprekstechnieken

Stoppen met aardig zijn, wees vooral duidelijk! (4 tips)

We vinden het belangrijk dat anderen ons aardig vinden. Maar als jij om de hete brij heen draait, je mening inslikt om de ander niet te kwetsen of frustraties voor je houdt, is dat dan wel aardig? Nee, dat is hét recept voor miscommunicatie, teleurstelling en ergernis. Hoe kun je stoppen met aardig zijn en duidelijk communiceren?

Lees verder
Stress op vakantie
Timemanagement.net

Vaak merk je pas jouw stress op vakantie. Dit is hoe je het verlicht vanuit je strandstoel 

Aan je gemoedstoestand merk je dat het niet lang meer duurt voordat jij je koffers mag pakken. Je bent prikkelbaar, hebt een kort lontje en focussen lukt ook niet meer. En dat is niet gek. Vaak merk je pas hoe gestrest je bent wanneer jouw vakantie in aantocht is; je kijkt uit naar die prachtige Franse Ardennen, de mooie Italiaanse […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten