Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Man die veel stress ervaart
Thuiswerken

Hoogsensitief en thuiswerken: hoe ga je met de werkdruk om? (6 tips)

Word jij onrustig van veel prikkels en geluiden? Raak je overprikkeld van de vele belletjes van je collega, de talloze e-mailnotificaties en je mede-thuiswerker (slash partner) die van alles van je wil? Dan kan het zijn dat jij hoogsensitief bent en dus details sterker waarneemt dan anderen. Hoe ga je dan om met de combinatie van werkdruk en de extra […]

Lees verder
beter-samenwerken
Timemanagement.nl

Beter samenwerken begint bij feedback durven geven (én ontvangen) — 2 tips

Bij productiviteit komt ook een stukje communiceren kijken; je collega’s aanspreken op dingen die goed gaan en zaken die beter kunnen, bijvoorbeeld. Dat vergt dat je op een tactische manier feedback kunt geven én kunt ontvangen. Daarvoor zul je jouw ego opzij moeten zetten én je oerreactie moeten temmen. Dat doe je zo:

Lees verder
medewerkersbetrokkenheid
Leidinggeven

Medewerkersbetrokkenheid stimuleren? Dit zijn 4 verrassend simpele manieren

Elke leidinggevende wil hetzelfde: medewerkers die niet alleen werken voor de maandelijkse salarisstrook, maar die oprecht betrokken zijn. Ze identificeren zich met het bedrijf en kunnen zich vinden in de idealen. Een mooier droomscenario kun je als leidinggevende niet hebben. Hoe krijg je dat voor elkaar en kun je de medewerkersbetrokkenheid vergroten? ‘t Is simpeler dan je denkt.

Lees verder
zen
Timemanagement.net

Zen zijn, hoe krijg je dat met een druk kantoorleven voor elkaar?

Elke ochtend gaat de wekker om hetzelfde te vroege tijdstip. Nadat je een race-douche hebt genomen, stop je nog snel een hap brood in je mond. Tijd voor een nieuwe hoe-overleef-ik-mijn-drukke-agenda-dag op kantoor. Tja, zen zijn? Dat is toch iets wat alleen boeddhistische monniken en de mensen bij het yogaklasje in de sportschool voor elkaar krijgen. Nou, nee hoor. Zen […]

Lees verder
liefdestalen
Assertief

Welke van de 5 liefdestalen spreek jij? Doe de liefdestalen test (en verbeter je relatie!)

Spreek jij dezelfde taal als je partner? — en dan bedoelen we niet linguïstisch. Het blijkt dat de liefde óók een taal kent; vijf liefdestalen wel te verstaan. Weten welke jouw voorkeur heeft – én die van je partner – zal jullie relatie ongekend verbeteren. Leer daarom de 5 liefdestalen kennen en test welke liefdestaal bij jou hoort. 

Lees verder
stoppen met te aardig zijn
Gesprekstechnieken

Hoe kun je stoppen met te aardig zijn in gesprekken? Wees vooral duidelijk (+ nog 4 tips)!

Altijd aardig blijven klinkt sympathiek, tot je merkt dat je daardoor te vaak ja zegt, je mening inslikt of lastige onderwerpen ontwijkt. Voor je het weet, loopt een gesprek zonder conflicten verder, maar ben jij degene die met frustraties achterblijft. Hoe kun je daarom eens stoppen met te aardig zijn in gesprekken? Tijd om te zeggen wat je bedoelt, zonder […]

Lees verder
opbouwende kritiek
Gesprekstechnieken

Hoe geef je opbouwende kritiek als een pro? Alle do’s and dont’s

Opbouwende kritiek geven klinkt eenvoudig, totdat je tegenover iemand zit die jouw feedback persoonlijk opvat. Hoe benoem je wat beter kan, zonder dat de ander meteen in de verdediging schiet? Goede kritiek draait niet alleen om wat je zegt, maar vooral om hoe je het brengt. En in dit artikel leer ik je precies dat te doen! Lees daarom snel […]

Lees verder
Krachtig communiceren
Assertief

Krachtig communiceren om onzekerheid te voorkomen (in 6 stappen)

Je voelt de zenuwen al als je er aan denkt: dat lastige gesprek met je leidinggevende. Je bent bang dat je weer eens over woorden struikelt of om welke reden dan ook niet zo krachtig overkomt als je zou willen. Tijd om het dit keer écht anders te doen. Krachtig communiceren lukt je – in 6 stappen.

Lees verder
stress op vakantie
Timemanagement.net

Hoe kun je stress op vakantie verlichten?

Aan je gemoedstoestand merk je dat het niet lang meer duurt voordat jij je koffers mag pakken. Je bent prikkelbaar, hebt een kort lontje en focussen lukt ook niet meer. En dat is niet gek. Vaak merk je pas hoe gestrest je bent als jouw vakantie in aantocht is. En soms zelfs ervaar je de stress pas op vakantie. Schakel […]

Lees verder
Aardig gevonden worden als leider.jpeg
Assertief

Stoppen met aardig zijn en wel je mening geven — 3 tips van psychologen

Het liefst houd je iedereen te vriend. Ja, ook die drammerige collega met wie je totaal geen klik hebt. Verrassing: altijd aardig zijn lukt helaas niet. Zeker niet als je daardoor je mening niet geeft of niet voor jezelf opkomt. Dat moet anders. Je moet stoppen met aardig zijn. Zo doe je dat volgens psychologen.

Lees verder
COMMUNICATIEVE VAARDIGHEDEN
Timemanagement.nl

4 leiderschapsstijlen — zo kies je als manager de juiste

Zoveel teamleden, zoveel manieren van leidinggeven. De één vindt het lastig om voldoende motivatie op te brengen, de ander wil wel heel graag maar weet niet goed hoe. Aan jou als leidinggevende om elke situatie apart in te schatten en te bepalen wat iedereen nodig heeft. De 4 leiderschapsstijlen van Paul Hersey en Ken Blanchard helpen jou hierbij — Alleen, […]

Lees verder
out of office
Timemanagement.net

Out of Office: waarom je ‘m niet alleen moet aanzetten, maar vooral slim moet instellen

Zekerheden in het leven? Dood, belasting… en een overvolle inbox zodra jij ook maar één dag offline bent. Daarom: gebruik die verdomde Out of Office. Niet als excuus, maar als slimme tool. Voor jezelf én voor diegene die jou mailt. Want niks is zo irritant als stilte in een digitaal luchtledige. Juist daarom is je Out of Office geen overbodige […]

Lees verder
afleiden
Timemanagement.nl

Telkens laten afleiden door smartphone zorgt voor ADHD?!

Ping, bliep, tril. Opnieuw laat je werk uit handen vallen zodat je kunt checken wie jou een appje heeft gestuurd. Niet veel later doe je hetzelfde, ditmaal vanwege een e-mail. Typisch gedrag dat volgens deze psycholoog overeenkomt met de concentratiestoornis ADHD. Aan de Ritalin dan maar? Nee hoor, afkicken:

Lees verder
compliment-geven

Complimentjes geven? Maak het persoonlijk, specifiek en vermijd het woord ‘maar’!

In tegenstelling tot het uiten van negatieve feedback is het uitdelen van een welgemeend complimentje eenvoudig gedaan. Je hoeft maar een duimpje op te steken of een schouderklopje uit te delen en de boodschap is duidelijk: ‘goed gedaan’. Toch kan het beter: vermijd deze 3 veelgemaakte fouten en geef een top compliment!

Lees verder
resultaatgericht
Timemanagement.nl

Resultaatgericht je doel bereiken — in 3 stappen (zoals Edison)

Thomas Edison – de grootste uitvinder die onze tijd gekend heeft – en jij hebben 1 ding gemeen. Benieuwd wát het is en hoe jij het kunt gebruiken om keihard resultaat te boeken met dat ene project (zonder afgeleid te worden door randzaken)? Ontdek het in 3 simpele stappen en wellicht gaat er een lampje bij je branden. 

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten