Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Zwijgen is goud — in deze 6 gevallen kun je beter niets zeggen
Hoewel je in onze assertiviteitscursus leert jezelf luid en duidelijk te verwoorden, onderschatten we niet de waarde van stil zijn. Daar bereik je namelijk evenveel (en soms zelfs meer) mee. Vooral wanneer jij je in één van deze 6 situaties bevindt. Dan kun je beter – sssst – zwijgen.
Lees verder
Timemanagement.nl
Moeite met focussen? In 10 minuten concentratie
Gefocust aan een concentratie-klus werken? Lastig, zodra collega’s, e-mail en andere ad-hoc zaken je continue afleiden. Neem je echter 10 minuten de tijd om deze 5 stappen te doorlopen, dan voorkom je dit. Je kunt geconcentreerd aan de slag en krijgt eindelijk die berg werk verzet!
Lees verder
Timemanagement.nl
Wat betekent FOMO? Franse professor legt uit wat het écht is
Sinds de komst van social media lijkt de angst om iets te missen te zijn toegenomen. We checken tig keer onze newsfeed, op zoek naar het nieuwste nieuwtje. ‘We lijden massaal aan FOMO’. Thibaut Dumas, neuroloog en schrijver van het boek ‘Afkicken van je Smartphone’, vertelt je de gevaren van deze moderne aandoening. Heb jij er ook last van?
Lees verder
Snellezen
Snel slimmer worden doe je door deze boeken te lezen
“Read to lead” is het advies. Niet gewoon door een boek op te pakken, al wordt dat tegenwoordig al als revolutionair gezien. Nee: door een boek op te pakken dat nét boven je ‘niveau’ ligt, en dat helemaal uit te lezen. Een 3-stappen-plan.
Lees verder
Snellezen
Tips voor beter concentreren. Dé sleutel tot concentratie verbeteren (volgens ’n leeuwentemmer)
Iedereen die in deze tijd leeft weet hoe lastig het is: je concentreren op één taak of doel, zonder afgeleid te raken. Toch is het een probleem van alle tijden, én van alle wezens op deze planeet. Iets dat blijkbaar diep in onze natuur zit. Toch is je concentratie verbeteren mogelijk. Kijk maar hoe leeuwen getemd worden. Met een stoel.
Lees verder
Gesprekstechnieken
Motiverende gespreksvoering gebruiken om gedrag te veranderen
Motiverende gespreksvoering is een gesprekstechniek die met name in de (verslavings)zorg wordt gebruikt, met als doel om verandering aan te wakkeren. In feite: de persoon tegenover je laten inzien dat hij of zij zijn gedragingen, denkbeelden of leefwijze moet aanpassen. Een methode die ook zeker nuttig is op de werkvloer:
Lees verder
Thuiswerken
Eindelijk al je doelen bereiken? Succes bereik je in 4 stappen
Je hebt zoveel mooie doelen voor ogen. Ooit wil je minstens een half jaar naar het buitenland, om een mooie reis te maken. Of je hebt de wens om een marathon te lopen. Prachtige doelen om ooit een keer te behalen. Het is vooral iets voor later, want op dit moment ben je vooral druk met het leven zoals het nu is. […]
Lees verder
Feedback geven
Evaluatiegesprek? “Vermijd 3 Feedback Fouten”, Zegt Google Manager
Kim Scott werkte als manager voor o.a. Google en Apple, met succes. Haar geheim? Evalueren! Maar wel zónder 3 typische fouten – en mét 2 elementen. Een feedback aanpak met de naam: “Radical Candor”. Dit is hoe dat werkt, bij jou in de praktijk.
Lees verder
Snellezen
Hoofd leegmaken? Mediteren wanneer je niet kunt stilzitten
Niet iedereen kan het geduld opbrengen om dagelijks twintig minuten stil te zitten. Gelukkig is er voor hen nu een (wetenschappelijk) bewezen manier om het hoofd leeg te maken: ‘actieve meditatie’, noemen wetenschappers het. En wat blijkt: het is even efficiënt als ‘“traditionele” meditatie. Beter zelfs: je kunt er al je energie in kwijt! Ideaal voor wiebelkonten.
Lees verder
Timemanagement.nl
Risico’s durven nemen eng? 5 manieren om moed te verzamelen
Of je nou jouw veilige baan verlaat om een eigen startup te beginnen of de moed verzamelt om die ene persoon aan te spreken: het leven zit vol risico’s. En die nemen we liever niet. Knoop je echter deze 5 inzichten in je oren dan leer je dat risico’s nemen niet gelijk staat aan roekeloosheid. Spring dus in het diepe, […]
Lees verder
Assertief
Lage zelfwaardering? Een gezonder zelfbeeld in 5 stappen
Met een lage zelfwaardering steek je onbewust een stokje voor je eigen succes. Je twijfelt aan jezelf en hebt bevestiging nodig van anderen om die twijfels los te laten. Het liefst doe je het daarom voor iedereen goed. Maar zelfs dan vind je jezelf niet goed genoeg. Die gedachte zit heel diep geworteld. Maar gelukkig is daar iets aan te […]
Lees verder
Timemanagement.net
Full Focus Special #3: ‘Van chaos naar controle: plannen made simple’ met Björn Deusings en Inge Nysten
In deze speciale aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, auteur van bestsellers Elke dag om 15:00 uur klaar en zijn nieuwste boek Full Focus op wat écht belangrijk is in gesprek met time-management blogger Inge Nysten. Samen bespreken ze hoe je kunt plannen en organiseren zonder overweldigd te raken: De geheimen van een waterdicht timemanagementsysteem.
Lees verder
Thuiswerken
Motivatie kwijt? Met deze 10 tips krijg je de klus toch geklaard
We hebben er allemaal weleens last van: geen motivatie om ergens aan te beginnen. Omdat de zon schijnt en je veel liever naar het strand gaat. Of omdat je tegen een klus opziet, want het is zo’n grote monsterklus. Of je gaat veel liever terug in bed, om nog wat te slapen en de rest van de dag die spannende […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Beter communiceren: 10 krachtige gesprekstechnieken voor werk en privé
Wil je jouw gesprekken naar een hoger niveau tillen? Of je nu graag babbelt als een waterval of eerder een rustige luisteraar bent, gesprekstechnieken zijn voor iedereen waardevol. Ze zorgen ervoor dat jouw boodschap helder overkomt, het gewenste effect bereikt wordt, en je krijgt wat je wilt, of het nu tijdens een informele borrel is of een diepgaand gesprek met […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Atomic Habits door James Clear: hoe 1% verbetering per dag je leven kan transformeren
De één staat er rond nieuwjaar bij stil, de ander besluit om “vanaf maandag” zijn leven om te gooien en nieuwe gewoontes aan te leren. “Deze keer houd ik het wel vol”, zeg je dan tegen jezelf om vervolgens toch ook weer de handdoek in de ring te gooien. Hoe voorkom je dit nou? Hoe bouw je wél goede gewoontes […]
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com