Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.net
Eerste Hulp Bij Ontspanning: deze 7 tips helpen je van productivity guilt af
Je zit op de bank. Even niks doen na een lange werkdag, maar dan slaat hij toe: dat knagende gevoel dat je iets nuttigs zou moeten doen. Mailtje wegwerken. Takenlijst bijpunten. Iets. Alles behalve dit. Productivity guilt heet dat, een hippe term voor een oud probleem. Rust voelt verdacht, ontspanning moet worden verdiend. En voor je het weet gaat iedere […]
Lees verder
Assertief
Wat is goede gespreksstof? 6 tips voor interessante gesprekken (werkvloer én privé)
Sommige gesprekken blijven prettig aan de oppervlakte hangen. Prima voor bij het koffiezetapparaat, minder handig als je écht contact wilt maken. Want hoe vaak praat je wel niet over drukte, werk of het weer, terwijl je eigenlijk voelt dat er veel meer in een gesprek zou kunnen zitten? Dus, wat je wil: meer oprechte aandacht, meer scherpte, meer verbinding. (En […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Objectief zijn in gesprekken: waarom het zo moeilijk is en waarom het zoveel oplevert
Objectief zijn in gesprekken en feedback klinkt makkelijker dan het is. Toch kan dat het verschil maken tussen een discussie die ontspoort en een gesprek dat écht constructief is. In dit artikel ontdek je wat objectiviteit precies betekent, hoe je je eigen subjectieve aannames herkent (geloof me, die heb je) en krijg je praktische tips om objectief te zijn én […]
Lees verder
Assertief
De reden dat persoonlijke ontwikkeling vaak vastloopt en wat dan wel werkt (in 5 heldere stappen)
Persoonlijke ontwikkeling. Voor de één voelt het als een inspirerend avontuur, voor de ander als een soort eindeloze to-do-lijst met “word een beter mens” bovenaan. Maar echte persoonlijke groei gaat niet over jezelf perfectioneren. Het gaat over iets heel concreets: jezelf beter begrijpen, bewuster kiezen en sterker staan in wat je nodig hebt. En juist daar wordt het interessant voor […]
Lees verder
Thuiswerken
Communicatietechnieken om op afstand doelgericht te communiceren
Thuiswerken is voor de één een vloek, voor de ander een zegen. Hoe je het ook wendt of keert, thuiswerken is niet meer uit de dagelijkse praktijk weg te denken. En ook jij zult vast ervaring hebben met communicatie op afstand. Krijg je eindeloos lange mails van collega’s? Verzuip je in de online vergaderingen? Of vind je het lastig communicatievormen […]
Lees verder
Assertief
Een afspraak professioneel en beleefd afzeggen? Zo doe je het (8 tips)
Je kent het vast. Je agenda staat al vol, maar je energie is eigenlijk op. Toch heb je ergens vorige week nog “ja” gezegd tegen een afspraak, waar je nu totaal geen zin meer in hebt (Silly, you!). “Afzeggen die handel!” zou je misschien zeggen, maar toch knaagt er iets. Kun je dit wel maken? Is dat niet onbeleefd? Veel […]
Lees verder
Timemanagement.net
Aflevering #106: ‘Marathons lopen of “marathons” op je werk? Planmatige mindset.’ Met Patrick Stastra en Björn Deusings
Wat hebben een drukke werkweek, drie kinderen, lesgeven aan de universiteit én een marathon met elkaar gemeen? Meer dan je denkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast schuift Patrick Stastra aan bij Björn Deusings voor een gesprek dat begint bij hardlopen, maar al snel ergens veel interessanters uitkomt: hoe je grote doelen bereikt in een leven dat al overvol […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Kun je je emotionele intelligentie trainen? 5 technieken om je EQ te verhogen
Stel je voor dat je in een vergadering zit en je baas maakt een opmerking die je irriteert. Je voelt je boos worden, maar je reageert rustig en constructief, terwijl een collega (die de memo niet had gekregen) direct reageert vanuit frustratie. Bam, WO3 breekt uit op jullie werkvloer! Dat verschil in reactie heeft niks te maken met IQ of […]
Lees verder
Snellezen
5 simpele keuzes die je brein langer fris houden en geheugenverlies tegengaan
Veel mensen vertrouwen op hun geheugen, alsof het een perfect geoliede machine is, alleen merken ze steeds vaker dat er zand in de motor zit. Je loopt een ruimte in, je weet dat je iets moest doen, maar je kijkt rond terwijl je denkt: “Eh… waar kwam ik ook alweer voor?” Herkenbaar, toch? Meestal kom je terug op je werkplek […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Waarom je altijd te optimistisch bent over je to-do’s (en hoe planning fallacy dit verklaart)
We hebben allemaal de neiging om te geloven dat we meer gedaan krijgen dan eigenlijk mogelijk is. Die deadline? Makkelijk haalbaar. Dat project? In no-time afgerond. Welkom in de wereld van de planning fallacy: de psychologische valkuil waardoor zelfs de meest georganiseerde planner zichzelf voor de gek houdt. Optimisme is prachtig, maar als het je agenda binnensluipt, loopt alles in […]
Lees verder
Feedback geven
Feedback geven aan (mede)studenten? Zo doe je het met 3 modellen en 10 tips
Feedback geven aan studenten klinkt simpel, totdat je er echt middenin zit. Plotseling realiseer je dat een opmerking verkeerd kan vallen of dat een advies niet wordt opgevolgd. “Holy sh*t, alle goeie bedoelingen weer voor niks!” Goede feedback is meer dan een checklist afwerken of een complimentje uitdelen. Het doel is studenten laten zien wat beter kan, helpen begrijpen hoe […]
Lees verder
Timemanagement.net
Heb je een angststoornis? Behandelingen en tips om je angsten te overwinnen
Iedereen ligt weleens wakker van het piekeren, krijgt klamme handen als ze een presentatie moeten geven of moet even slikken als die grote hond rechtstreeks op ze af stormt. Maar wat als deze angsten zo verergeren dat je constant piekert, geen presentaties meer durft te geven en een paniekaanval krijgt van diezelfde hond? Wanneer angst je belemmert in het dagelijkse […]
Lees verder
Timemanagement.net
Aflevering #105: ‘Weer plezier in je werk? Van werkdruk naar werkgeluk’ met Myriam de Roo
Waarom lopen zoveel mensen leeg op hun werk, terwijl ze ooit vol energie begonnen? En waarom lossen goedbedoelde vitaliteitsweken, fruitmanden en inspiratiesessies dat probleem zo vaak niet echt op? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met coach en werkgelukexpert Myriam de Roo over een onderwerp waar bijna iedereen mee te maken krijgt, maar […]
Lees verder
Timemanagement.net
Sneller en duidelijker: met deze communicatietechnieken bespaar je tijd
Het is vast herkenbaar: je deelt iets belangrijks, maar merkt dat de ander eigenlijk niet luistert. Of misschien betrap je jezelf erop dat je zelf afgeleid was, terwijl je collega zijn of haar verhaal deed. Oeps… Het resultaat? Er ontstaat verwarring, teamgenoten maken fouten of alles moet opnieuw uitgelegd worden. Kostbare tijd wordt verspild – en met deze communicatietechnieken voorkom […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Stand-up meeting: zo vergader je in 15 minuten superslim (zoals bij Apple)
“Mede mogelijk gemaakt door de agile werkwijze scrum en nu beschikbaar in jouw kantoor: de stand-up meeting!” Nee, echt. Het is briljant. De stand-up meeting zorgt ervoor dat je minder vergadert, meer gedaan krijgt en nog gezonder bezig bent ook. Klinkt goed? Wacht maar tot je hoort hoe het werkt. Wat komt aan bod: Minder bakkeleien, meer doen De stand-up […]
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com