Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
Gezond eten klinkt vaak alsof je vooral veel moet laten. Minder snacken, minder genieten, minder gezellig doen. Maar volgens Mariska Benders hoeft het helemaal niet zo ingewikkeld, streng of ongezellig te zijn. Juist niet. In deze aflevering spreekt Björn Deusings met Mariska over hoe je gezond eten leuk, praktisch en volhoudbaar maakt. Niet als tijdelijk project tot je ‘weer normaal […]
Lees verderWe klagen massaal over volle inboxen, maar tegelijkertijd gebruiken we Microsoft Outlook alleen als postvak waar mailtjes binnenkomen. Een beetje mailen, wat slepen, hopen dat het overzicht vanzelf terugkomt. Spoiler: dat gebeurt niet. Overzicht ontstaat niet vanzelf, omdat Outlook alleen werkt als productiviteitstool als jij het bewust inricht. Leer hier hoe jij er goed mee werkt, zodat jij weer bepaalt […]
Lees verderBestaat jouw werkdag uit veel leeswerk zoals het lezen van e-mails en het doornemen van documenten? Dan zou je tijd kunnen besparen. Je kunt namelijk sneller lezen en dat is voor iemand die vanuit huis werkt extra goed mogelijk. Thuis zijn er geen collega’s die onaangekondigd aan je bureau staan en is afzonderen mogelijk. Met de juiste snelleestechnieken houd je […]
Lees verderJe eigenwaarde is geen soft skill voor erbij. Het bepaalt hoe je je opstelt in vergaderingen, hoe je reageert op feedback en of je ‘ja’ zegt terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt. Met andere woorden: het heeft directe invloed op hoe je werkt. Ben je bang dat jouw eigenwaarde aan de lage kant is? Lees dan dit artikel voor 5 concrete […]
Lees verderHoe vaak ben je er niet naderhand achter gekomen dat een taak die heel dringend aanvoelde, helemaal niet zo dringend bleek te zijn? Veel zaken die op je bordje terechtkomen, kunnen best blijven liggen tot een later moment. Een uur zeker, maar vaak ook een halve dag, een hele dag of zelfs tot maandag. Herkennen dat een verzoek of vraag […]
Lees verderOp de werkvloer zeggen we vaak wel iets, maar niet altijd wat we echt bedoelen. Door boodschappen te verzachten, blijft de sfeer prettig, maar verdwijnt de duidelijkheid. Communicatieve intentie helpt je om vooraf scherp te krijgen wat je wilt bereiken met je woorden. Hoe bepaal je het? Hoe herken je hem bij je collega’s? Leer het hier.
Lees verderHeb je moeite om nee te zeggen? Houd je je mening voor je om de harmonie te bewaren? Of merk je juist dat je regelmatig je eigen mening doordrukt en dat dit soms tot weerstand of misverstanden leidt? Dan laat je waarschijnlijk kansen liggen. Assertief zijn en communiceren is geen ‘soft skill’, maar een cruciale competentie voor iedereen die effectief […]
Lees verderIedereen kent ze: de klusjes die “maar twee minuten” duren en die we vaak “even tussendoor doen”. Een mailtje dat beantwoord moet worden. Een formulier dat je snel invult. Voor je het weet is het al na de middag en heb je vooral microtaken weggewerkt. Je grote klus staat nog precies waar hij stond aan het begin van je werkdag. […]
Lees verderGelukkig zijn, dat willen we allemaal wel. Maar vaak blijkt het lastiger dan we denken. Eén van de redenen is dat we een vertekend beeld van geluk hebben: we associëren het met grote successen, spectaculaire ervaringen en constant blije gevoelens. Door te begrijpen wat geluk wél is (en hoe je hier zelf invloed op hebt), is het niet meer iets […]
Lees verderBody, mind and food; het klinkt misschien als drie losse thema’s, maar volgens orthomoleculair therapeut Joyce Rokven vormen ze samen één systeem. En juist daar gaat het vaak mis. Want je kunt nog zo druk zijn met werk, gezin en alles wat tussendoor komt, maar als je lichaam voortdurend onder spanning staat, je hoofd geen rust krijgt en je voeding […]
Lees verderFeedback geven voelt vaak als lopen op een dun koord. Eén verkeerde stap en je boodschap valt verkeerd. Voor HR-managers is het in hun rol als schakel tussen medewerkers en directie een kunst om eerlijk te zijn tegen beide partijen zonder te kwetsen. Daarom deze EHBO-gids feedback geven voor HR managers! Leer hoe feedback een krachtig instrument vormt dat jullie […]
Lees verderToen je eenmaal kon praten, leerde je lezen en daarna dacht je waarschijnlijk nooit meer na over wat er in je hoofd gebeurt terwijl je door een tekst raast. Misschien heb je jezelf ooit afgevraagd: waarom hoor ik mezelf lezen in mijn hoofd? En belangrijker: helpt dat innerlijke hardop lezen (ook wel bekend als subvocalisatie) je sneller door een tekst […]
Lees verderWat als je werkdag niet standaard tot zes uur duurt, maar gewoon… elke dag om 15 uur klaar bent met werken? Klinkt als wishful thinking? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast laten Björn Deusings en Patrick van der Gulik zien dat het minder gek is dan je denkt. Ze gaan voorbij de clichés van ‘druk zijn’ en ‘lange […]
Lees verderJe kent het wel: je zit in een gesprek en ineens voel je de spanning oplopen. Iets wat je zegt wordt verkeerd opgevat; de ander trekt zich terug of gaat in de aanval. En voor je het weet verandert een normaal gesprek in een strategisch steekspel. Het is vermoeiend, frustrerend en (ik ga niet liegen) zelden productief. Gelukkig hoeft dat […]
Lees verderZodra het woord ‘productiviteit’ valt, denken mensen aan vroeger opstaan, strakkere schema’s en nóg meer taken afvinken. That’s not all there is to it however. En precies daarom is The Productivity Project van Chris Bailey interessant. Dit boek gaat niet over harder rennen, maar over slimmer sturen; over wat je aandacht opslokt, waarom je energie minstens zo belangrijk is als […]
Lees verder8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten