25-05-2026 2 min.

Aflevering #114: ‘Brain Balance: waarom je brein soms niet de oplossing heeft.’ Met Charlotte Labee

Je agenda zit vol, je hoofd draait overuren en ergens voel je: ‘Dit kan toch niet de bedoeling zijn?’ Maar zodra iemand zegt dat je beter naar je lichaam moet luisteren, denkt je brein: ‘Dit is normaal: ga door!’ In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings met Charlotte Labee, auteur van Brain Balance. Een gesprek over balans, […]

25-05-2026 16 min.

Hoe kun je taken delegeren (voor control freaks)? Zo laat je wél los (DRIP-matrix)

Delegeren: het grote ‘loslaten’. Wat is dat moeilijk zeg. Ik heb er zelf mee geworsteld als ondernemer en veel van mijn coachees hebben hetzelfde probleem. Voor bijna iedereen geldt uiteindelijk hetzelfde: in de loop der jaren zijn er meer taken bij gekomen dan er zijn verdwenen. Daardoor kom je niet meer toe aan wat belangrijk voor je is. Het gevolg? […]

25-05-2026 7 min.

Hoe kun je feedback geven met het DESC-model? Feedback zonder rode wangen

Feedback geven op de werkvloer gaat bij veel mensen niet zonder slag of stoot. Van zweetoksels tot rode wangen en van defensieve reacties tot ongemakkelijke situaties: het is hartstikke fijn om in zo’n situatie wat houvast te hebben. Met het DESC-feedbackmodel lukt dat. Volg je deze stappen op, dan zal je merken dat feedback geven helemaal niet zo spannend is. 

25-05-2026 1 min.

Don’t settle for less.

25-05-2026 11 min.

Hoe ga je brain fog tegen? 10 tips

Je zit achter je bureau en tuurt naar je scherm. Wat moest je ook alweer doen? Je hersenen voelen traag; lijken wel met watten omgeven. Je komt niet op je woorden en voelt je zo sloom als een slak. Herkenbaar? Dat is wat brain fog met je doet. Brain fog sluipt erin zonder waarschuwing en haalt je uit je ritme, […]

25-05-2026 9 min.

Hoe laat NLP je niet alleen beter, maar ook slimmer werken (4 tips)?

Het is anno 2026 een populaire afkorting: NLP. Het komt terug in trainingen, boeken en verhalen van psychologen. En vandaag in mijn artikel. Want wist je dat deze afkorting, die staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren, voor elke kenniswerker van belang kan zijn? NLP belooft namelijk je gedachten, taal en gedrag beter te begrijpen én te sturen. Met als voordeel: je […]

25-05-2026 10 min.

Workaholic of gewoon ambitieus? Zo herken je het

Je kent ze wel, of misschien ben je er zelf één. Altijd ‘nog even snel’ een mailtje sturen. Vakantie? Perfect moment om je inbox leeg te werken. Vrije avond? Ideaal om me alvast op maandag voor te bereiden. En ondertussen zeg je tegen iedereen: “Ach, ik hou gewoon van mijn werk.” Maar wat als het geen liefde meer is, maar […]

18-05-2026 2 min.

Aflevering #113: ‘Buy Back Your Time van Dan Martell: delegeren zonder grip te verliezen.’ Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings

Een bedrijf dat groeit, dat klinkt leuk, totdat je agenda verandert in een rommelhok met vergaderingen, administratie en dingen waarvan je denkt: ‘Waarom doe ík dit eigenlijk nog?’ In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings en Patrick van der Gulik in het bekende boek Buy Back Your Time van Dan Martell en gaan ze in op de […]

18-05-2026 10 min.

Wat is samenvatten in een gesprek? In 5 stappen deze gesprekstechniek toepassen

Stel je voor dat je een gesprek voert waarbij je de kern van iemands verhaal niet alleen begrijpt, maar ook teruggeeft op een manier die ruimte creëert voor verdieping. “Je bent gek! Dat kan helemaal niet!” zeg je misschien nu, maar I beg to differ. Dat is precies waar het onderdeel Samenvatten van de LSD-gesprekstechniek namelijk om draait. Veel professionals […]

18-05-2026 9 min.

Wat is emotionele chantage + zo ga je ermee om

Zeg je graag “ja” om de ander een plezier te doen? En houd je snel rekening met een ander, puur om de harmonie te bewaren? Dan lijk je misschien een aardig persoon, maar ben je ook iemand die snel te maken krijgt met emotionele chantage. Dat gebeurt namelijk vaker dan je denkt. Leer hier ervoor te waken en ertegen op […]

18-05-2026 11 min.

Wat is gaslighting en hoe ga je ermee om?

Nemen gedachten als “Het ligt aan mij” of “Alles wat ik zeg, is stom” vaak de overhand? Dan is dat niet altijd jouw schuld. Andere mensen kunnen een grote invloed hebben op hoe jij over jezelf denkt. Sterker nog, soms gebeurt dat zo subtiel dat je het nauwelijks doorhebt. Dit noemen we gaslighting en het kan zijn dat er mensen […]

18-05-2026 13 min.

Hoe pak je directief leiderschap aan? Mijn 7 tips om duidelijk over te komen

Directief leiderschap heeft een wat stoffig imago. Het roept beelden op van iemand die alles bepaalt, niemand laat uitpraten en bij elke vraag zegt: “Omdat ik het zeg.” Niet heel aantrekkelijk. En ook niet helemaal terecht. In werkelijkheid draait directief leiderschap niet om macht, maar om duidelijkheid. Lees hier mijn 7 tips over hoe je directief leiderschap kunt toepassen zonder […]

18-05-2026 13 min.

Welk gedrag vertoon jij volgens het DISC model?

Ben jij iemand die graag de touwtjes in handen houdt of sta je liever achter de schermen klaar om te helpen? Voel je je meer thuis tussen cijfers en spreadsheets of bloei je op in sociale interacties? Met het DISC-model ontdek je wat voor gedragstype jij bent. Leer hier jouw bijpassende DISC kleur.

11-05-2026 3 min.

Aflevering #112: ‘AI op je werk: hype, hulp of heel veel gedoe?’ Met David Bakker en Björn Deusings

Gaan we straks allemaal onze baan verliezen aan kunstmatige intelligentie? Wordt AI je nieuwe collega, je concurrent of vooral een overijverige stagiair die soms briljant is en soms vol overtuiging onzin uitkraamt? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings en David Bakker in de wereld van AI. Niet met paniekverhalen, niet met blinde tech-hype, maar met […]

11-05-2026 10 min.

Genieten van het moment? Waarom dat zo verdomd moeilijk is (en hoe je het wél doet)

Genieten van het moment klinkt simpel, maar is verdomd lastig in een wereld waarin ‘druk zijn’ een statussymbool is. We rennen door de dagen heen en noemen dat efficiënt. Ondertussen raak je steeds verder verwijderd van wat er nu gebeurt. Je hoofd is druk. Je lijf staat op standje doorgaan en rust voelt verdacht. Tijd om een pas op de […]