Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
Te laat komen? Stop ermee (3 expert-tips) of verpest je relaties
“Laatkomers onderschatten hun tijd met 40%”, meldt onderzoek. Meteen het grootste probleem van De Laatkomers. Hoog tijd om dat te veranderen: 2 psychologen, 1 expert en verschillende wetenschappers hebben dé 3 gouden time management tips voor je.
Lees verder
Timemanagement.nl
Wat te doen tegen oververmoeidheid? Tips om je energie terug te krijgen
Je hebt niet eens een nacht doorgehaald en toch voel je je moe. Een nachtje minder goed slapen blijkt uit onderzoek niet de reden te zijn dat je oververmoeid bent. Maar dat betekent dan ook dat een nacht goed slapen ook niet helpt om meer energie te krijgen. Hoe kom je nu van die oververmoeidheid af? De truc ligt niet […]
Lees verder
Timemanagement.nl
De 80/20 regel: met de pareto regel krijg je meer gedaan in minder tijd
Je werk stapelt zich op, het lijkt alsof je to do-lijst met de dag langer wordt en je sluit steeds later pas je computer af. Dat moet anders, denk je, maar hoe? Je manager wuift je geklaag over de werkdruk weg. En wat je echt niet wilt, is jezelf over de kop gaan werken om alles gedaan te krijgen. Tijd […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Waarom deep reading (oftewel: langzamer lezen) je productiviteit juist kan verbeteren
Snelle informatie en constante afleiding lijken de norm, lijkt het haast vanzelfsprekend om teksten te scannen of vluchtig te lezen. Hoewel dit wellicht op het eerste gezicht productiever lijkt, is het tegenovergestelde waar. Diep lezen, ook wel bekend als deep reading, is een waardevolle leestechniek en vaardigheid die je concentratie verbetert en nog veel meer voordelen heeft.
Lees verder
Timemanagement.nl
Zeg wat je bedoelt – zonder een woord te zeggen. Zo gebruik je lichaamstaal om je boodschap messcherp over te brengen
Gebruik jij je lichaamstaal slim om je woorden kracht bij te zetten? Jouw lichaamstaal toont je échte emoties en bedoelingen. Daar kun je gebruik van maken! Non verbale communicatie kun je slim inzetten om jouw boodschap kracht bij te zetten. In dit artikel leer je lichaamstaal voorbeelden en ontdek je antwoord op de vraag: waarom moet je goed opletten op […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Het gezonde ochtendritueel dat zelfs drukke kenniswerkers volhouden (Zonder 5AM Club)
met Je drukt op snooze. Weer. En nog een keer. De ochtend glipt door je vingers nog vóór je er echt aan begonnen bent. Je ontbijt half staand, scrollt door je mail met één oog open en probeert je hoofd bij je werk te krijgen terwijl je lijf nog in bed ligt. Herkenbaar? Dan is dit artikel voor jou. Want […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Productiever met podcasts: 20 tips & beste luistertips van Tijdwinst.com
Podcasts zijn niet meer weg te denken uit ons leven. En wist je dat het een wapen kan zijn voor een productievere werkdag? Een podcast biedt je inspiratie, slimme strategieën van experts en zit vaak boordevol tips. Mits je goede podcasts aanzet, want dan zet je je hersenen aan het werk. Ook tijdens de alledaagse taken, zoals je hond uitlaten, […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Opgebrand en moe? Check dan deze 13 energy management tips
Ken je dit: na een werkdag plof je compleet uitgeput op de bank. Je hoofd lijkt nog steeds in vergaderstand te staan en je lichaam smeekt om chips, een reep chocolade en Netflix. Die afspraak om te sporten? Die cancel je, daar heb je echt de puf niet meer voor. Grote kans dat je niet te weinig tijd hebt, maar […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Inkakker voorkomen? Zo voorkom je de gevreesde middagdip
De klok slaat 14:00 uur, er glipt uit gaap uit je mond en de zoveelste bak koffie staat onder de machine. Je bent plotseling extreem moe. Sterker nog, je wenst dat je een dutje zou kunnen doen. De middagdip is een welbekend begrip waar veel kenniswerkers mee struggelen. Is het mogelijk om deze gevreesde dip te voorkomen? Om te voorkomen […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Wat is een ideale ochtendroutine? Dit blijkt de ultieme ochtend (7 elementen)
Je zoekt al jarenlang tevergeefs naar de perfecte ochtendroutine. Terwijl jouw boekenplanken zich vullen met boeken als “The Miracle Morning” en “The 5 AM Club”, blijkt het in de praktijk lastig om die goede gewoontes vast te houden. Telkens weer verval je weer in jouw oude, minder productieve ochtendroutines. Ongeacht hoeveel Huberman-podcasts je ook beluistert, je vindt maar niet jouw […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Beter slapen als superkracht: tips om het beste uit je nacht én dag te halen
Er is niets zo frustrerend als draaien, woelen en voor de tiende keer die nacht op de klok kijken. Je weet immers dat je daar de volgende dag de gevolgen van gaat voelen. Slecht slapen symptomen zijn zowel fysiek als mentaal. Gelukkig zijn er veel manieren om je slaap te verbeteren als je hier structureel last van hebt. Een paar […]
Lees verder
Timemanagement.nl
‘Omringd door Idioten’? DISC voor beginners: waarom jij botst met sommige collega’s (en klikt met anderen)
Je ziet het boek overal. Bij de Bruna, in de handen van die treinreiziger tegenover je, of op de lunchtafel van die ene collega die het nonchalant openslaat tussen twee vergaderingen door. ‘Omringd door idioten’ is een titel die je even doet fronsen, een glimlach ontlokt — en tegelijk nieuwsgierig maakt. Want eerlijk: wie heeft er nog nooit gedacht dat […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Discipline krijgen: geen gejammer, maar resultaat (7 tips)
Misschien heb je jezelf weleens horen zeggen, wanneer je voor de zoveelste keer jezelf moet motiveren om nog een stukje aan dat saaie verslag te werken: “Ik heb gewoon geen discipline.” Hoe vaker je dat zegt, hoe groter de verleiding om het op te geven en er niet meer aan te beginnen. Hoe langer je het uitstelt, hoe dichter de […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Efficiënt en productief werken: voorkom een overprikkeld brein
Je had zo’n zin in de werkdag. De to do lijst is lang en aan jou de taak zoveel mogelijk af te vinken. Maar voor je het weet zit je met hoofdpijn en een moe hoofd voor je uit te staren. Waar is je productiviteit nou gebleven? In je streven naar zoveel mogelijk productiviteit ben je misschien vergeten dat overprikkeling […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Mindfulness voor drukke professionals: 5 praktische oefeningen die je overal kunt doen
Je zit midden in een hectische werkweek, je mailbox puilt uit en je to-dolijst lijkt eerder op een wensenlijst dan een takelijst. Ondertussen probeer je een rapport te schrijven voor je werk, maar blijft het document op je beeldscherm blanco. Het lukt je maar niet om te focussen. Komt dit je bekend voor? Dan is mindfulness misschien wel je nieuwe […]
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com