Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
brain balance
Timemanagement.net

Aflevering #114: ‘Brain Balance: waarom je brein soms niet de oplossing heeft.’ Met Charlotte Labee

Je agenda zit vol, je hoofd draait overuren en ergens voel je: ‘Dit kan toch niet de bedoeling zijn?’ Maar zodra iemand zegt dat je beter naar je lichaam moet luisteren, denkt je brein: ‘Dit is normaal: ga door!’ In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings met Charlotte Labee, auteur van Brain Balance. Een gesprek over balans, […]

Lees verder
workaholic
Timemanagement.net

Workaholic of gewoon ambitieus? Zo herken je het

Je kent ze wel, of misschien ben je er zelf één. Altijd ‘nog even snel’ een mailtje sturen. Vakantie? Perfect moment om je inbox leeg te werken. Vrije avond? Ideaal om me alvast op maandag voor te bereiden. En ondertussen zeg je tegen iedereen: “Ach, ik hou gewoon van mijn werk.” Maar wat als het geen liefde meer is, maar […]

Lees verder
buy back your time
Timemanagement.net

Aflevering #113: ‘Buy Back Your Time van Dan Martell: delegeren zonder grip te verliezen.’ Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings

Een bedrijf dat groeit, dat klinkt leuk, totdat je agenda verandert in een rommelhok met vergaderingen, administratie en dingen waarvan je denkt: ‘Waarom doe ík dit eigenlijk nog?’ In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings en Patrick van der Gulik in het bekende boek Buy Back Your Time van Dan Martell en gaan ze in op de […]

Lees verder
AI werk
Timemanagement.net

Aflevering #112: ‘AI op je werk: hype, hulp of heel veel gedoe?’ Met David Bakker en Björn Deusings

Gaan we straks allemaal onze baan verliezen aan kunstmatige intelligentie? Wordt AI je nieuwe collega, je concurrent of vooral een overijverige stagiair die soms briljant is en soms vol overtuiging onzin uitkraamt? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings en David Bakker in de wereld van AI. Niet met paniekverhalen, niet met blinde tech-hype, maar met […]

Lees verder
bakje geluk
Timemanagement.net

Aflevering #111: ‘Bakje Geluk van Mariska Benders: keuzes maken die je volhoudt’ met Mariska Benders

Gezond eten klinkt vaak alsof je vooral veel moet laten. Minder snacken, minder genieten, minder gezellig doen. Maar volgens Mariska Benders hoeft het helemaal niet zo ingewikkeld, streng of ongezellig te zijn. Juist niet. In deze aflevering spreekt Björn Deusings met Mariska over hoe je gezond eten leuk, praktisch en volhoudbaar maakt. Niet als tijdelijk project tot je ‘weer normaal […]

Lees verder
body mind food
Timemanagement.net

Aflevering #110: ‘Body, mind and food voor meer energie, rust en welzijn’ met Joyce Rokven

Body, mind and food; het klinkt misschien als drie losse thema’s, maar volgens orthomoleculair therapeut Joyce Rokven vormen ze samen één systeem. En juist daar gaat het vaak mis. Want je kunt nog zo druk zijn met werk, gezin en alles wat tussendoor komt, maar als je lichaam voortdurend onder spanning staat, je hoofd geen rust krijgt en je voeding […]

Lees verder
elke dag om 15 uur klaar met werken
Timemanagement.net

Aflevering #109: ‘Elke dag om 15 uur klaar met werken en tóch meer gedaan.’ Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings

Wat als je werkdag niet standaard tot zes uur duurt, maar gewoon… elke dag om 15 uur klaar bent met werken? Klinkt als wishful thinking? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast laten Björn Deusings en Patrick van der Gulik zien dat het minder gek is dan je denkt. Ze gaan voorbij de clichés van ‘druk zijn’ en ‘lange […]

Lees verder
productivity project
Timemanagement.net

Aflevering #108: ‘The Productivity Project (Chris Bailey): 25 productivity tips.’ Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings

Wat krijg je als iemand een heel jaar van zijn leven opoffert om productiviteit tot op het bot uit te pluizen? Precies daar duiken Björn Deusings en Inge Martina Nysten in deze aflevering van de Tijdwinst Podcast in. Ze bespreken The Productivity Project van Chris Bailey, een boek dat niet volstaat met losse lifehacks of gladde beloftes, maar productief zijn […]

Lees verder
cortisol
Timemanagement.net

Je cortisol weer in balans brengen met 11 handige tips

Cortisol wordt vaak het stresshormoon genoemd, wat hem een slechte naam geeft. Want stress, daar vinden we wat van. Maar het hormoon is in een normale dosis ontzettend belangrijk voor lichaamsprocessen. Het reguleert bijvoorbeeld je energie, helpt je immuunsysteem en bepaalt hoe je lichaam reageert op uitdagingen. Te veel cortisol echter kan je uitgeput en prikkelbaar maken, terwijl te weinig […]

Lees verder
geld verdienen met buitenlands vastgoed
Timemanagement.net

Aflevering #107: ‘Feit of mythe: geld verdienen met buitenlands vastgoed’ met Jeroen Visser

Op social media lijkt het soms alsof je alleen maar een appartement in Spanje hoeft te kopen, achterover hoeft te leunen en de huurinkomsten vanzelf binnenstromen. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Kun je echt geld verdienen met buitenlands vastgoed? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast geeft Björn Deusings juist antwoord op die vraag door in gesprek te […]

Lees verder
planmatige mindset
Timemanagement.net

Aflevering #106: ‘Marathons lopen of “marathons” op je werk? Planmatige mindset.’ Met Patrick Stastra en Björn Deusings

Wat hebben een drukke werkweek, drie kinderen, lesgeven aan de universiteit én een marathon met elkaar gemeen? Meer dan je denkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast schuift Patrick Stastra aan bij Björn Deusings voor een gesprek dat begint bij hardlopen, maar al snel ergens veel interessanters uitkomt: hoe je grote doelen bereikt in een leven dat al overvol […]

Lees verder
angststoornis
Timemanagement.net

Heb je een angststoornis? Behandelingen en tips om je angsten te overwinnen

Iedereen ligt weleens wakker van het piekeren, krijgt klamme handen als ze een presentatie moeten geven of moet even slikken als die grote hond rechtstreeks op ze af stormt. Maar wat als deze angsten zo verergeren dat je constant piekert, geen presentaties meer durft te geven en een paniekaanval krijgt van diezelfde hond? Wanneer angst je belemmert in het dagelijkse […]

Lees verder
werkgeluk
Timemanagement.net

Aflevering #105: ‘Weer plezier in je werk? Van werkdruk naar werkgeluk’ met Myriam de Roo

Waarom lopen zoveel mensen leeg op hun werk, terwijl ze ooit vol energie begonnen? En waarom lossen goedbedoelde vitaliteitsweken, fruitmanden en inspiratiesessies dat probleem zo vaak niet echt op? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met coach en werkgelukexpert Myriam de Roo over een onderwerp waar bijna iedereen mee te maken krijgt, maar […]

Lees verder
Timemanagement.net

Sneller en duidelijker: met deze communicatietechnieken bespaar je tijd

Het is vast herkenbaar: je deelt iets belangrijks, maar merkt dat de ander eigenlijk niet luistert. Of misschien betrap je jezelf erop dat je zelf afgeleid was, terwijl je collega zijn of haar verhaal deed. Oeps… Het resultaat? Er ontstaat verwarring, teamgenoten maken fouten of alles moet opnieuw uitgelegd worden. Kostbare tijd wordt verspild – en met deze communicatietechnieken voorkom […]

Lees verder
slim ondernemen in spanje
Timemanagement.net

Aflevering #104: ‘Geen sexy business, wél slim ondernemen in Spanje’ met Taco Jansen

Niet elke succesvolle business hoeft sexy te zijn. Sterker nog, soms zit het goud juist in een sector waar de meeste mensen straal voorbijlopen. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met ondernemer Taco Jansen over een verrassend slim businessmodel: self storage in Spanje. Geen hippe trends, geen groot team, geen eindeloze vergaderingen, maar wél […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten