Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
situaties-die-om-assertiviteit-vragen-header
Assertief

4 situaties die om assertiviteit vragen

Je hoeft niet altijd assertief te zijn. Als het om een onbenullig detail gaat, kan het belangrijker voor je zijn om hier geen energie aan te besteden. Maar bij zaken die jou wél aangaan, is assertiviteit geboden. In een artikel op Carrièretijger staan vier situaties waarin assertiviteit belangrijk is:

Lees verder
Leren nee zeggen. Wees liever stellig.
Assertief

Assertiviteit: ‘Nee voelen is niet doen!’

Waar we vaak horen dat assertief zijn voor jezelf opkomen betekent, heeft Van Stekelenburg het over uitgaan van je eigen gevoel. ‘Ja voelen is ja doen,’ vertelt ze. ‘En nee voelen is zeker niet doen!’ Wat ons betreft is dit een interessante visie.

Lees verder
Assertief

Assertief communiceren: taalgebruik

Wie assertief is, maakt zijn meningen en gevoelens aan anderen duidelijk. Daar hoort onder anderen het praten in de ik-vorm bij. Op die manier ben je je beter bewust van je emoties en is het makkelijker voor anderen om zich in jou te verplaatsen en hun gedrag aan te passen. Ook voorkom je dat je op die manier anderen bekritiseert, […]

Lees verder
Assertiviteit zonder angst
Assertief

Assertiviteit zonder angst

Het grootste obstakel voor subassertieve personen is angst. We zijn bang om agressief over te komen, anderen te ergeren of als onaardig over te komen. In deel 3 van zijn artikelenserie over assertiviteit legt coach Robert Haringsma de lezers een casus voor:

Lees verder
Lichaamstaal.
Assertief

Lichaamstaal: assertiviteit uitstralen

Volgens psycholoog Albert Mehrabian brengt onze lichaamstaal 55% van de boodschap over. Auteur Günther Rebel beweert zelfs dat 97% van onze communicatie non-verbaal is.

Lees verder
Stoppen met piekeren
Assertief

Nee zeggen is makkelijker dan je denkt

Neem je teveel hooi op je vork? Voel je je constant gestresst en opgejaagd? Dan is de kans groot dat je als een soort van Yes Man door het leven gaat. Eén van de belangrijkste eigenschappen van assertieve personen is dat zij probleemloos nee kunnen zeggen. Veel boeken over assertiviteit, zoals Assert Yourself And Change Your Life, besteden er zelfs […]

Lees verder
Betekenis kleuren
Assertief

5 tips om je assertiviteit te vergroten

Assertiever worden – hoe doe je dat nu precies? Op deze website geven we je heel wat tips. Daarbij schuwen we niet om naar externe bronnen te verwijzen. Zoals deze Engelstalige video, waarin coach Christine Hassler vertelt hoe je je assertiviteit kunt vergroten. Laten we haar vijf tips eens bij langs gaan, en aanvullen waar nodig.

Lees verder
Assertief woordenboek
Assertief

Cursus assertiviteit in boekvorm

Het Engelstalige gidsje (96 pagina’s) Assert Yourself And Change Your Life, geschreven door Suzie Hayman, belooft de lezer tips en trucs waarmee hij of zij stukken assertiever zal zijn. Deze cursus assertiviteit, gestoken in een pocketformaat boek, is opgedeeld in 10 hoofdstukken, die we hieronder kort uit de doeken doen:

Lees verder
verschil Assertiviteit agressie.
Assertief

Ben jij agressief? Hoe assertiviteit kan helpen

De wereld is ruwweg verdeeld in twee soorten mensen: subassertieve en agressieve mensen. Beiden hebben heel wat te schaven aan hun houding en gedrag om assertiviteit uit te stralen. In dit artikel gaan we wat dieper in op de agressieve persoon.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten