Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
communicatietechnieken op afstand
Algemeen

Communicatietechnieken om op afstand doelgericht te communiceren

Thuiswerken is voor de één een vloek, voor de ander een zegen. Hoe je het ook wendt of keert, thuiswerken is niet meer uit de dagelijkse praktijk weg te denken. En ook jij zult vast ervaring hebben met communicatie op afstand. Krijg je eindeloos lange mails van collega’s? Verzuip je in de online vergaderingen? Of vind je het lastig communicatievormen […]

Lees verder
Algemeen

Kun je je emotionele intelligentie trainen? 5 technieken om je EQ te verhogen

Stel je voor dat je in een vergadering zit en je baas maakt een opmerking die je irriteert. Je voelt je boos worden, maar je reageert rustig en constructief, terwijl een collega (die de memo niet had gekregen) direct reageert vanuit frustratie. Bam, WO3 breekt uit op jullie werkvloer! Dat verschil in reactie heeft niks te maken met IQ of […]

Lees verder
planning fallacy
Algemeen

Waarom je altijd te optimistisch bent over je to-do’s (en hoe planning fallacy dit verklaart)

We hebben allemaal de neiging om te geloven dat we meer gedaan krijgen dan eigenlijk mogelijk is. Die deadline? Makkelijk haalbaar. Dat project? In no-time afgerond. Welkom in de wereld van de planning fallacy: de psychologische valkuil waardoor zelfs de meest georganiseerde planner zichzelf voor de gek houdt. Optimisme is prachtig, maar als het je agenda binnensluipt, loopt alles in […]

Lees verder
feedback geven studenten
Algemeen

Feedback geven aan (mede)studenten? Zo doe je het met 3 modellen en 10 tips

Feedback geven aan studenten klinkt simpel, totdat je er echt middenin zit. Plotseling realiseer je dat een opmerking verkeerd kan vallen of dat een advies niet wordt opgevolgd. “Holy sh*t, alle goeie bedoelingen weer voor niks!” Goede feedback is meer dan een checklist afwerken of een complimentje uitdelen. Het doel is studenten laten zien wat beter kan, helpen begrijpen hoe […]

Lees verder
stand up meeting
Algemeen

Stand-up meeting: zo vergader je in 15 minuten superslim (zoals bij Apple)

“Mede mogelijk gemaakt door de agile werkwijze scrum en nu beschikbaar in jouw kantoor: de stand-up meeting!” Nee, echt. Het is briljant. De stand-up meeting zorgt ervoor dat je minder vergadert, meer gedaan krijgt en nog gezonder bezig bent ook. Klinkt goed? Wacht maar tot je hoort hoe het werkt.

Lees verder
growth mindset
Algemeen

Ook jij kunt véél meer dan je denkt: waarom een growth mindset je leven verbetert

Stel je voor: er komt een interne vacature voorbij die je stiekem erg leuk lijkt. Je voelt het kriebelen, want je zit al een tijdje vastgeroest op dezelfde plek met steeds dezelfde taken. Toch solliciteer je niet. Het takenpakket past niet helemaal bij jouw skills, en eerlijk gezegd, wat zullen je collega’s wel niet denken? Je laat het voorbijgaan… totdat […]

Lees verder
micro management
Algemeen

Hoe moet je medewerkers zonder micromanagement? Onderzoek zegt in 3 stappen

Micromanagement klinkt jou als leidinggevende misschien als muziek in de oren om grip te houden op wat er op de werkvloer gebeurt. In de praktijk zaait het echter vooral frustratie. Je denkt dat je je team helpt; je medewerkers denken juist dat je hun creativiteit, innovatie en autonomie afneemt. Het resultaat is voorspelbaar: mensen haken af, de sfeer wordt stressvol, […]

Lees verder
ai tools feedback geven
Algemeen

Feedback geven met of door AI tools: is het al mogelijk?

Feedback geven is al lastig genoeg, zeker in een werkomgeving waarin iedereen druk is, snel schakelt en soms net te weinig tijd neemt om helder te zeggen wat beter kan. Toch verandert er iets. Steeds meer kenniswerkers vragen zich af of AI tools hen kunnen helpen om scherper te formuleren, eerlijker te blijven en minder om de hete brij heen […]

Lees verder
hoogsensitief
Algemeen

Snel overprikkeld? Deze 4 handige tips helpen als je hoogsensitief bent

Een kantoortuin waarin iedereen door elkaar praat of een rumoerige lunchtafel met flink wat collega’s: jij kan je er snel onrustig door voelen. Voel je je regelmatig overprikkeld? En kunnen geluiden, licht of geuren je tot last zijn? Dan ben je misschien wel hoogsensitief. En nee, je bent hierdoor niet ongeschikt om te werken. Er zijn simpelweg wat tips die […]

Lees verder
assertiviteit bij thuiswerken
Algemeen

Assertiviteit bij thuiswerken: stel grenzen, ook op afstand

Thuiswerken is niet meer weg te denken voor veel kenniswerkers. Het heeft ook wel z’n voordelen. Lekker meters maken in de rust van je eigen huis en geen onderbrekingen van collega’s die hun weekendverhaal kwijt moeten. Maar hoe zorg je dat je assertief je eigen grenzen bewaakt als niemand ziet dat je eigenlijk overloopt van het werk? En hoe val […]

Lees verder
weerbaarheid
Algemeen

Wat is weerbaarheid? 9 manieren om je weerbaar op te stellen in je werk en leven

“Ik blijf altijd positief; ook bij tegenslagen.” Herken je dat gezegde? En bovenal: weet jij die positiviteit juist níet te vinden bij lastige situaties? Dat is helemaal niet erg! Hoe je met lastige zaken in je leven omgaat, heet weerbaarheid oftewel veerkracht. De meesten van ons denken dat veerkracht iets is wat je hebt of niet hebt. Dat het hoort […]

Lees verder
ad-hoc
Algemeen

Ad hocjes hier en daar en overal, maar wat betekent ad hoc precies? Een time management expert legt uit

“Hè, nee, toch! Weer zo’n ellendig ad hocje tussendoor!” Je kent dit vast wel. Die ene klus waar je geen rekening mee had gehouden, fietst weer even door alles heen. Veel mensen klagen over deze zogenaamde ad hoc klussen. Deze klussen zijn irritant, gooien alles door de war en bovenal: komen altijd onverwacht… maar is dat wel zo? Volgens mij […]

Lees verder
Ik maak notities met de cornell methode
Algemeen

Wat is het Geheugenpaleis en hoe gebruik je het om slimmer te leren en werken? (een complete gids)

Iedereen kent de beroemde detective van Sir Arthur Conan Doyle wel: Sherlock Holmes. De detective met het beruchte brein (en even beruchte persoonlijkheid), wandelde niet alleen door Londen eind negentiende eeuw, maar hij wandelde ook regelmatig door zijn Geheugenpaleis. Een denkbeeldig gebouw waarin elk detail, elk gezicht en elk bewijsstuk van een zaak zorgvuldig is opgeborgen en waarmee de detective […]

Lees verder
invulgedachten
Algemeen

Met deze 11 tips nooit meer invulgedachten in feedbackgesprekken

Je zit in een feedbackgesprek. De ander vertelt iets over jouw werk. En terwijl je knikt en aantekeningen maakt, begint je hoofd zijn eigen show: “Ze vindt me nu vast belachelijk” of “Hij vindt me niet goed genoeg.” Die gedachten zijn snel, hardnekkig en vooral… volledig ongevraagd. We noemen ze invulgedachten: die automatische aannames die jij maakt over wat de […]

Lees verder
ademhalingsoefeningen
Algemeen

Stress en piekergedachten? Deze simpele ademhalingsoefeningen laten de rust wederkeren

Een huishouden runnen, sociale activiteiten, drukke werkdagen en deadlines: het zorgt voor constante druk en stress. Dat heeft niet alleen impact op je mentale welzijn (want eh… gezelliger word je er niet van), maar ook op je fysieke gezondheid. Gelukkig zijn er verschillende ademhalingsoefeningen die helpen om de rust weder te laten keren. En ik beloof je dat ze allesbehalve […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten