Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Algemeen
Ook jij kunt véél meer dan je denkt: waarom een growth mindset je leven verbetert
Stel je voor: er komt een interne vacature voorbij die je stiekem erg leuk lijkt. Je voelt het kriebelen, want je zit al een tijdje vastgeroest op dezelfde plek met steeds dezelfde taken. Toch solliciteer je niet. Het takenpakket past niet helemaal bij jouw skills, en eerlijk gezegd, wat zullen je collega’s wel niet denken? Je laat het voorbijgaan… totdat […]
Lees verder
Algemeen
Hoe moet je medewerkers zonder micromanagement? Onderzoek zegt in 3 stappen
Micromanagement klinkt jou als leidinggevende misschien als muziek in de oren om grip te houden op wat er op de werkvloer gebeurt. In de praktijk zaait het echter vooral frustratie. Je denkt dat je je team helpt; je medewerkers denken juist dat je hun creativiteit, innovatie en autonomie afneemt. Het resultaat is voorspelbaar: mensen haken af, de sfeer wordt stressvol, […]
Lees verder
Algemeen
Feedback geven met of door AI tools: is het al mogelijk?
Feedback geven is al lastig genoeg, zeker in een werkomgeving waarin iedereen druk is, snel schakelt en soms net te weinig tijd neemt om helder te zeggen wat beter kan. Toch verandert er iets. Steeds meer kenniswerkers vragen zich af of AI tools hen kunnen helpen om scherper te formuleren, eerlijker te blijven en minder om de hete brij heen […]
Lees verder
Algemeen
Snel overprikkeld? Deze 4 handige tips helpen als je hoogsensitief bent
Een kantoortuin waarin iedereen door elkaar praat of een rumoerige lunchtafel met flink wat collega’s: jij kan je er snel onrustig door voelen. Voel je je regelmatig overprikkeld? En kunnen geluiden, licht of geuren je tot last zijn? Dan ben je misschien wel hoogsensitief. En nee, je bent hierdoor niet ongeschikt om te werken. Er zijn simpelweg wat tips die […]
Lees verder
Algemeen
Assertiviteit bij thuiswerken: stel grenzen, ook op afstand
Thuiswerken is niet meer weg te denken voor veel kenniswerkers. Het heeft ook wel z’n voordelen. Lekker meters maken in de rust van je eigen huis en geen onderbrekingen van collega’s die hun weekendverhaal kwijt moeten. Maar hoe zorg je dat je assertief je eigen grenzen bewaakt als niemand ziet dat je eigenlijk overloopt van het werk? En hoe val […]
Lees verder
Algemeen
Wat is weerbaarheid? 9 manieren om je weerbaar op te stellen in je werk en leven
“Ik blijf altijd positief; ook bij tegenslagen.” Herken je dat gezegde? En bovenal: weet jij die positiviteit juist níet te vinden bij lastige situaties? Dat is helemaal niet erg! Hoe je met lastige zaken in je leven omgaat, heet weerbaarheid oftewel veerkracht. De meesten van ons denken dat veerkracht iets is wat je hebt of niet hebt. Dat het hoort […]
Lees verder
Algemeen
Ad hocjes hier en daar en overal, maar wat betekent ad hoc precies? Een time management expert legt uit
“Hè, nee, toch! Weer zo’n ellendig ad hocje tussendoor!” Je kent dit vast wel. Die ene klus waar je geen rekening mee had gehouden, fietst weer even door alles heen. Veel mensen klagen over deze zogenaamde ad hoc klussen. Deze klussen zijn irritant, gooien alles door de war en bovenal: komen altijd onverwacht… maar is dat wel zo? Volgens mij […]
Lees verder
Algemeen
Wat is het Geheugenpaleis en hoe gebruik je het om slimmer te leren en werken? (een complete gids)
Iedereen kent de beroemde detective van Sir Arthur Conan Doyle wel: Sherlock Holmes. De detective met het beruchte brein (en even beruchte persoonlijkheid), wandelde niet alleen door Londen eind negentiende eeuw, maar hij wandelde ook regelmatig door zijn Geheugenpaleis. Een denkbeeldig gebouw waarin elk detail, elk gezicht en elk bewijsstuk van een zaak zorgvuldig is opgeborgen en waarmee de detective […]
Lees verder
Algemeen
Met deze 11 tips nooit meer invulgedachten in feedbackgesprekken
Je zit in een feedbackgesprek. De ander vertelt iets over jouw werk. En terwijl je knikt en aantekeningen maakt, begint je hoofd zijn eigen show: “Ze vindt me nu vast belachelijk” of “Hij vindt me niet goed genoeg.” Die gedachten zijn snel, hardnekkig en vooral… volledig ongevraagd. We noemen ze invulgedachten: die automatische aannames die jij maakt over wat de […]
Lees verder
Algemeen
Stress en piekergedachten? Deze simpele ademhalingsoefeningen laten de rust wederkeren
Een huishouden runnen, sociale activiteiten, drukke werkdagen en deadlines: het zorgt voor constante druk en stress. Dat heeft niet alleen impact op je mentale welzijn (want eh… gezelliger word je er niet van), maar ook op je fysieke gezondheid. Gelukkig zijn er verschillende ademhalingsoefeningen die helpen om de rust weder te laten keren. En ik beloof je dat ze allesbehalve […]
Lees verder
Algemeen
Hoe geef ik leiding aan verschillende generaties op de werkvloer? Van Babyboomer tot Gen-Z
Je zit in een teamoverleg en aan tafel zit een twintiger die alles in emoji’s zou willen samenvatten, een dertiger die vooral zoekt naar balans tussen werk en privé, een vijftiger die allergisch is voor “zinloze Zooms” en een zestiger die al drie reorganisaties heeft overleefd en denkt: been there, done that. Jij mag daar leiding aan geven. Gefeliciteerd. En […]
Lees verder
Algemeen
12 tips die je meer zelfbescherming geven (en 5 tips, zodat je er niet in doorslaat)
Stel je even voor: je loopt door je werkdag heen als door een drukke markt. Iedereen trekt aan je jas, roept je naam, wil een stukje van je tijd, je energie, je aandacht. En jij? Jij blijft vriendelijk knikken en uitdelen. Totdat je ’s avonds thuiskomt en merkt dat je zelf met lege handen staat. Geen tijd meer, geen energie, […]
Lees verder
Algemeen
7 tips en 12 heerlijke recepten om gezond te eten op je werk (en energie te hebben tot het eind van je werkdag)
Het is half drie en je energie kruipt richting nul. Je maag knort en dat chocoladereepje op je bureau knipoogt wel heel vaak naar je. Klinkt bekend? We weten allemaal dat gezond eten op het werk vaak onderaan ons prioriteitenlijstje bungelt. Maar wat als je in plaats van jezelf te saboteren, je lunch en snacks kunt inzetten als geheime energiebom […]
Lees verder
Algemeen
Waarom aannames bij feedback zo gevaarlijk kunnen zijn (en hoe je ze herkent)
We doen het allemaal, vaak zonder dat we het merken: aannames maken. In een enkele seconde trekken we conclusies over anderen, situaties en zelfs onszelf, zonder dat we zeker weten of ze kloppen. Soms is dat handig, maar vaker nog zitten deze aannames ons in de weg. Ze zijn de aanleiding voor misverstanden, frustraties en gemiste kansen.
Lees verder
Algemeen
11 AI-tools die leeswerk sneller maken en begrip vergroten (en hoe ze te gebruiken)
Je opent een nieuw rapport of beleidsdocument en nog vóór je de eerste alinea hebt uitgelezen, voel je je hersenen al zachtjes wegglijden richting overbelasting. Herkenbaar? Dan ben je niet de enige. Het leeswerk op je werk is allang niet meer gewoon lezen; het is bijna een topsport te noemen. En in een tijd waarin de informatiestroom aanvoelt als een […]
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com