Home
Articles posted by Bonsai media

Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

Timemanagement.net

17-07-2023 3 min.

Braintoss: misschien wel de beste time management app

We hebben er geen aandelen in. Noch zijn we gevraagd om de app de hemel in te prijzen. Nee, we zijn oprecht ontzettend enthousiast over de time management app Braintoss. Wat het doet? Al die briljante (maar ook achteraf gezien nutteloze) ingevingen, ideeën en hersenspinsels op één vaste plek opslaan. Zo raak je ze niet kwijt én verwerk je ze, […]

Lees verder

Timemanagement.nl

17-07-2023 22 min.

iPhone instellingen – 35 manieren om meer uit je telefoon te halen

De iPhone is een indrukwekkend stukje technologie. Het is geen verrassing dat we tegenwoordig bijna niet meer zonder kunnen. Echter, de telefoon kan veel meer bieden dan alleen vermaak. Op dit moment kan jouw iPhone eerder een bron van afleiding zijn dan een handig hulpmiddel. Het is tijd om daar verandering in te brengen. Laten we de ‘smart’ weer terugbrengen […]

Lees verder

Persoonlijke effectiviteit

03-07-2023 6 min.

Hoeveel slaap heb je nodig? Ontdek jouw aanbevolen slaapuren!

Het belang van voldoende slaap wordt vaak onderschat. Er zijn mensen die beweren dat 4 of 5 uur slaap genoeg is en daarna direct aan de slag gaan met hun dagelijkse taken. Echter, uit onderzoek blijkt dat deze beweringen verre van waar zijn. Zelfs een hoogbejaarde persoon heeft zelden genoeg aan slechts 6 uur slaap. In dit artikel willen we […]

Lees verder

Het hybride werken

12-06-2023 6 min.

Hoeveel slaap heb je nodig om happy je dag door te komen? Check jouw slaapgetal

Hoeveel uren slaap heb je nodig? Je hoort beroemdheden of zakenmensen soms stoer roepen dat ze prima hun dag doorkomen met 4 uur slaap. Maar wanneer jij op minder slaap probeert te teren, ben jij de hele dag een wrak. Volgens onderzoek ‘volstrekt normaal’. Kort slapen is zeker geen slim idee. En een productieve thuiswerkdag kun je vergeten. Ontdek hoeveel […]

Lees verder

Persoonlijke effectiviteit

05-06-2023 5 min.

Zeg voortaan ‘alleen storen als het dringend is’ en kijk wat gebeurt

Wat er op een dag op je afgevuurd wordt, heb je niet in de hand. Wel hoe je daarmee omgaat. Want geef je toe aan dat “dringende” verzoek van je collega of maak je toch eerst af waarmee je bezig was? Wanneer je concentratie en productiviteit je lief is, kies je voor dat laatste: je bent kritisch over wat wél […]

Lees verder

Gesprekstechnieken

24-04-2023 6 min.

Feedback vragen voorbeelden (voor élke situatie)

Feedback krijgen blijkt cruciaal voor je prestaties op de werkvloer. Jammer dan ook dat je het alleen ontvangt tijdens een maandelijks beoordelingsgesprek of een jaarlijkse evaluatie. Gelukkig kun je er zelf om vragen. Door 4 feedback vragen voorbeelden te gebruiken. Voor de juiste vragen, aan de juiste persoon, op het juiste moment.

Lees verder

Time management meesterschap met een actieplan

Timemanagement.nl

03-04-2023 13 min.

Wat is time management en waarom is het belangrijk? Hét antwoord

Wil jij ook meer tijd overhouden voor de dingen die er echt toe doen? Dan is time management de sleutel tot succes! Maar wat is time management nu eigenlijk precies en hoe pas je het toe in je dagelijkse leven? In dit artikel geven we antwoord op al jouw vragen en leggen we uit welke voordelen time management skills opleveren. […]

Lees verder

Muziek concentratie | man luistert muziek

Timemanagement.nl

20-03-2023 9 min.

Van saaie stilte naar superscherpe focus: deze muziek verhoogt jouw concentratie

Kan muziek je helpen om beter te concentreren op je werk of studie? Of leidt het juist af? Wetenschappers hebben zich gebogen over deze vraag en de resultaten zijn duidelijk: enkele muzikale tips zullen je helpen je concentratie te verbeteren. Oortjes gespitst!

Lees verder

Persoonlijke effectiviteit

16-01-2023 7 min.

Positieve mindset maakt productiever – daarom 6 tips om positief te denken

‘Hoe blijf je positief als alles misgaat?’ Terwijl het stoom uit je oren komt, tik je die zoekopdracht in Google in. Je hoopt een paar gouden tips te krijgen waardoor je de dag vol ellenlange vergaderingen, zeurende collega’s en klachten van klanten beter doorkomt én productief blijft. Hier zit je helemaal goed voor het antwoord op die mindset-vraag. Met deze […]

Lees verder

Gesprekstechnieken

16-01-2023 5 min.

Verlegenheid inzetten voor bétere communicatie? Doe je zo!

Je bent een verlegen persoon. Noem het introvert, naar binnen gekeerd of minder out there. Dat is nu eenmaal zo. Helemaal niks mis mee! Zelfs niet als we het over communiceren en relaties opbouwen hebben. Juist dan kan je verlegenheid je pluspunt zijn! Hoe dan? Door de volgende 3 regels toe te passen (waarvan eentje dé succes tool van Bill […]

Lees verder

Timemanagement.net

26-12-2022 8 min.

Frisse start? 23 dingen waarmee je in 2023 moet stoppen

‘Anti-voornemens’ noemen we ze ook wel: 23 dingen waarmee je dit jaar écht moet stoppen. Zoals ‘ja’ zeggen tegen dingen (en mensen) waar je eigenlijk geen zin in hebt of alles maar eindeloos uitstellen. Laat je inspireren door onze lijst en neem jezelf voor – in plaats van een helemaal te doen – een heleboel te laten! Happy new year!

Lees verder

Gesprekstechnieken

26-12-2022 5 min.

Is je collega hoogsensitief? 5 praktische tips voor een prettig gesprek

Hoogsensitieve mensen nemen prikkels als geluid, licht, geur en emoties sterker waar. Dat betekent ook dat ze in een rumoerige kantoortuin, emotioneel gesprek of drukke vergadering kunnen dichtslaan. Hoe je dat voorkomt? Zo kun je op een tactische en respectvolle manier het gesprek aangaan met je collega die hoogsensitief is.

Lees verder

Gesprekstechnieken

12-12-2022 6 min.

Aangevallen voelen door kritiek? Zo ga je je oer-reactie tegen! (5 tips)

Heb jij de neiging om je aangevallen te voelen en in de verdediging te schieten als je kritiek krijgt? Alsof een hongerige leeuw van plan is je met huid en haar te verslinden, strooi je met argumenten, goedpraterij of zelfs beschuldigingen. Nergens voor nodig! Zo voorkom je die acute achterna-gezeten-door-een-leeuw-reactie.

Lees verder

Leidinggeven

05-12-2022 7 min.

Stoppen met aardig zijn als leidinggevende – wanneer en hoe doe je dat?

Als leidinggevende zie je het liefst dat je team je graag mag. Maar hoever moet je daarin gaan? Je hebt niet veel aan een team dat jou aardig vindt maar geen resultaten boekt. Wanneer mag je stoppen met aardig zijn? En hoe pak je dat aan zonder je teamleden voor het hoofd te stoten?

Lees verder

Assertief

28-11-2022 7 min.

Krachtig overkomen? 6 communicatieve vaardigheden om aan te werken

Om verder te komen in je carrière – of om gewoon een prettig persoon te zijn om mee samen te werken – let je op je communicatiewijze. Op wat je wel (of juist niet) zegt, maar ook op de manier hoe je dat zegt. Want je kunt immers nog zo’n hoogopgeleide kenniswerker zijn, indien jij niet uit je woorden komt […]

Lees verder