Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Burn out test
Timemanagement.nl

Burn out test — een indicatie in 5 minuten (25 vragen)

Al lange tijd lusteloos en opgebrand? Met tegenzin naar je werk? Deze gratis online test vertelt je of wat je voelt die gevreesde burn out is, of toch iets anders. Handig, want meten = weten. Test het daarom en blijk jij er last van te hebben, dan helpen een aantal adviezen je op weg.  

Lees verder
Stil zijn. een pleidoor voor introverten
Assertief

Stil zijn – 3x hoe het in je voordeel werkt (zoals bij Steve Jobs)

Zeker voor Amerikaanse begrippen was hij “een stille”: Steve Jobs. Maar in Nederland kunnen we er ook wat van. “Wat ben je stil”, klinkt zorgelijk. Maar stil zijn hoeft helemaal niet zorgwekkend te zijn. Het is zelfs een bijzonder effectieve communicatietechniek – met 3 grote voordelen.

Lees verder
Timemanagement.nl

Zweedse professor: “Jezelf ontwikkelen tot expert – vergeet de 10.000 uren regel”

De beste zijn in je vakgebied, wie wil dat niet – maar hoé doe je dat? Deze Zweedse professor heeft het antwoord: “Stop met oefenen en herhalen. Doe het zoals balletdansers, hersenchirurgen en violisten – treed buiten je comfortzone en vraag feedback.” Eng om jezelf te ontwikkelen? Nee hoor, niet met deze 5 eenvoudige stappen!

Lees verder

Effectief vergaderen doe je met “real time feedback”, zegt Google manager

Genoeg van het loze geklets in vergaderingen? Russ Laraway – voormalig manager bij de Marine, Twitter en Google – vergadert liever effectief. Met “real time feedback”, zoals een sportcoach dat zou geven aan z’n team. Direct reageren op prestaties en producten, met direct resultaat en concrete vooruitgang aan het einde van de meeting. In 4 stappen.  

Lees verder
social skills ontplooien
Assertief

Ontplooien van je social skills? Doe iets in je eentje!

Blijf jij liever een avond thuis met een opgewarmde magnetronmaaltijd dan dat je de woorden “Tafeltje voor één, alstublieft?” uitspreekt? Mensen zullen vast denken dat je geen vrienden hebt, eenzaam bent en katten hebt. – Heel. veel. katten… Dat hoeft niet; dingen ondernemen in je uppie is juist een uitstekende manier om jezelf te ontplooien! Ontdek waarom jij je geen […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Delegeren – zo doe je het goed (“niet doorschuiven, wel overdragen”)

Delegeren is iets anders dan een taak over de schutting gooien bij een teamlid of collega. Als je het goed doet, bespaar je tijd en bevorder je de teamspirit. Mits je deze 5 stappen volgt, opgesteld door management professor Scott Williams.

Lees verder
leven lang leren
Snellezen

Leven lang leren – in 3 stappen (voor elke agenda, leeftijd en budget!)

‘Een leven lang leren’ is een initiatief van de overheid, om volwassenen te stimuleren om zich te blijven ontwikkelen. Goed voor je carrière natuurlijk, maar  je brein en je hart maak je er bewezen blij mee! En meer goed nieuws: met ‘het nieuwe leren’ doe je dat waar, wanneer, hoe je wil – en voor niks – in 3 stappen.

Lees verder
Timemanagement.nl

Persoonlijke effectiviteit vergroten? Myers Briggs!

Werken met jaarcijfers is niet je sterkste punt; je vergeet vaker de puntjes op de ‘i’ te zetten en eigenlijk lukt het je niet het overzicht te houden bij al die omzetcijfers. Kortom; je voelt je alles behalve een vis in het water met je huidige werk. Weten waar jouw kracht wél ligt en hoe je deze benut voor optimale […]

Lees verder
sneltoetsen
Timemanagement.nl

Sneltoetsen – Bespaar tijd en communiceer slimmer!

Of je nu een schrijver, advocaat of ICT-er bent, waarschijnlijk spendeer je veel van je tijd aan het typen van stukken tekst. Hoe vaak komt het niet voor dat je voor de zoveelste keer dat zelfde tekstfragment typt; of dat nu bij het het opstellen van een email is, een bezwaarschrift of misschien wel een script vol code. Vanaf nu […]

Lees verder
klagen
Assertief

Klagen wérkt! Mits je het goed doet (“niet ventileren”).

Er zijn grofweg 3 soorten klagen. De eerste maakt je doodongelukkig. De tweede lijkt oké, en wordt vaak gedaan, maar helpt je voor geen meter verder. De derde is de enige soort die werkt – zonder stress, met oplossing. Dit is hoe klagen wél oké is!

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #28: ‘De macht van concentratiekracht: hoe jij je focus terugwint’ met Professor dr. Stefan van der Stigchel

In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast neemt Björn Deusings je mee in een boeiend gesprek met professor dr. Stefan van der Stigchel, een expert op het gebied van aandacht en concentratie. Stefan deelt verrassend positief nieuws: ondanks de vele prikkels van onze moderne wereld, is ons brein nog steeds in staat om zich net zo goed te concentreren als […]

Lees verder
Succesvol samenwerken
Timemanagement.net

Succesvol samenwerken helpt je om tijd te besparen (met deze 10 tips!)

Onderdeel van slim timemanagement is dat je niet alles in je uppie doet. Hoe ver je talenten ook reiken, niemand kan alles alleen. En als je het al kunt, dan nog is het niet best voor je agenda. Succesvol samenwerken helpt je om meer voor elkaar te krijgen in minder tijd. Met deze 10 samenwerken-tips maak je van jouw teamsamenwerkingen […]

Lees verder
Assertief

Beginnen met mindfulness: innerlijke kracht dankzij 5 oefeningen

Het woord ‘mindfulness’ klinkt zweverig. Mensen denken meteen aan wierook, meditatiekussens en rustige muziek. Maar eigenlijk is mindfulness gewoon een wetenschappelijk bewezen manier om je mentale gezondheid en productiviteit te boosten, zonder gedoe. Het draait simpelweg om je aandacht richten op het hier en nu, zonder meteen te oordelen. Je hoeft echt niet op een meditatiekussen te zitten; je kunt […]

Lees verder
Timemanagement.net

Burn-out voorkomen: 3 praktische tips om stress de baas te blijven

Ben jij ook zo klaar met de constante druk en het gevoel altijd “aan” te moeten staan? Goed nieuws: je bent niet alleen, en nog belangrijker, er is een manier om het tij te keren! Dit artikel biedt een frisse blik op het voorkomen van burn-out, met praktische tips en deskundig advies om je leven weer in balans te brengen. […]

Lees verder
kort-en-bondig-communiceren
Persoonlijke effectiviteit

Kort en bondig communiceren: van e-mails tot meetings, zo houd je ze to-the-point

We Teamsen, Zoomen en Skypen wat af. Je rolt van een lunchmeeting in een planningssessie in een digitale koffiedate en een stand-van-zaken-sessie. Zelfs als je niet op kantoor zit, vergader je je misschien een slag in de rondte. Ondertussen stroomt je mailbox ook nog vol. Help! Geen zorgen: persoonlijke effectiviteit to the rescue. Deze checklist helpt je bij kort en […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten