Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Werken op afstand doe je zo
Timemanagement.net

Werken op afstand? Leidinggevenden moeten deze 3 fouten voorkomen

Werken op afstand is een uitdaging op zichzelf. Voor je teamleden, maar ook zeker voor jou als leidinggevende. Hoe stimuleer en motiveer je hen, wanneer ze aan huis gekluisterd zijn? Zich misschien eenzaam voelen? Gestresst zelfs? Simpel: het sleutelwoord is ‘communiceren’. Het voorkomt dat je deze 3 meest gemaakte fouten maakt.

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #38: ‘Balans in het burgemeestersambt: loslaten en leidinggeven’ met Hilde Westera

Hilde Westera over perfectionisme, teamvertrouwen en focus in een 24/7 functie. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings in een gesprek met Hilde Westera, directeur van het Nederlands Genootschap van Burgemeesters (NGB). Hilde, een doorgewinterde kracht in het openbaar bestuur, deelt haar inzichten over productief en effectief werken in een drukke en verantwoordelijke baan.

Lees verder
yoga
Assertief

Van mat naar mindset: versterk je zelfvertrouwen met yoga

Yoga is een ontzettend heilzame practice voor zowel lichaam als geest. Wellicht ken je de voordelen die het heeft voor je flexibiliteit en kracht, maar ook bijvoorbeeld meer mentale rust. De positieve effecten van yoga vloeien echter een stuk verder door, en kunnen bijdragen aan betere slaap, focus, of bijvoorbeeld je gevoel van zelfvertrouwen. Over dit laatste vertellen we je […]

Lees verder
prioriteren
Persoonlijke effectiviteit

Urgente vs. belangrijke taken: waarom urgent vaak wint (en hoe je belangrijk kunt prioriteren)

De keuze tussen een urgente en belangrijke taak lijkt het in eerste instantie makkelijk welke je moet prioriteren. Wanneer iets urgent is, moet dit namelijk meteen worden opgepakt. Maar hoe vaak heb je wel niet meegemaakt dat een verzoek achteraf helemaal niet zo urgent bleek te zijn, maar dat het vooral urgent voelde? En heb je jezelf weleens afgevraagd wat […]

Lees verder
beoordelingsgesprek
Leidinggeven

Maak van je beoordelingsgesprek een succes: essentiële tips voor leidinggevenden!

Het beoordelingsgesprek. Je moet het als werkgever of manager regelmatig doen. Maar gaat het je makkelijk af of kun je wel wat tips gebruiken om de gesprekken te voeren? Voor werknemers is het altijd een beladen moment, zo’n beoordelingsgesprek. Maar misschien zou jij het ook liever langs je heen laten gaan. In veel organisaties is het beoordelingsgesprek verplicht een terugkerend […]

Lees verder
werkdruk onderwijs
Timemanagement.nl

Werkdruk in het onderwijs: hoe houd je het hoofd koel? – 10 tips van timemanagement-expert

De werkdruk in het onderwijs is niet voor niets een hot topic in het nieuws. Steeds meer docenten gaan gebukt onder werkstress, overvolle agenda’s en zelfs burn-outs. De buitenwereld roept weleens dingen als “Nou, jullie hebben tenminste 6 weken vakantie!”. Maar als docent weet je wel beter: het is flink bikkelen. Hoe ga je om met de werkdruk die het […]

Lees verder
lichaamstaal
Gesprekstechnieken

Wat je zegt zonder woorden. Waarom krachtige lichaamstaal tijdens gesprekken belangrijk is

Is jouw lichaamstaal altijd in lijn met wat je zegt? Misschien laat je je weleens overweldigen door zenuwen. Je weet wat je wilt vertellen en hebt écht kennis van zaken. Toch schieten je ogen alle kanten op, friemelen je vingers met het randje van je shirt en sta je in een gesloten houding voor de groep. Dikke kans dat je […]

Lees verder
Wandelen
Timemanagement.net

Waarom wandelen je productiviteit verhoogt (en hoe jij er een gewoonte van maakt)

Met constante e-mails, appjes en collega’s die je aandacht vragen is gefocust en productief blijven niet vanzelfsprekend. Velen grijpen naar cafeïne of snelle suikers om scherp te blijven, maar er is een eenvoudiger en natuurlijker oplossing: wandelen. Wandelen heeft talloze voordelen die direct bijdragen aan je productiviteit, creativiteit en mentale scherpte. Sterker nog, het kan dé manier zijn voor meer […]

Lees verder
Thuiswerken op basis van vertrouwen 1
Timemanagement.net

Thuiswerken op basis van vertrouwen. Houd je aan deze 3 regels

Bij Tijdwinst zijn we er altijd al een groot voorstander van geweest: thuiswerken. Niet alleen vanwege de flexibiliteit en vrijheid die het geeft, maar ook zeker vanwege het positieve effect dat het op de productiviteit heeft. Nu Nederland massaal thuiswerkt kunnen ook zij de voordelen ervaren – mits ze deze inzichten opvolgen.

Lees verder
Geconcentreerd werken in een paar stappen
Timemanagement.nl

Gefocust-werken — behoud je focus met 4 concentratie-hacks

Met een laser scherpe focus werken aan een taak — nogal lastig wanneer je wordt afgeleid door collega’s, e-mails en andere ad-hoc zaken. Dit voorkomen en eindelijk wel toekomen aan geconcentreerd werken? Je hoeft enkel deze 4 concentratie-hacks toe te passen.

Lees verder
Omgaan met emoties- herken, label, begrijp
Assertief

Omgaan met emoties: ‘herken, label en begrijp’, zegt emotie-professor

“Verdring jij je gevoelens, dan kan dat slecht uitpakken”, zegt deze ‘emotie’-professor. Stop daarom met positiviteit ‘faken’ en wees eens boos, verdrietig of gefrustreerd. Het werkt super voor je persoonlijke ontwikkeling en maakt je veerkrachtig!  Word ‘emotioneel behendig’ in 3 stappen.

Lees verder
Samenwerken

Samenwerken is feedback geven, bij Pixar (3x hoe dat werkt)

Yes, Pixar de filmmakers. Daar weten ze wat slimmer werken is: samenwerken, door feedback. Feedback geven én ontvangen, zonder conflict en zonder hiërarchie. Dit is hoe dat werkt, en waarom het zo goed werkt – voor een teamspirit zoals bij Pixar. Hint: 1 vraag maakt het verschil!

Lees verder
Tekstbegrip-verbeteren--Voorkom-een-lui-brein
Snellezen

Tekstbegrip verbeteren? Voorkom een lui brein

Aan het eind van de alinea geen idee van wat je zojuist hebt gelezen? — “even opnieuw lezen”, denk je. “Ontzettend slechte gewoonte” antwoorden wij daarop. Deze zogenaamde neiging tot ‘regressie’ is namelijk uitermate slecht voor je tekstbegrip. Voorkom het. Hoe? Door aan je aandacht en focus te werken. (5 tips helpen je.)

Lees verder
Te veel koffie
Timemanagement.nl

Te veel koffie? Waarom je moet minderen (en hoe)

Koffie — je begint en eindigt de dag vaak met dit zwarte goedje. Daartussenin nuttig je ook de nodige koppen. Gezellig, zeker. Lekker, ook! Echter: wanneer je te veel koffie drinkt, verstoor je de zogenaamde neurotransmitter ‘adenosine’. Wat dat is en welk effect het op je lijf heeft, lees je in 6 minuten hier. (Evenals hoe je mindert!)

Lees verder
Thuiswerken hoe werkt dat?
Timemanagement.net

Gefocust thuiswerken, hoe doe je dat? Volg deze 6 tips op!

Telefoontjes van klanten, bliepjes van je telefoon of je gezinsleden die tussendoor storen — jouw aandacht wordt gedurende je thuiswerkdag constant opgeëist. En behalve dat die onderbrekingen best vervelend zijn, voorkomen ze dat je productief bent of in een ‘flow’ terecht komt. Daarom deze 6 tips: voor thuiswerken mét behoud van concentratie.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten