Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Zelfverzekerd worden? Knoop deze 3 dingen in je oren
Sommige mensen lijken over te lopen van het zelfvertrouwen. “Was ik ook maar zo”, denk je. Onzin, zeggen wij. Overdreven zelfvertrouwen bij anderen is vaak maar een façade. Werkelijk sterk in je schoenen staan kan ook zonder hard te schreeuwen. In je oren knopen dus — déze, maar ook nog twee andere inzichten.
Lees verder
Timemanagement.nl
Hoe prioriteiten stellen? Gebruik de ‘ABCDE’-Methode
Je hebt dan wel 9 onbenullige taken van je ‘to do’-lijst kunnen afvinken, écht productief was je niet: de 2 belangrijkste taken heb je namelijk alwéér doorgeschoven. Stop met enkel ‘druk’ zijn en leer – binnen 5 minuten – je prioriteiten kennen. Hoe? Met de ‘ABCDE’-methode.
Lees verder
Timemanagement.nl
Hoe kun je het beste leren? Gebruik de Ebbinghaus curve
Profijt hebben van je opgedane kennis? Wees je dan bewust van dit schokkende feitje: “de meeste mensen vergeten 90% van wat ze leren binnen 1 week. En het grootste deel van dat vergeetwerk gebeurt al binnen de eerste paar uur nadat je nieuwe informatie hebt geleerd.” Tenzij je het zó doet. Dan onthoud je het wel.
Lees verder
Timemanagement.net
Aflevering #36: ‘Doelen stellen, resultaten boeken: oplossingsgericht werken’ met Louis Cauffman
In deze boeiende aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, expert in time management, in gesprek met Louis Cauffman, een gerenommeerd klinisch psycholoog en bedrijfseconoom. Louis is een pionier op het gebied van oplossingsgerichte therapie en coaching, en zijn inzichten hebben talloze bedrijven en individuen geholpen om effectief met hun doelen aan de slag te gaan.
Lees verder
Timemanagement.net
Werken vanuit een basisopstelling: tijdsplanning zoals superinvesteerder Warren Buffett
‘Tijd is geld’, die uitspraak kennen we. Maar wist je dat je ‘tijd’ ook kunt vergelijken met geld? Op die manier waarop je het uitgeeft, bedoelen we dan. Je kunt namelijk niet meer uitgeven dan je hebt. Om te voorkomen dat je rood komt te staan (of met een burn-out eindigt) gebruik je daarom een tijdsplanning; gebaseerd op één inzicht […]
Lees verder
Assertief
Met 6 tips je perfectionisme afleren – je bent het waard!
Is perfectionisme dan altijd negatief? Zeker niet. Het kan zelfs een hele gunstige karaktereigenschap zijn; een kwaliteit. Iets goed willen doen is tenslotte een prima drijfveer om doelen te behalen. Maar dan is het wel van belang om realistische doelen te stellen, die passen bij jou als persoon. Veel perfectionisten slaan door. En ervaren de negatieve gevolgen ervan. Dan veroorzaakt […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Stappen naar succes: hoe wandelen je productiever en efficiënter maakt
Het is tegenwoordig een uitdaging om productief en gefocust te blijven tijdens het werk. Je krijgt mailtjes binnen, meerdere appjes in een groepsapp, er staat een collega naast je bureau en er zijn andere prikkels die je afleiden. Om een poging te doen om scherp te blijven, grijp je al snel naar cafeïne of wat suikerrijk eten, maar er is […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Geen motivatie? Vind je groove terug met deze motiverende tips
Geen zin om iets te doen: wie kent het gevoel niet? Of je nu 50 jaar bent en geen zin meer in werken hebt, of wilt afvallen, maar geen motivatie hebt; we hebben er allemaal wel een keer in ons leven mee te maken. Of meerdere keren. Soms heb je van die dagen dat je met heimwee terugdenkt aan die […]
Lees verder
Feedback geven
Negatieve feedback geven is lastig – 3x hoe je er om vraagt!
92% van de werknemers erkent dat negatieve feedback hen helpt ontwikkelen. En jij weet het ook. Maar je manager en collega’s vinden het lastig om te geven, in 77% van de gevallen. Logisch. Help ze jou helpen, op 3 manieren – die feedback vragen makkelijk (in plaats van ongemakkelijk) maken, volgens 2 communicatie hoogleraren.
Lees verder
Gesprekstechnieken
De kunst van overtuigen: zo krijg je je mensen aan je zijde
Of je nu tijdens een evaluatiegesprek je salaris omhoog wil krikken of je werkgever wil overtuigen om een budget te verhogen: goede overtuigingsskills komen altijd te pas. Bang dat je opdringerig, manipulatief of vervelend overkomt? Niet nodig. Overtuigen kan – mits je het op de juiste manier aanpakt – iedereen aan je zijde krijgen.
Lees verder
Assertief
Te weinig zelfvertrouwen is ook eens goed — een pleidooi voor twijfel
Sommige mensen blaken van het zelfvertrouwen, ze weten wat ze willen en laten dat duidelijk horen. “Had ik dat ook maar”, zucht je misschien — in plaats daarvan twijfel je regelmatig aan jezelf en aan je competenties. Wat blijkt nu? “Te weinig zelfvertrouwen is oké, het helpt je net dat beetje extra geven.” Dat zit zo:
Lees verder
Snellezen
Geen tijd om te lezen? 3 simpele leesstrategieën voor drukke mensen
Lezen is lastig. De tijd vinden om te lezen in elk geval. Hoe graag je ook door je favoriete boekenlijst heen komt, het lukt steeds maar niet. Te druk! Geen zorgen, het blijkt voor de meeste Nederlanders het grootste leesobstakel. Gelukkig hebben we de grootste boekenverslinder ooit gevonden, die je zijn tips deelt om meer te lezen – en om […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Gezamenlijke mailbox beheren — in 3 stappen efficiënt samenwerken in één inbox
Keer op keer, op keer las je hoe jij je eigen mailbox tot in de puntjes organiseert. Maar wat nu wanneer je een mailbox deelt? Met een collega bijvoorbeeld. Of een hele afdeling?! Hoe manage je dán je inbox? “Simpel”, antwoord ik daarop: “volg deze 3 stappen en leer hoe je efficiënt een gezamenlijke mailbox beheert.”
Lees verder
Timemanagement.nl
Takenlijst maken — van wensenlijst naar uitvoerbare ‘to do’-list
Haast iedereen heeft een ‘to do’-lijstje: een lijst waar je alles op bijhoudt dat je wilt doen — en dan het liefst vandáág! De realiteit is echter dat je aan het merendeel van je taken niet toekomt. Die verschuif je vaak weer. Dat werkt niet. Doe het daarom anders: pas deze 5 punten toe zodra je een takenlijst maakt. Ik […]
Lees verder
Snellezen
Muziek luisteren met Airpods “kankerverwekkend” zegt onderzoek
AirPods — baanbrekend. Velen zijn dan ook al gezwicht voor het kekke technologische snufje en lijken er haast mee vergroeid. Toch lijkt enige oplettendheid op zijn plaats. 250 onderzoekers zijn het er namelijk unaniem over eens: “Muziek luisteren via AirPods – en andere draadloze koptelefoons – is kankerverwekkend.” Hoe zit dat?
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com