Onthaasten: een indrukwekkende time management les uit de natuur

De beste resultaten komen uit zorgvuldig bemeste, bewaterde en verzorgde projecten – net zoals de Chinese bamboeboom, die iets verrassends doet na 5 jaar onafgelaten verzorging. Over de kracht van doorzettingsvermogen, geloof in je project en succes door consequentie.

We leven in een ‘quick-fix’-maatschappij. We hebben nog maar weinig geduld, wachten op een groen stoplicht is al een frustrerende opgave. Laat staan wachten op het succesvol worden van een persoonlijk of zakelijk project. We kunnen niet wachten. We moeten resultaten laten zien aan onze baas, targets halen, vooruitgang boeken. Als er geen schot in de zaak zit, is het een verloren zaak. Queen heeft nog altijd gelijk: we willen alles, en we willen het nu.

En dat terwijl de beste resultaten en de grootste beloningen pas komen wanneer je ergens lang, gericht, zorgvuldig en consequent aan werkt. De Chinese Bamboeboom leert ons dit opnieuw – een gegeven dat we vergeten lijken te zijn.

De Chinese Bamboeboom

De Chinese Bamboeboom is niet zomaar een plantje. Het is één van de meest wonderbaarlijke planten ter wereld. Deze boom heeft namelijk het snelste groeiproces ter wereld, dat pas tot uiting komt na jaren van consequente verzorging.

De Chinese Bamboeboom moet elke dag bemest en bewaterd worden om te kunnen voortbestaan. 5 jaar lang moet deze bamboesoort dagelijks onderhouden worden, zonder dat er iets lijkt te gebeuren. Wanneer de boom 1 dag niet verzorgd wordt, sterft hij in de grond. Wanneer hij met zorg, consequentie en toewijding verzorgt wordt, ontspringt hij na 5 jaar uit de grond.

Zodra de Chinese Bamboeboom boven de grond uitkomt, groeit hij binnen een paar maanden zo’n 25 meter hoog. Ja, je leest het goed. 25 meter. Binnen een week of 8. Het snelst dat een bamboeboom ooit gegroeid heeft is zelfs 2,5 meter in 24 uur.

De vraag die terecht wordt gesteld is: “Groeit de boom 25 meter in 8 weken of in 5 jaar?”. Het enige goede antwoord is: “In 5 jaar.”

De vruchten plukken van een investering, een project, een uitgewerkt idee, een begonnen droom, doe je niet meteen. Hier bestaan geen ‘quick-fixes’. Het enige dat je moet doen om die vruchten na verloop van tijd te kunnen plukken is consequent actie ondernemen. Elke dag doe je iets om dichterbij je doel te komen – hetzelfde principe als dat van Jerry Seinfeld’s ‘chain-methode’.

Bouw daarom een gewoonte op die je elke dag uitvoert. Heb geduld, doorzettingsvermogen, toewijding en raak vooral niet ontmoedigd wanneer er niet meteen iets concreets gebeurt. Wanneer er niet instant vruchten uit je geplante zaadje groeien die je kunt plukken. De grootste veranderingen gebeuren namelijk geleidelijk, zonder dat je het doorhebt. Pas na jaren komen de vruchten, en kun je ze plukken.

Dat is dé time management les die de Chinese Bamboeboom ons kan leren. Datgene dat we vergeten leken te zijn. Nu weet je het weer!

Jouw bamboeboom

Begin daarom vandaag nog met het planten van iets dat je graag over 5 jaar zou willen hebben, willen kunnen of wil zien gebeuren. Begin met een klein zaadje, maar blijf je consequent, doelgericht en gemotiveerd toewijden aan de groei.

Leer jezelf een nieuwe goede gewoonte aan, start een project, begin aan een droom of een idee. Geef elke dag een beetje van je tijd aan dit zaadje en bouw zo gestaag aan je bamboeboom. Schrijf elke dag iets aan je boek, leer elke dag een woord van een nieuwe taal, verbeter elke dag iéts in je bedrijf. Bouw het op.

Verloren bamboebomen

Anderen zullen zich een paar weken na het planten van hun zaadje afvragen of ze het wel goed doen. Ze willen het zaadje misschien opgraven en het ergens anders planten. Of ze houden er na een paar maanden bewateren mee op, want “het heeft toch geen zin”. Ze zien andere bomen bij de buren ontspringen en denken “als ik nu een Citroenboom had, had ik allang vruchten kunnen plukken”. Ze geloven er niet meer in en geven op.

Dit zijn de mensen die hun projecten maar nooit tot een succes weten te brengen. Omdat ze de rit niet uitzitten. Omdat ze geen geduld hebben en niet genoeg toewijding. Het zijn de mensen die terugkeren naar hun oude baan met een illusie minder. Ze lopen weg van hun droom voor een ‘zeker bestaan’, maar gelukkig worden ze er niet van. Waarschijnlijk denken ze dagelijks aan hun verloren bamboeboom en vragen ze zich af waar het toch mis ging.

Bamboebomen uit het verleden

Nog niet overtuigd dat een plantje iets te maken heeft met ‘het echte leven’? Dat dit in de praktijk niet zo werkt? Dan zijn er deze levende legendes die je alsnog van het tegendeel kunnen overtuigen:

Henry Ford verloor 5 bedrijven voordat Ford Motor Company in 1903 opgericht werd en succesvol bleek. Zo succesvol dat Ford Motor Company 3 jaar later al het grootste autoproductiebedrijf in de Verenigde Staten was.

Harland David Sanders’ beroemde kiprecept werd exact 1009 keer afgewezen in restaurants, voordat het bij 1 restaurant geaccepteerd werd. Dit groeide later uit tot Kentucky Fried Chicken. Ooit van gehoord?

Oké, nog eentje dan.

Walt Disney werd bij de krant waar hij werkte ontslagen, omdat hij “een gebrek aan verbeeldingskracht en geen goede ideeën had”. De verschillende bedrijven die hij daarna opzette leidden stuk voor stuk tot faillissement en mislukking. Tot het tij keerde en Walt Disney 59 keer genomineerd werd voor een Academy Award, waarvan hij er 22 won met een record van 4 oscars in 1 jaar en later nog 3 ere-oscars. Dit maakte hem tot de persoon die de meeste Oscars ooit heeft gewonnen.

Over een grote bamboeboom gesproken.

Be like water bamboo: 6 kleine en duurzame tips om te onthaasten

Met deze 6 tips kun je stap voor stap onthaasten, mits je de tijd neemt en regelmatig aandacht besteedt aan je welzijn. Onthaasten is geen proces dat van de ene op de andere dag gebeurt, maar vraagt om liefdevolle zorg voor jezelf en je doelen. Het draait niet om quick-fixes, maar om een geleidelijke groei. Zoals bamboo.

1. Stel realistische verwachtingen en doelen

Niet alles hoeft onmiddellijk resultaat op te leveren. Veel projecten mislukken omdat we onrealistische verwachtingen hebben over hoe snel resultaten zichtbaar moeten zijn. Stel een doel dat uitdagend maar haalbaar is, en werk terug naar concrete, kleinere stappen.

Dus wat doe je?

• Schrijf je einddoel op (bijv. “Over 5 jaar wil ik een succesvolle freelancepraktijk hebben”).
• Deel dit op in kleinere, maandelijkse of wekelijkse doelen (bijv. “Deze maand focus ik op het maken van een portfolio”).
• Geef jezelf de tijd en ruimte om fouten te maken en opnieuw te proberen.

Actiepunt: Schrijf vandaag nog je einddoel op en verdeel het in haalbare subdoelen. Plan je eerste actie voor morgen.

2. Creëer dagelijkse gewoontes door kleine handelingen

De sleutel tot lange-termijnsucces ligt in kleine, dagelijkse acties. Het lijkt misschien niet veel, maar consistentie zorgt voor groei op de lange termijn.

Dus wat doe je?

• Kies een kleine handeling die je elke dag kunt doen en die bijdraagt aan je doel, zoals 10 minuten schrijven, lezen, of gitaar oefenen.
• Gebruik een kalender of een app om je voortgang bij te houden .
• En houd deze – op het eerste oog – kleine handeling dagelijks vol.

Actiepunt: Kies één kleine actie en begin er vandaag mee. Bijvoorbeeld: schrijf 100 woorden, leer één nieuw woord in een vreemde taal, of zoek één nieuw klantcontact.

Björn en ik spraken over de kracht van kleine gewoontes in deze aflevering van de Tijdwinst Podcast:

3. Weersta de verleiding van snelle resultaten

Het is verleidelijk om te verlangen naar directe successen en altijd méér, méér, méér. Zeker wanneer je Instagram opent en ziet dat iedereen het ‘voor elkaar’ heeft. Toch is dit vaak geen duurzaam succes. Blijf gefocust op jouw proces en laat je niet afleiden door de snelle successen van anderen. Succes dat duurzaam is, komt vaak langzamer tot stand, maar is stabieler.

Dus wat doe je?

• Vergelijk jezelf niet met anderen, maar met je eigen vooruitgang. Kijk naar waar je een maand geleden stond en hoe ver je sindsdien bent gekomen.
• Focus op de kwaliteit van je werk in plaats van de snelheid waarmee je resultaten boekt.

Actiepunt: Schrijf vandaag op waarom jouw project belangrijk is, los van hoe snel het resultaat oplevert. Hang dit ergens zichtbaar op.

4. Omarm tegenslagen als onderdeel van het proces

Tegenslagen zijn geen teken van falen, maar van groei. Dus, net zoals een bamboeboom onzichtbaar onder de grond wortels ontwikkelt, helpen moeilijkheden je om juist sterker te worden! Gebruik obstakels en stilstand als leermomenten en vertrouw op je plan.

Dus wat doe je?

• Reflecteer op wat je kunt leren van een tegenslag. Stel jezelf vragen als: “Wat kan ik de volgende keer anders doen?”
• Houd bij wat wel goed gaat en gebruik dat als motivatie om verder te gaan.

Actiepunt: Neem eens een recent obstakel of mislukking en schrijf drie dingen op die je ervan hebt geleerd. Gebruik deze inzichten om je plan aan te passen.

5. Herinner jezelf aan the bigger picture

Wanneer je middenin een lang proces zit, kun je heel gemakkelijk ontmoedigd raken. Probeer hoopvol te blijven! Het helpt om regelmatig terug te keren naar je visie en je doel. Visualiseer hoe jouw ‘bamboeboom’ eruitziet wanneer hij volledig gegroeid is.

Dus wat doe je?

• Maak een vision board of gebruik een digitaal hulpmiddel (bijv. Pinterest of Canva) om je einddoel visueel voor ogen te houden.
• Stel reminders in op je telefoon of agenda met inspirerende boodschappen die je motivatie hoog houden.

Actiepunt: Visualiseer jouw succes. Neem 10 minuten om een beeld te schetsen van waar je over 5 jaar wilt zijn. Hoe voelt dat? Waar ben je? Gebruik die visualisatie om gemotiveerd te blijven!

6. Vier de kleine successen

Je staat zelden bij stil wat je wél hebt bereikt. Maar geef jezelf eens de erkenning die je verdient, zelfs als de resultaten niet meteen groot of zichtbaar zijn. Het vieren van kleine mijlpalen helpt namelijk om vol te houden en gemotiveerd te blijven. Het helpt je te beseffen dat je vooruitgang boekt, ook al lijkt het proces soms traag.

Dus wat doe je?

• Stel tussentijdse mijlpalen vast (bijv. “Als ik deze maand 5 klanten binnenhaal, mag ik een dagje naar de spa”).
• Beloon jezelf met iets dat je energie geeft, zoals een leuke ervaring of een kleine traktatie.

Actiepunt: Noteer een mijlpaal die je binnenkort wilt behalen en bedenk een passende beloning. Bijvoorbeeld: “Als ik mijn eerste hoofdstuk schrijf, koop ik dat mooie boek waar ik al weken aan denk.”

Kortom, denk aan die Chinese bamboeboom: geduld, toewijding en doorzettingsvermogen