Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Snellezen
Stress verminderen? 1 doeltreffende manier verricht wonderen (claimt stress-professor)
We hoeven je niet te vertellen wat stress is; je herkent het vast wel. Het moment waarop je moeilijk in slaap valt, woelt en draait, of wanneer een gebrek aan eetlust en energie gepaard gaat met klamme handjes. Deze symptomen treden vaak op tijdens drukke periodes of onverwachte gebeurtenissen. Hoe kun je stress verminderen? Professor Selye, de pionier van stress, […]
Lees verder
Snellezen
Hoofdzaken en bijzaken: hoe onderscheid je die (in 5 stappen) om sneller te lezen?
We lezen wat af. Je hebt een flinke stapel boeken liggen die nuttig zijn. Documenten die je voor een vergadering wilt doorlezen. Rapporten die handig zijn om in te duiken. En dan hebben we het nog niet eens gehad over alle e-mails en notulen. Maar je hebt geen zeeën van tijd om overal in te duiken. De truc? Leer hoofdzaken […]
Lees verder
Snellezen
Ga de challenge aan: lees een boek per week (met deze tips lukt het je)
Je herkent het vast wel: “Leuk boek…” denk je, terwijl je hand de kaft volgt. “… moet ik zeker toevoegen aan mijn vakantie-boeken-lijst.” Maar wacht, daar hebben wij een beter idee. Lezen is namelijk niet voorbehouden aan vakanties; het is een genot dat je het hele jaar door kunt ervaren! Stel je voor dat je 52 boeken per jaar kunt […]
Lees verder
Snellezen
Samenwerkend leren werkt beter dan in je eentje blokken – hoe doe je het?
Kinderen leren al vroeg samenwerken. Al bouwend aan een toiletrollenknutselwerk leren ze over ruimtelijk inzicht, eerlijk delen en communiceren. Als het goed is, gaat samenwerkend leren je hele werkzame leven door. Wanneer je leert van en met anderen, steek je daar veel meer van op dan als je in je uppie uren boven studieboeken en artikelen hangt. Waarom werkt samenwerkend […]
Lees verder
Snellezen
Concentratie verbeteren op de werkvloer? Zo blijf je gefocust en stressvrij
Pssst… heb je wel eens het gevoel dat je hoofd overloopt met gedachten en je je niet goed kunt concentreren? Het kan moeilijk zijn om je focus te behouden, vooral in onze wereld vol afleidingen. Maar geen zorgen, want wij hebben de beste concentratie tips voor je om je focus en aandachtsspanne te verbeteren! Van het creëren van een goede […]
Lees verder
Snellezen
Dé 7 leesmanieren: zo lees je elke tekst het meest efficiënt!
Skimmen, scannen, intensief lezen, globaal lezen, diagonaal lezen… Het zijn allemaal leesmanieren. Oftewel: manieren waarop je door een tekst heen kunt gaan. Niet iedere tekst hoef je in detail te lezen. Soms is het voldoende om de koppen te scannen of alleen bepaalde alinea’s te lezen. Maar welke manieren van lezen bestaan er en welke leesmanier past bij welk doel? […]
Lees verder
Snellezen
Visuele denkers unite! De ultieme mindmap maken in 5 eenvoudige stappen
Of je nou aan een project werkt of dat idee maar niet uit je hoofd krijgt: informatie overzichtelijk krijgen is een enorme opluchting voor je brein. Hoe je dat doet op een wijze die strookt met de werking ervan? Maak een mindmap! Voor overzicht, creativiteit en meer creativiteit. Hoe maak je een mindmap? Dit 5 stappenplan vertelt je hoe.
Lees verder
Snellezen
7 mindfulness-oefeningen voor op het werk (geen yogamat voor nodig!)
Mindfulness heeft niets met spiriwiri-muziek en hmhm’en te maken. Wel alles met focussen en je stressniveau in toom houden. Mindfulness-oefeningen zijn een bewezen effectieve tactiek om rust in je hoofd te krijgen en met meer focus je werk te doen. Is nog goed voor je productiviteit ook! Met deze mindfulness-oefeningen krijg jij je stress in toom.
Lees verder
Snellezen
Onderbewustzijn hacken voor nieuwe, creatieve ideeën — geen science fiction
“Slaap er eens een nachtje over”, dat gezegde wordt niet voor niets vaak gebruikt. Het blijkt namelijk dat wanneer je rust neemt, je onderbewustzijn de controle overneemt en dit kan leiden tot briljante inzichten. Wil jij, net als Einstein, Tesla en Edison, toegang krijgen tot dit onderbewustzijn? Het klinkt misschien als sciencefiction, maar het is echt mogelijk: benader je brein […]
Lees verder
Snellezen
Oude patronen doorbreken is niet moeilijk – begin met deze 4 tips!
Wij mensen gaan erg goed op patronen. Zo hoef je niet na te denken over hoe je schakelt in de auto of hoe je een e-mail schrijft. Dat gaat vanzelf. Op de automatische piloot. Maar sommige patronen zijn minder handig. Steeds tussendoor je e-mail checken, bijvoorbeeld. Of elke 5 minuten je telefoon oppakken. Hoe kun je die slechte patronen doorbreken?
Lees verder
Snellezen
Snel overprikkeld door geluid? Met deze 7 tips niet meer!
Je collega die als zenuwtrek maar op zijn pen blijft klikken. Een andere collega die blijkbaar nog nooit van bellen in aparte ruimtes heeft gehoord. Of je huisgenoot die de televisie wel heel hard heeft staan voor zijn lievelingsserie. Geluidsoverlast is altijd vervelend. Maar al helemaal als jij snel overprikkeld bent door geluid. Hoe raak je minder snel afgeleid? Dit […]
Lees verder
Snellezen
Hoe leer je het best? Productiviteitsexpert deelt 5 verrassende tips!
Of je nu moet blokken voor een tentamen of de collegebanken al járen geleden hebt verruild voor de werkvloer, leren moeten we allemaal. Maar hoe leer je het best? En hoe zorg je ervoor dat je de stof ook nog weet te onthouden? Keihard stampen werkt niet, déze leer-tips helpen volgens productiviteitsexpert Björn Deusings wél.
Lees verder
Snellezen
Manieren van leren: ben jij een Dromer, Doener, Denker of Beslisser? Ontdek de vier leerstijlen van Kolb
Volgens psycholoog Kolb zijn er 4 manieren van leren: doen, voelen, kijken en denken. Weten voor welke leerwijze jij aanleg hebt, kan ontzettend nuttig zijn in het verbeteren van jouw leerproces. Ontdek daarom welke manieren van leren bij jou past (met deze gratis test) en hoe je daar in de praktijk op kunt inzetten!
Lees verder
Snellezen
Hoe kun je het beste begrippen leren? 8 stappen (voor scholieren én kenniswerkers)
Of je nou begrippen moet leren voor school, een opleiding of cursus – of je vakkennis up-to-date moet houden – soms zul je de precieze betekenis van een woord moeten kennen. Moeiteloos. Van buiten. Uit je hoofd. 8 stappen waarmee dat lukt:
Lees verder
Snellezen
Woordblindheid: dé kenmerken en 7 tips om ermee om te gaan
Dyslexie. Ongeveer 5 op de 100 mensen heeft het. Het wordt ook wel woordblindheid genoemd en heeft tot gevolg dat je minder vlot en accuraat kunt lezen en spellen. Hoe verminder je die problemen en kun je toch vlot door een tekst komen? In dit artikel leren wij van Snellezen je een paar handige trucs.
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com