Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
belerend overkomen

Feedback geven als een pro: vermijd de valkuilen van belerend overkomen

Het overkomt ons allemaal weleens: we willen goede feedback geven, maar het komt er nét iets te belerend uit. Voordat je het weet, lijk je meer op een vervelende betweter dan een behulpzame collega of vriend. Belerend overkomen kan de boodschap flink in de weg staan. Want feedback moet helpen, niet ontmoedigen. Daarom geven we je handige tips om je […]

Lees verder
Time management apps
Timemanagement.nl

30 time management apps die niet mogen ontbreken op je smartphone

Een arsenaal aan slimme apps helpen je je tijd te beheersen, je focus te versterken en je productiviteit naar een hoger niveau te tillen. Dus of je nu je workflow wilt analyseren, sterke gewoontes wilt opbouwen, of afleidingen rigoureus wilt elimineren, er is een tool die precies bij jouw behoeften past. In dit artikel vertel ik je over 30 beste […]

Lees verder
Snellezen

Creatief – ben je het wel of niet? Doe de Harvard breintest (in 12 seconden)

Prof. Roger Beaty, onderzoeker in de neurowetenschap aan Harvard, ontdekte iets heel bijzonders. Of je creatief bent (of niet!) is meetbaar. Bepaalde breinprocessen verklappen of jij makkelijk met nieuwe ideeën komt, of ongeveer zo creatief als een deur bent. Dit is zijn supersnelle test.

Lees verder
Thuiswerken

Thuiswerken: balans vinden tussen werk en privé – 9 tips

Of het nu gaat om een bewuste keuze voor flexibiliteit of een noodzaak vanwege veranderingen in werkomstandigheden, werken vanuit huis brengt zowel voordelen als uitdagingen met zich mee. Terwijl de een geniet van de vrijheid en rust van thuiswerken, vindt de ander het toch lastig om een goede balans te vinden tussen werk en privé, zeker als kinderen ook thuis […]

Lees verder
oorzaak subassertief
Assertief

Oorzaak subassertief gedrag | Hoe komt het dat je niet zegt wat je denkt?

“Geen probleem, dat doe ik wel.” Het floept zo je mond uit. Maar eigenlijk weet je: dit is te veel werk. Maar je bent meer bezig met wat de ander wil en zegt dus geen ‘nee’. Subassertief zijn heet dat. Wat is de oorzaak van subassertief gedrag? En belangrijker: hoe pak je die aan?

Lees verder
Weinig energie
Timemanagement.nl

Weinig energie? 10 mogelijke oorzaken (en wat je er tegen kunt doen)

Wanneer je gedurende de dag weinig energie hebt, doet dat iets met je. Je zit slecht in je vel, verliest snel je concentratie en bent prikkelbaar. Daarnaast neem je minder goed beslissingen en is je creativiteit ver te zoeken. Tijd om er wat aan te doen, maar niet voordat je weet wat de oorzaak is. Een professor legt je die […]

Lees verder
Vergeetcurve ebbinghaus
Snellezen

Onthoud wat je leest – met de vergeetcurve van Ebbinghaus 

Je weet al dat lezen de sleutel is tot meer informatie, ervaring, inzicht, persoonlijke ontwikkeling en vooruitgang in je leven en carrière. Read to lead is (terecht) jouw motto. Maar er is één probleem: onthouden wat je leest en leert is altijd zo lastig. Of op z’n minst tijdelijk. Dit is hoe je het wél opslaat in je langetermijngeheugen – […]

Lees verder
Hoe omgaan met stress
Thuiswerken

Hoe omgaan met stress zodra je thuiswerkt? Ken de 5 valkuilen

Thuiswerken is fijn, maar kent ook zo zijn uitdagingen. Het vraagt om een andere manier van werken, tussen teamleden onderling, maar ook richting een leidinggevende. Door de valkuilen te her- en erkennen kan dit toch positief uitpakken. Leer beter omgaan met de stress die thuiswerken soms oplevert — dankzij 1 oplossing.

Lees verder
Thuiswerken

De perfecte takenlijst maken in 5 stappen. Een timemanagement expert deelt tips

Voor velen onder ons is het erg herkenbaar: je begint de dag met een takenlijst en het idee is dat je deze aan het einde van de dag volledig kan afvinken. In werkelijkheid is het toch vaak anders en ben je aan het einde van de dag teleurgesteld dat je wéér niet aan alles bent toegekomen. Wat een domper. Dit […]

Lees verder
Hoe kun je begrip tonen_

Begrip tonen als manager (zonder je te laten meeslepen) – zo doe je dat!

Je merkt het aan alles. Een medewerker uit je team zit niet goed in zijn vel. Je vermoedt dat diegene zijn ei kwijt wilt. Je wilt graag met hem praten en advies geven, maar vooral: begrip tonen. Tegelijkertijd wil je niet te veel in het gevoel van de ander meegaan en jouw professionele afstand bewaren. Hoe doe je dat, als […]

Lees verder
Zelfmedelijden
Assertief

Zelfmedelijden — waarom je moet stoppen met jezelf zo zielig te vinden 

Het is ontzettend makkelijk om je te verschuilen achter zelfmedelijden. Het voorkomt dat je je verantwoordelijk voelt voor je eigen falen. Daarnaast geeft het ook je jaloezie en luiheid een plekje. Want dat jij jouw droom niet waarmaakt en ‘hij’ wel, is natuurlijk niet jouw schuld. “… hij kreeg alles in zijn schoot geworpen. Ik niet!”. Tuurlijk. Hoe je die […]

Lees verder
overtuigingen loslaten lukt zo
Snellezen

Foutieve overtuigingen loslaten? Maak het falsifieerbaar

‘Ik weet het 100% zeker!’ — deze zin doet meer kwaad dan goed. Houd je te lang vast aan iets dat je “zeker” weet, dan beperk je jouw intellectuele ontwikkeling. Het tegengif? Denk als een wetenschapper: weerleg je overtuiging met de falsifieerbaarheid-theorie. ‘Klopt dit wel?’

Lees verder
Motivatie
Timemanagement.nl

Motivatie – herwin het (met de woorden van Elon Musk na 3 mislukte raketlanceringen)

Je hebt weleens weinig motivatie in je werk? Omdat je energie op is of je de moed bent verloren? Kun je nagaan hoe teneergeslagen en niet-gemotiveerd het SpaceX team was toen hun 3 raketlanceringen – waar ze met 350 mensen 6 jaar lang 70 à 80 uur per week aan gewerkt hadden – allemaal mislukt waren. En ga dan eens […]

Lees verder
Telefoonverslaafd stoppen
Timemanagement.nl

Telefoonverslaafd? Onderga een digitale detox (in 3 fases)

Een beetje zoals een sapkuur, maar dan voor een gezond brein en een betere concentratiespanne: een digitale detox. Het blijkt volgens deze Franse professor dé oplossing te zijn voor iedereen die telefoonverslaafd is. En of je ontwenningsverschijnselen krijgt? Jazeker, maar de het weegt niet op tegen de voordelen. Wanneer start jij?

Lees verder
tips-voor-goede-communicatie
Gesprekstechnieken

Tips voor goede communicatie op de werkvloer: zeg deze 4 dingen nooit

Begaat je collega een fout, dan maak je hem dat graag duidelijk. Door middel van een sarcastische opmerking of een steek onder water. Zolang de boodschap maar aankomt, maakt jou de wijze niets uit. Let er toch op. Gebruik jij namelijk 1 van deze negatieve communicatievormen, dan schaad je meer dan alleen de samenwerking.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten