Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
overprikkeld door geluid
Het hybride werken

Overprikkeld door geluid bij thuiswerken? Zet je koptelefoon af en probeer 5 tips!

Je zou denken: het is thuis rustiger dan in een drukke kantoortuin. Toch kun je ook overprikkeld door geluid raken bij het thuiswerken. Denk aan lawaai op straat, je kinderen die om je heen lopen, je partner die steeds in- en uitloopt of een huisgenoot die ondertussen hardop aan het bellen is. Surprise: je noise-cancelling headphone is niet dé oplossing. […]

Lees verder
podcast warren buffett je planning
Timemanagement.net

Aflevering #1: ‘Warren Buffett’ je planning! Time management experts delen het geheim voor efficiënt werken: “tijd is geld”

De eerste aflevering van de Tijdwinst Podcast is er! Leer beter plannen en efficiënt organiseren dankzij dit ene inzicht van Warren Buffett: “tijd is geld, geef dus niet méér uit dan je hebt.” We zijn verheugd om onze allereerste podcastaflevering te presenteren. In deze boeiende en informatieve aflevering delen we waardevolle inzichten over timemanagement en productiviteit. Als trotse hosts van […]

Lees verder
communicatieve vaardigheden
Leidinggeven

Vacature opstellen? 6 communicatieve vaardigheden om naar te vragen

Een nieuwe aanwinst voor het team bevat meer dan alleen de benodigde papieren en jarenlange werkervaring. Zijn of haar communicatieve vaardigheden blijken net zo belangrijk, zegt onderzoek. Zet je een vacature uit, benoem dan ook zeker welke soft skills je wilt zien. Vooral op het communicatie vlak. Dus een goede vacature opstellen, vraag dan naar deze 6 communicatieve vaardigheden.

Lees verder
checklist thuiswerken
Het hybride werken

Dé checklist thuiswerken | Wat heb je nodig voor een optimaal thuiskantoor?

Ga je vanuit huis aan het werk? Good for you! Dat scheelt reistijd en maakt je vaak ook nog een stuk productiever. Geen collega’s meer die steeds aan je bureau staan of druk telefonerende mensen om je heen. Maar hoe maak je van je huis een plek waar je productief én ergonomisch kunt thuiswerken? Met deze checklist thuiswerken heb jij […]

Lees verder
Het hybride werken

Hoeveel slaap heb je nodig om happy je dag door te komen? Check jouw slaapgetal

Hoeveel uren slaap heb je nodig? Je hoort beroemdheden of zakenmensen soms stoer roepen dat ze prima hun dag doorkomen met 4 uur slaap. Maar wanneer jij op minder slaap probeert te teren, ben jij de hele dag een wrak. Volgens onderzoek ‘volstrekt normaal’. Kort slapen is zeker geen slim idee. En een productieve thuiswerkdag kun je vergeten. Ontdek hoeveel […]

Lees verder
Hoeveel slaap heb je nodig
Thuiswerken

Hoeveel slaap heb je nodig? Ontdek jouw aanbevolen slaapuren per leeftijd

Is 6 uur slaap genoeg? We kennen allemaal wel die opscheppers en time management gurus die beweren dat ze genoeg hebben aan enkele uren slaap (“vier uurtjes, hooguit vijf en dan een koude douche!”). Uit onderzoek blijkt dat dit belachelijk is. Misschien heeft een hoogbejaarde persoon genoeg aan 5 uur slaap, maar zelfs dat is zeldzaam. In dit artikel zullen […]

Lees verder
man met bril kijkt peinzend naar tablet scherm, hand aan kin
Snellezen

Hoe werkt het mannenbrein volgens de wetenschap? De feiten!

Is hoe mannen denken echt anders dan de denkwijze van vrouwen? Ja dus. Het mannen- en vrouwenbrein zijn compleet verschillend. Neurologische verschillen verklaren bijvoorbeeld waarom mannen vaak beter Billy-boekenkasten in elkaar kunnen zetten en vrouwen juist beter onthouden wanneer Piet en Hermien getrouwd zijn. Hoe werkt het mannenbrein precies? En hoe profiteer je er optimaal van op het werk?

Lees verder
3 mensen met duim ophoog naar voren

Complimenten op de werkvloer: zo geef én ontvang je ze (volgens gedragsexpert)

Elk jaar op 1 maart is het in het nieuws: complimentendag op de werkvloer. Opeens wordt er zelfs door niet-complimenteuze collega’s gestrooid met de meest originele complimenten. Maar… in een gezond bedrijf bewaar je je lovende woorden niet tot die ene dag. Complimenten geven op de werkvloer aan collega’s is belangrijk, mits je het goed aanpakt. Zo geef en ontvang […]

Lees verder
man op voorgrond met handen voor zijn gezicht, op achtergrond twee mensen naar hem kijken

Stop met over je heen laten lopen – 4 feedback-tips van psychologen

Die ene collega lukt het altijd. Zelfs als alles in je schreeuwt “Nee!”, krijgt je collega het voor elkaar dat jij je alwéér opoffert. Vooruit, jij stuurt de vergadernotulen wel rond. Of jij geeft wel toe in een discussie. Stop daarom eens met over je heen te laten lopen met deze 4 feedbacktips van psychologen.

Lees verder
man met hoofd in handen kijkend naar beneden
Thuiswerken

Faalangst bij krappe deadlines – ontdek jouw oorzaak én oplossing

Die ene deadline hijgt hard in je nek. Het is de vraag of je hem gaat halen. En als je het werk op tijd weet aan te leveren, is het resultaat dan wel goed genoeg? Je ziet al helemaal voor je hoe je na maanden ploeteren door je baas terecht wordt gewezen. Dít is niet wat hij bedoelde. Kortom: faalangst […]

Lees verder
onderhandelen

Onderhandelen werkt anders dan je denkt – zo doe je het (met 7 tips)

Onderhandelen is niet enkel weggelegd voor businessbazen en snoeiharde saleskoningen. Ook jij doet het wekelijks op de werkvloer. Als je feedback geeft, wil je bijvoorbeeld tot een oplossing komen. Dat doe je – je raadt het al – onderhandelend. En wil je het onderhandelen goed doen, dan pak je het anders aan dan je denkt. Lees onze beste onderhandelen-tips!

Lees verder
vrouw werkend met laptop, koffie schrijvend aan koffietafel
Thuiswerken

Slechte gewoontes doorbreken bij thuiswerken – zo laat je je telefoon wél liggen

Thuiswerken is allemaal leuk en aardig. Het scheelt reistijd en je kunt je joggingbroek de hele dag aanhouden. Maar er kleven ook valkuilen aan thuiswerken. Veer jij direct op bij het eerste het beste appje? Doe je wel heel vaak “even snel” de was tussendoor? Leer je oude patronen doorbreken. Simpelweg door nieuwe, betere gewoontes te ontwikkelen.

Lees verder
vrouw achter laptop, thuiswerken
Thuiswerken

Hoe kun je grenzen aangeven als je op afstand werkt? – 9 praktische tips

Ben je nét gestart aan het marketingplan, belt je collega. Het is al de derde keer vandaag. En als je een kwartier later weer aan de slag gaat, is je inbox alweer volgestroomd en staat de Teams-chat roodgloeiend. Het is tijd om je grenzen aan te geven en zo de werkdruk te verlagen. Hoe doe je dat als je op […]

Lees verder
beslissingen nemen
Snellezen

Beslissingen nemen, wat maakt het zo lastig? (+ 6 expert-tips)

Twijfels, dilemma’s, keuzestress. Waarom hebben we er bijna allemaal last van? Beslissingen nemen is helaas geen kinderspel. De keuze tussen een kop koffie of thee lukt nog wel. Maar zodra er meer bij komt kijken, krijgen we al snel kortsluiting. Niet gek, zo verklaren breinexperts. Dit is waarom beslissingen nemen zo moeilijk is. En dit kun je volgens experts doen […]

Lees verder
overprikkeling
Snellezen

Wat is overprikkeling? Dit zegt de wetenschap! (+ 5 tips om het te voorkomen)

Je partner die steeds op zijn pen klikt of die overactieve groepsapp die maar notificaties blijft geven. Of je collega die van geen ophouden weet en je steeds voor het minste of geringste belt. Tja, prikkels ontvangen we de hele dag door vanuit onze omgeving. Met dat enorme pakket aan informatie ligt overprikkeling op de loer. Wat is het precies? […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten