Wat krijg je als iemand een heel jaar van zijn leven opoffert om productiviteit tot op het bot uit te pluizen? Precies daar duiken Björn Deusings en Inge Martina Nysten in deze aflevering van de Tijdwinst Podcast in. Ze bespreken The Productivity Project van Chris Bailey, een boek dat niet volstaat met losse lifehacks of gladde beloftes, maar productief zijn benadert zoals het echt werkt: via tijd, aandacht én energie. En ja, Bailey ging daar behoorlijk ver in. Denk aan bizarre experimenten, eindeloze metingen, meditatiesessies waar je spontaan onrustig van wordt en een bijna wetenschappelijke obsessie met de vraag: wat werkt nou echt om je productiviteit te verhogen?

Wat komt aan bod:

  • Productiviteit draait niet alleen om tijd, maar ook om aandacht en energie
  • Waarom wil je productief zijn? Weet je dit niet, dan heeft het geen zin om te proberen productiever te zijn
  • Waarom ‘Druk’ zijn is iets anders dan productief zijn
  • Je krijgt een concreet systeem mee om elke dag te starten met je drie belangrijkste taken, zowel voor werk als privé.
  • Waarom is werken op je BPT (biological prime time) zo belangrijk.
  • Slimmer werken betekent soms juist minder doen, minder uren maken of sommige taken schrappen, verkleinen of delegeren
  • Wat de rol is van herstel, slaap, voeding, beweging en rust op je productiviteit

In deze aflevering hoor je waarom dit boek volgens Björn en Inge verplichte kost is voor iedereen die slimmer wil werken zonder in de val te trappen van alleen maar harder rennen. Ze bespreken waarom productiviteit veel persoonlijker is dan vaak wordt gedacht, waarom niet alle taken even waardevol zijn en hoe één simpele vraag je hele werkdag kan veranderen: wat zijn vandaag mijn drie belangrijkste dingen?

“Tussen het midden van de zen monnik en de coke fuelled machine van Wall Street wil je zitten.”

Dus ben je geïnteresseerd in time management, focus, uitstelgedrag, energie, slimmer werken of gewoon nieuwsgierig naar een boek dat volgens deze twee met gemak zes van de vijf eekhoorns verdient? Dan wil je deze aflevering niet missen. Zet hem aan en luister mee naar een gesprek dat je niet alleen aan het denken zet, maar je ook zomaar eens kan helpen om je eigen werkweek heel anders te bekijken.

[youtube]

[springcast]

Meer weten?

Wil je meer lezen over dit onderwerp of aan de slag met de tips die we in deze video hebben besproken? Check dan eens deze handige artikelen. Daar vind je nog meer waardevolle informatie en praktische tips die je kunnen helpen bij het verbeteren van jouw persoonlijke effectiviteit en slimmer (samen)werken:

Meer Tijdwinst.com

Wil jij jouw productiviteit naar een hoger niveau tillen en meer gedaan krijgen in minder tijd? Volg ons op social media en ontdek een schat aan handige tips en inzichten over time management en persoonlijke effectiviteit!

Volg Tijdwinst op social media

Waar vind je Tijdwinst? Volg ons op Instagram, LinkedIn, Facebook, Pinterest, X.com en Threads voor dagelijkse updates en inspiratie. Onze platforms helpen jou op weg naar een georganiseerder, krachtiger en productiever leven!

Schrijf je in voor de Tijdwinst Nieuwsbrief

Mis ook onze wekelijkse Tijdwinst nieuwsbrief niet! Boordevol inspiratie dankzij de laatste artikelen, praktische adviezen en slimme trucs om jou te helpen excelleren in je werk en privéleven. Schrijf je in.

Bekijk Tijdwinst op Youtube

En vergeet ook ons Youtube-kanaal niet! Elke week delen we daar waardevolle inzichten, praktische tips en boeiende content over time management en persoonlijke effectiviteit. Of je nu op zoek bent naar manieren om je werkdag te optimaliseren, efficiënter te werken of simpelweg meer balans te vinden, hier ben je aan het juiste adres! Volg ons op Youtube.

Lees ons boek

En als kers op de taart, raden we je aan om Björn Deusings’ boek Full focus op wat écht belangrijk is  of Elke dag om 15:00 klaar te lezen. Ontdek de geheimen van effectief time management, efficiënt werken en het bereiken van een stressvrij werkleven. Bereik meer in minder tijd!

Wie zijn wij? | Tijdwinst.com

Tijdwinst.com is een trainingsbureau dat zich specialiseert in slimmer (samen)werken. We bieden door het hele land diverse (online) trainingen aan, variërend van timemanagement, assertiviteit, gesprekstechnieken tot aan snellezen. Nieuwsgierig? Neem dan zeker eens een kijkje op onze website of blogs, en schrijf je in voor één van onze (digitale) trainingen.