Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
beter communiceren op de werkvloer
Leidinggeven

Beter communiceren op de werkvloer: 7 onmisbare tips voor leidinggevenden

Beter communiceren op de werkvloer is essentieel, vooral wanneer je wilt dat jouw instructies helder overkomen en goed worden opgevolgd. Je wilt immers dat je teamleden weten wat er van hen wordt verwacht en dat ze het werk op de juiste manier uitvoeren. Het begint allemaal bij jouw communicatie: hoe duidelijker en krachtiger je bent, hoe beter de resultaten zullen […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #21: ‘Overprikkeld? GZ-psychologe geeft inzicht in energie en balans’ met Monique Bakhuijzen en Björn Deusings

In deze boeiende aflevering duikt Björn Deusings, time management expert, samen met Monique Bakhuijzen, een ervaren GZ-psycholoog, in de wereld van mentale belastbaarheid en balans. Ontdek hoe de moderne maatschappij ons brein overprikkelt en leer praktische tips om meer rust en geluk te vinden in je dagelijkse leven.

Lees verder
Koud douchen1
Het hybride werken

Versterk je immuunsysteem: begin met koud douchen!

Ben je het zat om elke keer weer als eerste te snotteren zodra het griepseizoen begint? Er is een oude, maar bewezen methode die opnieuw populair is geworden dankzij “The Iceman” Wim Hof. Deze methode? Koud douchen! Koud douchen doet wonderen voor je immuunsysteem, en daarnaast is het fantastisch voor je mentale en fysieke gezondheid. Ontdek in dit artikel alle […]

Lees verder
Groep gemotiveerde medewerkers
Assertief

NLP: alles wat je daarover moet weten (wat is het & wat kun je ermee?) 

NLP. Je hebt er vast al eens van gehoord. Er zijn NLP-boeken, NLP-trainingen, NLP-therapie, NLP-instituten… Maar wat houdt NLP – ook wel Neuro Linguïstisch Programmeren – nu eigenlijk in? Wat is NLP precies? Is het echt een effectieve methode of is het de zoveelste zelfhulp-hype? En wat zijn NLP-technieken waar iedereen in het dagelijks leven iets aan heeft?

Lees verder
Man die een Yogatraining geeft voor een groep
Timemanagement.net

Energiek en geconcentreerd: ontdek de kracht van yoga voor productiviteit

Het kan een enorme uitdaging zijn om gefocust te zijn en productief te werken. Met de prikkels die overal vandaan komen, en met name van het beeldscherm in onze computer, tv en laptop, is het heel makkelijk om te worden afgeleid en een korte concentratieboog te hebben. Je productiviteit kan ook verlagen door een gebrek aan energie, stress of wanneer […]

Lees verder
Verveling tips
Thuiswerken

Bored? Wat te doen bij verveling: 100 tips om verveling tegen te gaan

Het is weer zover, je vakantie komt eraan. Maar wat ga je doen? Geen paniek, we hebben een aantal tips voor je, 101 dingen zelfs. Met deze lijst amuseer jij je wel even, maar daarna wordt het tijd dat je verder moet kijken. Want verveling is meer dan je alleen vervelen, volgens deze verveel-professor is het een uitstekende mentale staat […]

Lees verder
snel lezen thuiswerken
Snellezen

Bionic reading: razendsnel lezen dankzij vetgedrukte letters – werkt dat echt?

Bionic reading klinkt als iets met robots, kunstmatige intelligentie en ingewikkelde technologie. Maar het is een manier van lezen die je helpt om meer te lezen in minder tijd. Althans, dat is het idee. En daar heb je niet veel meer dan een paar lettertype-aanpassingen en browser-extensies voor nodig. Is het te mooi om waar te zijn of werkt het […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #20: ‘Deze jurist deed het: van reactieve rat race naar balans en rust’ met Ghislen Nysten en Björn Deusings

Gevangen in die veeleisende rat race en op zoek naar balans en rust Welkom bij de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering gaat onze time management expert Björn in gesprek met Ghislen Nysten. Ghislen heeft jarenlange ervaring in de drukke en reactieve juridische sector en internationale detachering en heeft een complete 180 graden switch gemaakt naar time […]

Lees verder
Man die vol zelfvertrouwen de vergadering ingaat
Assertief

Assertief vergaderen: 6x zelfverzekerd je punt maken in meetings

Ruim 47% van de kantoorwerkers stelt dat vergaderen de grootste vorm van tijdverspilling op hun werk is. Ze zien er het nut niet van in en dragen daarom maar weinig bij. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Wanneer je assertief vergadert. Assertief vergaderen is niet alleen goed voor je productiviteit, het is vooral ook goed voor jezelf. Je stelt […]

Lees verder
resultaatgericht samenwerken
Leidinggeven

Resultaatgericht samenwerken: hoe dit jouw werknemers naar het volgende niveau helpt

We werken niet alleen samen omdat het gezelliger is om in een group te werken. Samen kom je namelijk verder dan in je eentje. Maar hoe leer je jouw werknemers wat resultaatgericht samenwerken is? Al die meetings, emails en telefoontjes tussendoor helpen hier niet aan mee. De oplossing hiervoor is om minder bezig te zijn met elkaar te storen en […]

Lees verder
Man die veel stress ervaart
Timemanagement.nl

Ontmasker stress: lichamelijke klachten en andere stille signalen

Iedereen ervaart stress. Of het nu komt door een drukke periode of een overvolle werkdag, je wilt er zo snel mogelijk vanaf. Het lastige is echter dat je stress niet altijd direct opmerkt, waardoor het stiekem insluipt en zich nestelt in je lichaam. In dit artikel leggen we uit welke symptomen je in de gaten moet houden en hoe je […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #19: ‘Uitstelgedrag overwinnen: tips van wereldkampioen Powerlifting’ met Isabelle Feteris en Björn Deusings

Welkom bij de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering gaat onze host Björn Deusings, time management expert, in gesprek met Isabelle Feteris – mindset business coach en voormalig wereldkampioen powerlifting. Isabelle deelt haar inzichten over uitstelgedrag en hoe je daarmee om kunt gaan. Ze vertelt openhartig over haar eigen worstelingen en hoe ze haar boek “Stoppen met uitstelgedrag” deels voor zichzelf […]

Lees verder
Een persoon die vanuit thuis werkt
Timemanagement.nl

Dé gids thuiswerken die jouw thuiswerkdag productiever maakt (50 tips!)

Vanuit huis werken bespaart je dagelijks files of een overvolle trein. Je kunt je nog een keer omdraaien in je bed en je reistijd naar je werkplek is hooguit 30 seconden. Ideaal! Maar hoe haal je het meeste uit je thuiswerkdag? Hoe voorkom je uitstelgedrag of motivatieproblemen? Hoe houd je je focus goed? En wat doe je om betrokken te […]

Lees verder
lifehacking
Timemanagement.net

Aflevering #18: ‘Jordan B. Peterson’s ’12 Regels voor het Leven’ ontcijferd’ met Björn Deusings en Inge Nysten

Zoek je naar manieren om jouw dagelijkse leven en werk efficiënter en gelukkiger te maken? Stem dan zeker af op de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast, waar Björn Deusings en Inge Nysten, experts in timemanagement, een deep dive maken in Jordan B. Peterson’s boek ’12 Rules for Life’. 

Lees verder
Vrouw die ontslagen is

Iemand ontslaan? 6 tips zorgen voor een soepele exit

Iemand ontslaan is altijd vervelend. Zeker wanneer diegene niks misdaan heeft, maar gewoon matig presteert. Dit is hoe je hem professioneel doch soepel de deur wijst, zonder conflict of consternatie, met positieve afsluiter. 6 tips maken je ontslaggesprek makkelijker én beter.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten