Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Koud douchen1
Timemanagement.nl

Koud douchen (zoals Wim Hof, the Iceman doet) in 4 stappen

The Iceman Wim Hof maakte van koud douchen en ware rage. En ook de Oude Grieken wisten het allang: het doet wonderen voor je immuunsysteem! Dus op de vraag ‘Is koud douchen gezond of gevaarlijk?!’ kunnen we slechts antwoorden: ‘het eerste! Koud douchen is fantastisch voor je lijf en mindset.’ Richt die koude straal dus maar op je: je gaat […]

Lees verder
zelfverzekerde houding tip

Krachtige feedback geven? Een zelfverzekerde houding is belangrijk! (5 tips)

Krachtige feedback is feedback die duidelijk verwoord is én zelfverzekerd overkomt. Want als iemand met zijn blik naar de grond mompelt “Het zou goed zijn als je dit voortaan anders aanpakt”, dan is de kans klein dat de ander daar ook echt gehoor aan geeft. Een zelfverzekerde houding is dus een must. En het is helemaal niet zo moeilijk. Deze […]

Lees verder
myers briggs
Assertief

Welk Myers Briggs persoonlijkheidstype ben jij? Doe de gratis test!

Ken je dat? Jij denkt in stappen, je collega springt van idee naar idee en voor je het weet praten jullie langs elkaar heen. Myers Briggs persoonlijkheidstypes helpen je beter begrijpen hoe mensen informatie verwerken, keuzes maken en samenwerken. Niet om jezelf in een hokje te duwen, wel om slimmer met andere persoonlijkheden te werken. Ontdek hier de 16 persoonlijkheidstypes […]

Lees verder
gespreksvaardigheden anders dan praten
Gesprekstechnieken

3 gespreksvaardigheden die niets te maken hebben met spreken.

Communiceren is meer dan alleen het gebruik van woorden. Met enkel je lichaamstaal, het bieden van een luisterend oor én door gebruik te maken van stiltes kun jij ook je boodschap luid en duidelijk overbrengen. Stop daarom met wauwelen en doe het eens anders: gebruik 3 gespreksvaardigheden die niets te maken hebben met praten. 

Lees verder
Mindmap maken
Thuiswerken

Project managen op afstand (door een mindmap te maken) 

Mindmappen wás al fantastisch, maar nu jij vanuit huis werkt en wellicht op afstand een project moet zien rond te krijgen, heb je baat bij een ouderwetse woordspin. Maar dan wel handig online. In dit artikel leggen we je uit hoe je in 6 eenvoudige stappen een eenvoudige mindmap omtovert tot een handige planningstool.

Lees verder
zin van het leven
Assertief

Wat is de zin van het leven? Eenvoudiger dan je denkt (1 advies)

We vragen het ons allemaal af, op een of ander punt. Soms nog vóór de ochtendkoffie, soms tijdens een mijmerend vakantiemoment. Wat ís de zin van het leven? Doen we het wel goed? Of kan er iets beter, voor een zinniger en gelukkiger leven? Dat kan zeker, zodra je dé sleutel voor een beter leven ontdekt. Dit is hem, volgens […]

Lees verder
Minder werken tips
Timemanagement.nl

Minder werken en meer genieten? Zo werk je 15 uur per week

Je komt uren te kort in je dag, vecht regelmatig tegen slaapgebrek en soms weet je met je volle agenda niet waar je moet beginnen. Hoe zou het zijn om minder te werken en prima toe te komen met wat minder geld? Gelukkig is minder werken en meer tijd hebben om te genieten makkelijker dan je denkt.

Lees verder
Eigenwaarde vergroten

Help je onzekere collega zijn eigenwaarde vergroten in 4 stappen!

Een verslagen blik na negatieve feedback. Andere mensen over zich heen laten lopen. En uitspraken als “Ik kan het niet” zodra een nieuw project op de planning staat. Het is je al vaker opgevallen bij je collega dat hij niet heel stevig in zijn schoenen staat. Je wilt het onderwerp bespreekbaar maken en hem op die manier helpen. Maar hoe? […]

Lees verder
Johari Window 3
Assertief

Een-op-een-gesprek: dé manier om je collega’s niet meer te overspoelen met vragen

Vind je het spannend om je collega om hulp te vragen? Of om voor de zoveelste keer tijdens een taak je collega aan te schieten voor een pasklare oplossing voor jouw probleem? Ontdek hoe je je collega’s minder hoeft te vragen en tóch antwoord krijgt op al je vragen. Productiviteits-experts zweren erbij: het een-op-een-gesprek. 

Lees verder
vakantie vieren2
Timemanagement.net

Oneindig vakantie vieren? 3 psychologische trucs van expert

Hoe lang je vakantie ook duurt, volgens deze psychologie professor zijn er 3 manieren waarop je oneindig vakantie kunt vieren. In je hoofd dan, ook lang nadat je koffers zijn uitgepakt. Wil je dus dat zomerse gevoel herbeleven probeer dan eens zijn breintrucs uit.

Lees verder
Out-of-office-header
Timemanagement.nl

Out of office: dé uitgebreide handleiding (mét voorbeelden)

Er zijn 3 zekerheden in het leven: je gaat dood, je betaalt belasting en je inbox zal gegarandeerd overvloeien zodra jij er even niet bent. Om die reden wil je gebruik maken van je Out of Office; om frustratie bij jou en de afzender te voorkomen. Wat je daar wél en niet inzet? De mogelijkheden:

Lees verder
Kort en bondig communiceren
Thuiswerken

Mailen en videobellen tijdrovend? Kort en bondig communiceren!

E-mail, telefoontjes beantwoorden en videobellen zijn voor veel thuiswerkers een belangrijke dagtaak. Juist nu we niet meer zomaar bij elkaar kunnen binnenlopen op kantoor, hebben we al snel de neiging alles op de e-mail te zetten, voor het minste of geringste de telefoon te pakken of het zoveelste overleg via Teams te houden. Dat kan efficiënter. Kort en bondig communiceren […]

Lees verder
Kort en bondig communiceren

Pijnlijke boodschap brengen? Kort en bondig communiceren

Allerlei doekjes winden om wat je eigenlijk wilt zeggen? Het kan verleidelijk zijn, maar doe het toch liever niet. Als je niet to the point bent, kom je al snel onzeker over. Het lijkt alsof je je het spannend vindt om je punt te maken. Bovendien is de kans klein dat de ander uit het gesprek haalt wat jij écht […]

Lees verder
dringend
Thuiswerken

‘Is het dringend?’ — de hele dag door gestoord worden, opgelost!

‘Heb je hem weer, hoor’ denk je terwijl je telefoon voor de derde keer overgaat. Om gestoord van te worden, letterlijk. Telkens je werkzaamheden onderbreken omdat iemand je belt, appt of mailt met een zoveelste “spoedje” is funest voor je concentratie. Tijd voor een oplossing: leer dringend onderscheiden van “dringend” (en maak onderling deze afspraken).

Lees verder
dringend
Assertief

‘Is het dringend? Ik ben eigenlijk aan het werk’ — Storende collega’s terechtwijzen

Soms voelt het alsof je werk bestaat uit anderen uit de bres helpen. Iedereen lijkt een “spoedje” te hebben of een zoveelste “noodgeval”. Achteraf blijkt het vooral gebakken lucht. Allemaal leuk en aardig, maar zo kom jij natuurlijk niet aan je eigen werk toe. Tijd om een andermans ‘hé, heb je even?’ professioneel en keurig af te kappen: ‘nee, nu […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten