Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Verschil introvert en extravert | Hoe kun je als introvert van extraverte mensen leren?
Ben je graag op jezelf en ben je meer een denker dan een prater? Grote kans dat je introvert bent. Dat heeft veel voordelen, maar kan als keerzijde hebben dat je minder zichtbaar bent of je mening niet snel uit. Wat is het verschil tussen introvert en extravert? En wat kun je als introvert van een extravert leren?
Lees verder
Snellezen
Boost je brein op 6 (wetenschappelijk bewezen) manieren!
Iedereen wil een zo lang, actief en gezond mogelijk leven leiden. Of dat daadwerkelijk lukt, is afhankelijk van de gezondheid van je brein. En hoewel je natuurlijk geen invloed hebt op je genen of andere biologische factoren, heb je wel degelijks iets te zeggen over je levensstijlkeuzes. Maak jij deze 6 keuzes dan boost je niet alleen je brein, maar […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Verveling op het werk? Doe de ‘bore out test’
Bore out: als verveling je werk wordt. Dat vat deze vervelende staat van zijn goed samen. En hoewel het haast dezelfde symptomen als die van een burn out heeft, moet het niet met elkaar verward worden. Bij de één vol je je overwhelmed, de ander ontstaat juist vanwege een gebrek aan uitdaging. Of jij daar last van hebt? Hier doe […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Ik zoek een hobby | De beste hobby ideeën voor mensen die een nieuwe hobby zoeken
Op zoek naar een nieuwe hobby? Zodat je na je werk even kunt ontspannen of je creatieve ei kwijt kunt? Dit zijn (volgens de wetenschap) de beste; van van muzikale tot rustgevende hobby’s. Voor iedere kenniswerkers is er wel een activiteit te vinden waarbij je niet alleen kunt ontspannen, maar ook jezelf en je brein kunt ontwikkelen.
Lees verder
Feedback geven
Geloof ons: met deze gesprekstechnieken kan feedback geven én ontvangen niet misgaan
Is je dag verpest na het ontvangen van feedback? Of zie je al uren op tegen een gesprek waarin je een collega feedback moet geven? Grote kans dat je feedback onder de categorie ‘energievreter’ schaadt. Tijd om daar verandering in te brengen, want met de juiste tips en tricks kan feedback geven en ontvangen niet misgaan – en levert het […]
Lees verder
Timemanagement.net
Hoe het Pareto-Principe (de 80/20-regel) zorgt voor minder stress en meer resultaat
Je werkt keihard, houdt er een druk sociaal leven op na en bent aan het eind van de dag altijd uitgeput. Als je zo langer doorgaat, is de kans groot dat je er een keer bij neervalt. Je weet wel dat je zo niet langer door kan gaan, maar hoe dan wel? Je ziet het ook niet zitten om een […]
Lees verder
Timemanagement.net
Handleiding: Microsoft Teams breakout rooms (waarom en hoe het werkt)
Die online vergaderingen mogen volgens ons een stuk efficiënter en professioneler. In plaats van door elkaar heen te “schreeuwen” en de rode draad uit het oog te verliezen, vergader je veel beter in kleinere groepjes. Om vervolgens jullie bevinden met de groep te delen. Daar kunnen de breakout rooms van Microsoft Teams bij helpen. Dit is hoe je die rooms […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Whatsapp tips and trucs: nieuwe functies
Iedere paar maanden introduceert Whatsapp weer nieuwe handige functies. Voor een optimale gebruikerservaring wil jij daar natuurlijk van op de hoogte zijn. Daarom zetten we voor jou alle Whatsapp tips and trucs op een rij. Dit zijn de beste voor 2022:
Lees verder
Assertief
Actief luisteren — 5 tips die jou een aangenamere collega maken
Vaak denk je dat je écht naar iemand luistert, maar in werkelijkheid zijn je gedachten toch ergens anders. Een gemiste kans! Want door actief te luisteren laat je zien dat je oprecht geïnteresseerd bent in je gesprekspartner en dat schept vertrouwen. En hier hebben jullie beide profijt van. Leer hier hoe jij een 360° luisteraar wordt, dankzij 5 tips.
Lees verder
Timemanagement.nl
5,3 miljoen zit-doden per jaar. 10.000 stappen per dag blijkt de oplossing!
Voldoende beweging blijkt het medicijn tegen ons zittende bestaan. En daar wil je dagelijks een dosis van nemen om al die negatieve effecten van het stilzitten tegen te gaan. Want of je nu thuiswerkt of op kantoor een bureaustoel warm houdt: je zit méér dan ooit. En ook langdurig aan één stuk. Zitschade voorkomen? Elke dag 10.000 stappen zetten blijkt […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Laat zien wie je bent nog voordat je gesprek begint. Vergroot je zelfvertrouwen door middel van kleding
Weinig zelfvertrouwen wanneer je gesprekken voert? Je kunt natuurlijk je zelfvertrouwen vergroten door een training gesprekstechnieken te volgen, maar wist je dat hoe jij je kleedt ook verschil maakt? Probeer daarom onderstaande kledingcombinaties eens uit, voor zelfvertrouwen in ieder gesprek en in iedere situatie. 10 stijladviezen.
Lees verder
Timemanagement.nl
Waar vind je (gratis) luisterboeken? Dit en meer over audioboeken
Er gaat natuurlijk niets boven een “echt” boek. Toch zijn audioboeken niet alleen hartstikke handig, ze nemen niets weg van je leesbeleving. Beloofd! En het mooiste? Veel audioboeken zijn gratis te beluisteren (wanneer je weet waar je moet zoeken). Wij verklappen het (en méér).
Lees verder
Gesprekstechnieken
Eigenwaarde vergroten voor betere gesprekken, het kan in 3 stappen
Onzeker ben je niet. Voor een groep mensen staan vind je geen probleem. Een inhoudelijke discussie voeren ook niet. Maar naast dat je verhaal goed uit de verf komt, wil je nog één ding bereiken. Je wilt ook in dat ene lastige gesprek met je extraverte collega voorkomen dat zij over je heen loopt. Dat vraagt niet alleen om een […]
Lees verder
Assertief
Stop met doemdenken over wat anderen van je vinden — 5 psychologische tips
Onze hersenen zijn van nature best wel negatief. Dat heeft met zijn overlevingsfunctie te maken. Daarom zijn we ook voortdurend bezig met risico’s inschatten en die vaak erger maken dan nodig. Wat zou je collega van je vinden als je grenzen aangeeft? Wat als je baas boos wordt? Stop met doemdenken en kom voor jezelf op – experts vertellen je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Last van computerogen? Dit is hoe je vermoeide ogen kunt voorkomen
Zijn je ogen moe? Branden ze een beetje en zie je misschien zelfs wazig? Te lang naar een scherm kijken is niet alleen mentaal vermoeiend, maar put ook je arme ogen uit. Voor je het weet eindig je met hoofdpijn of een bril. Hoe je deze computerogen kunt verhelpen (maar het liefste kunt voorkomen)? Drie erg eenvoudige tips:
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com