Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
serotonine tekort
Timemanagement.net

Gebrek aan gelukshormoon? Dit doet een serotonine tekort met je

We hebben er de laatste tijd allemaal wel een beetje last van: moeite met in slaap vallen (ondanks dat je uitgeput bent), negatieve gedachten en een algeheel gevoel van misère. Komt het door de corona crisis, door het veelvuldig thuiswerken of toch door een tekort aan een geluksstofje serotonine? Dat laatste kan zomaar het geval zijn, zeker wanneer je déze […]

Lees verder
Snel lezen voor juristen hoe
Timemanagement.net

Snel lezen voor juristen | 7 manieren om leestijd te verminderen

Processtukken, dossiers en wetteksten, die moet je lezen. Daar kom je helaas niet onderuit. Maar niemand zegt dat dat niet sneller kan. Zonder in te leveren op efficiëntie of begrip hoor, laat dat duidelijk zijn! Door als jurist te leren snel lezen kun je in minder tijd méér informatie opnemen. Op 7 wetenschappelijk bewezen manieren.

Lees verder
Leessnelheid verhogen tips_
Thuiswerken

Geconcentreerd lezen terwijl je thuiswerkt? Leessnelheid verhogen blijkt oplossing

Eerder kon je je terugtrekken. Naar een stilteruimte of een lege vergaderzaal. Of deed je de deur van je kantoor op slot zodat niemand je kon storen wanneer je een hoop leeswerk had. Nu je (veel) vanuit huis werkt, is dat lastig. Je bureau staat in je woonkamer, je partner werkt ook vanuit huis en de enige deur die op […]

Lees verder
Onderhandelen.-De-complete-gids
Assertief

Onderhandelen, the complete guide (om tot een keiharde deal te komen)

Ook wanneer je niet dagelijks miljoenendeals sluit, doe je het: onderhandelen. Toch blijkt niet elke methode de juiste. Wil je succesvol tot een akkoord komen, dan zul jij je aan een paar regels moeten houden. Welke dat zijn, lees je in deze uitgebreide onderhandel-handleiding. Voor een goede deal, keer op keer.

Lees verder
confrontatie aangaan

De confrontatie aangaan met collega’s, zo houd je het positief!

Al een tijdje wil je er iets van zeggen. Je collega klopt elke keer op vrijdagmiddag last-minute bij jou aan voor het schrijven van een nieuwsbrief. Daardoor zit je elke week tot half zeven op een nieuwsbrief te zwoegen die er halsoverkop uit moet. Niet je favoriete begin van het weekend! Maar hoe vertel je je collega op een nette […]

Lees verder
Hoge werkdruk tip
Thuiswerken

Hoge werkdruk bij thuiswerken? Zo maak je het bespreekbaar

Je zit tegen het randje aan. En niet omdat je thuiswerkt, want dat verloopt verder prima. Maar je merkt gewoon dat de werkzaamheden zich blijven opstapelen. En hoe hard je ook je best doet, er lijkt nooit een eind aan te komen. Je hebt te maken met een te hoge werkdruk en omdat je op afstand werkt is jouw leidinggevende […]

Lees verder
Tips voor goede communicatie
Gesprekstechnieken

Omgaan met weerstand tegen verandering | Zo doe je dat succesvol!

De meeste mensen staan er niet om te springen hun gedrag aan te passen. Als jij gewend bent om altijd op een bepaalde manier je administratie bij te houden, ben je vast niet blij als je systeem plotseling volledig wordt omgegooid. Een soortgelijke weerstand zien we vaak op de werkvloer. Bijvoorbeeld bij reorganisaties, nieuwe projectplannen, andere teams of ook al […]

Lees verder
Omgaan met weerstand op de werkvloer hoe
Assertief

Omgaan met weerstand op het werk | Niet verdedigen, maar luisteren!

Het is tijd voor je wekelijkse ochtendmeeting op het werk. Je hebt vrijdag tot laat zitten zwoegen op een uitgebreid plan om voortaan efficiënter samen te werken. Enthousiast presenteer je het aan je collega’s. De meesten zijn net zo enthousiast als jij. Maar één collega is zichtbaar geïrriteerd. Hij zit niet op verandering te wachten. Helaas. Hoe kun je omgaan […]

Lees verder
een boek per week_
Timemanagement.net

Een boek per week lezen? Kwestie van prioriteiten stellen (4 tips)

Ja, ja. We weten dat 52 boeken in één jaar veel is. Je hoort ons ook niet zeggen dat dat magertjes is. Wat we wel zeggen, is dat het jou makkelijk lukt. In ieder geval: wanneer je jouw prioriteiten kent. Indien je namelijk een boek per week wilt lezen, dan zul je lezen een plek daar tussen moeten geven. Voorrang […]

Lees verder
Leessnelheid verhogen hoe
Snellezen

Leessnelheid verhogen op 5 manieren (wat doorsnee snelleescursussen jou niet leren)

‘Lees een boek binnen één uur’, ‘verviervoudig je leessnelheid met diagonaal lezen!’ Veel snelleescurssussen beloven je gouden bergen. De technieken blijken uiteindelijk lariekoek. Wat wél werkt? Wetenschappelijk bewezen en al? Enkele leesfactoren die berusten op common sense en die jij kunt toepassen, wil je jouw leessnelheid verhogen. Niet verviervoudigd, maar wel keurig verdubbeld. 5 suggesties.

Lees verder
Hoge werkdruk
Timemanagement.net

Hoge werkdruk bespreken met je leidinggevende (4-stappenplan)

Je moet het maar allemaal zien te regelen: een enorme werkvoorraad, tig verantwoordelijkheden en dat terwijl je misschien ook nog eens vanuit huis werkt. Maar hoe kaart je dat aan, een te hoge werkdruk? Dat je eronder lijdt. Dat je het op deze manier echt niet meer geregeld krijgt en jezelf over de kop werkt als dit zo doorgaat. Trek […]

Lees verder
jezelf wegcijferen

Stop met jezelf wegcijferen. Je kunt niet iedereen tevreden houden

Je bent in je leven al door flink wat brandende hoepels gesprongen. Om mensen tevreden te houden of om confrontaties te vermijden. Dat houd jij jezelf dan voor. People-pleasing noemen wij het. En het is onnodig, zeker wanneer je serieus genomen wil worden op de werkvloer of in de privésfeer. Maak jezelf daarom niet klein. Cijfer jezelf niet weg, maar […]

Lees verder
CONFLICTVERMIJDEND GEDRAG advies
Assertief

Herken je conflictvermijdend gedrag? Ga de confrontatie aan!

Heb jij de neiging om conflicten uit de weg te gaan? Logisch op zich. We willen allemaal het liefst aardig gevonden worden. Maar conflictvermijdend gedrag helpt je niet verder. Je lost er problemen niet mee op; misschien worden ze zelfs erger. Hoe ga je conflictvermijdend gedrag tegen en kun je tóch (op een prettige manier) de confrontatie aangaan? Deze 5 […]

Lees verder
Leerpiramide van Bales hoe
Snellezen

Leerpiramide van Bales: waarom fouten maken het beste is dat je kunt doen

Confucius vatte ooit de Leerpiramide van Bales goed samen (per toeval natuurlijk, het ding bestaat pas zo’n vijftig jaar): ‘Ik hoor en ik vergeet. Ik zie en ik onthoud. Ik doe en ik begrijp.’ Dat klopt wel zo’n beetje. Dit is hoe die piramide werkt. Waarom jij ‘m wilt gebruiken en hoe het je helpt bij het leren van nieuwe […]

Lees verder
gezond binnenklimaat
Thuiswerken

Let erop: een gezond binnenklimaat. Zeker nu je thuiswerkt

Thuiswerken is here to stay. Ontzettend belangrijk dus, om ook thuis je werkomstandigheden in de gaten te houden. Nee, niet alleen door een ergonomische bureaustoel aan te schaffen, maar ook door te letten op de luchtkwaliteit binnenshuis. Een saai onderwerp misschien, maar een gezond binnenklimaat is van belang indien je jouw gezondheid en productiviteit op peil wilt houden. Dat kan […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten