Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
Een huishouden runnen, sociale activiteiten, drukke werkdagen en deadlines: het zorgt voor constante druk en stress. Dat heeft niet alleen impact op je mentale welzijn (want eh… gezelliger word je er niet van), maar ook op je fysieke gezondheid. Gelukkig zijn er verschillende ademhalingsoefeningen die helpen om de rust weder te laten keren. En ik beloof je dat ze allesbehalve […]
Lees verderJe agenda staat vol. Toch voelt het aan het einde van de dag alsof je vooral hebt gereageerd in plaats van gestuurd. Mail hier, overleg daar en ergens tussendoor probeerde je ook nog “even” geconcentreerd te werken. F*ck, weer mislukt! Het antwoord? De time management methode: time blocking. Time blocking is geen hip trucje voor productiviteitsnerds met kleurige agenda’s, maar […]
Lees verderJe zit in een teamoverleg en aan tafel zit een twintiger die alles in emoji’s zou willen samenvatten, een dertiger die vooral zoekt naar balans tussen werk en privé, een vijftiger die allergisch is voor “zinloze Zooms” en een zestiger die al drie reorganisaties heeft overleefd en denkt: been there, done that. Jij mag daar leiding aan geven. Gefeliciteerd. En […]
Lees verderWie wel eens moeilijke gesprekken heeft moeten voeren, is het vast met me eens dat gesprekken waarin je echt gehoord wordt, waarin misverstanden vanzelf verdwijnen en waarin nieuwsgierigheid de boventoon voert, klinken als een utopie. Toch is dit precies wat de OEN-gesprekstechniek belooft: open, eerlijk en nieuwsgierig communiceren zonder te vervallen in aannames of oppervlakkige beleefdheden. Hoe pak je dat […]
Lees verderStel je even voor: je loopt door je werkdag heen als door een drukke markt. Iedereen trekt aan je jas, roept je naam, wil een stukje van je tijd, je energie, je aandacht. En jij? Jij blijft vriendelijk knikken en uitdelen. Totdat je ’s avonds thuiskomt en merkt dat je zelf met lege handen staat. Geen tijd meer, geen energie, […]
Lees verderJe begint de dag met een bomvolle inbox, een stapel ideeën en minstens vijf projecten die om aandacht vragen. Voor je het weet is het 19.00 uur en vraag je je af: wat heb ik vandaag eigenlijk gedaan? Welkom in het leven van een freelancer. De vrijheid is geweldig: jij kiest je klanten, bepaalt je werkplek (thuis, in een café […]
Lees verderHet is half drie en je energie kruipt richting nul. Je maag knort, je vingers tikken steeds trager over het toetsenbord en dat chocoladereepje op je bureau knipoogt wel heel vaak naar je. Klinkt bekend? We weten allemaal dat gezond eten op het werk vaak onderaan ons prioriteitenlijstje bungelt. Te weinig tijd, te veel verleidingen of slechte gewoontes: het zijn […]
Lees verderWe doen het allemaal, vaak zonder dat we het merken: aannames maken. In een enkele seconde trekken we conclusies over anderen, situaties en zelfs onszelf, zonder dat we zeker weten of ze kloppen. Soms is dat handig, maar vaker nog zitten deze aannames ons in de weg. Ze zijn de aanleiding voor misverstanden, frustraties en gemiste kansen.
Lees verderDelegeren kun je leren. Dat heb je vast weleens horen zeggen. Maar tussen wéten dat het nuttig kan zijn en het ook daadwerkelijk dóen, zit een gapend gat. Want ja, je wilt zelf tijd besparen en je leiderschap tonen, maar je wilt niet gezien worden als die manager die taken over de schutting gooit. Gelukkig kun je delegeren écht leren. […]
Lees verderJe kent het vast. Je hebt drie uur gepland voor een taak die je in een half uur had kunnen afronden. Toch is die tijd vreemd genoeg aan het eind van de rit ook echt op. Niet omdat je zo zorgvuldig werkte, maar omdat je bleef schaven, twijfelen en nog eens bijschaven en ondertussen ook nog even je mail checkte. […]
Lees verderJe opent een nieuw rapport of beleidsdocument en nog vóór je de eerste alinea hebt uitgelezen, voel je je hersenen al zachtjes wegglijden richting overbelasting. Herkenbaar? Dan ben je niet de enige. Het leeswerk op je werk is allang niet meer gewoon lezen; het is bijna een topsport te noemen. En in een tijd waarin de informatiestroom aanvoelt als een […]
Lees verderIedereen wil het: productief werken. Meer gedaan krijgen in minder tijd, zodat je dag niet voelt als een race tegen de klok. Toch lukt het de meesten van ons maar zelden. Je begint vol goede moed, maar voor je het weet word je overspoeld door e-mails, spoedverzoeken en ad-hoc vergaderingen. En aan het einde van de dag vraag je je […]
Lees verderRaak jij ook altijd zo gefrustreerd, als je een bericht hebt gestuurd op Whatsapp en je krijgt geen antwoord? Handel jij ook altijd met in je achterhoofd de gedachte: “Wat vinden anderen nu van me?” Krijg jij ook enorme stress, als je in de rij van de supermarkt staat en de kassière werkt nog trager dan een slak? Wat al […]
Lees verderBen jij ook zo iemand die een sterke mening heeft en niet bang is om die te verkondigen? Good for you! Of ben jij meer zo iemand, die in plaats van echt naar iemand te luisteren ongevraagd “welbedoelde” adviezen rondstrooit, alsof het carnaval snoepgoed is? Het spijt me dan dit te moeten zeggen, maar dan ben je niet zo’n goede […]
Lees verderJe collega weigert voor de zoveelste keer je te helpen met dat gezamenlijke project. “Geen tijd,” zegt ze. Of ze schuift het vervelendste klusje zonder blikken of blozen jouw kant op. Je eerste gedachte? “Wat een egoïst!” Maar wacht even. Is dat echt egoïsme? Of bewaakt diegene gewoon haar eigen grenzen beter dan jij dat doet?
Lees verder8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten