Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
lust of liefde
Assertief

Is het lust of liefde? Deze overduidelijke signalen verraden het

Twijfel je of het tussen jullie verliefdheid is of enkel seksuele aantrekkingskracht? Je vraagt je af: “Hoe weet je of liefde lust is?” Dat is begrijpelijk. Liefde blijft een mysterieus fenomeen in de wetenschap. Gelukkig is er een methode ontdekt om lust en liefde van elkaar te onderscheiden. Dit heeft te maken met één specifieke oogbeweging die de intentie van […]

Lees verder
1 op 1 gesprek
Leidinggeven

1 op 1 gesprek: word een meester in bilaterale gesprekken dankzij 100 vragen

Haal het meeste uit je volgende 1 op 1 gesprek dankzij deze lijst van 100 vragen! Als leidinggevende is het belangrijk om een band op te bouwen met je team en hen te ondersteunen in hun professionele ontwikkeling. Met deze vragen kun je niet alleen de persoonlijke interesses van je teamleden leren kennen, maar ook hun professionele doelen en uitdagingen […]

Lees verder
voordelen van thuiswerken
Het hybride werken

Hoe kun je effectief remote werken en voorkom je afleiding? 7 tips!

Werken vanaf een tropisch eiland, met je voeten in het strandzand of aan je eigen keukentafel. Bij remote werkenkan het allemaal. Steeds meer werkgevers zijn afgestapt van het idee dat je altijd maar op kantoor moet werken. Remote werken maakt productiever, vergroot je werkplezier en kan je werk-privébalans verbeteren. Maar, zo benadrukken experts, je moet het wel goed aanpakken.

Lees verder
Muziek concentratie | man luistert muziek
Timemanagement.nl

Van saaie stilte naar superscherpe focus: deze muziek verhoogt jouw concentratie

Kan muziek je helpen om beter te concentreren op je werk of studie? Of leidt het juist af? Wetenschappers hebben zich gebogen over deze vraag en de resultaten zijn duidelijk: enkele muzikale tips zullen je helpen je concentratie te verbeteren. Oortjes gespitst!

Lees verder
Feedback-vragen-voorbeelden

44 feedback vragen voorbeelden – Zo vraag jij zelf om waardevolle feedback!

Feedback vragen? Je zou wel gek zijn! Straks krijg je een lading commentaar over je heen. Tóch is het een goed idee. Feedback vragen over jezelf maakt feedback krijgen alleen maar makkelijker. Plus je profiteert van nog een paar voorbeelden. Welke vragen je kunt stellen om zinvolle feedback te krijgen? Deze 44 voorbeelden van feedbackvragen helpen je op weg.

Lees verder
mensen in een kring in gesprek
Gesprekstechnieken

Doorvragen-gesprekstechnieken die je bij een 1:1-gesprek wilt gebruiken

Een ‘1 op 1’-gesprek is één van de nuttigste gesprekken die je kunt voeren. Het is een moment waarop jij met een teamlid zijn of haar ambities en ontwikkeling bespreekt. Nu wil je natuurlijk zoveel mogelijk uit dat gesprek halen. Of dat lukt, hangt af van de vragen die jij wel of niet stelt. Onze tip? Vermijd 4 specifieke vragen […]

Lees verder
Piekeren stoppen? “Wees pragmatisch” zegt filosofische stroming_
Assertief

Stoppen met piekeren – zo doe je dat! (1 simpele vraag en 6 tips)

Wat als mijn presentatie morgen compleet in de soep loopt? Viel mijn feedback wel lekker bij die collega? En heb ik het bij dat verslag wel goed aangepakt? Piekeren – we doen het allemaal. En we willen er allemaal maar wat graag mee stoppen. Maar hoe kun je stoppen met piekeren? Door jezelf 1 simpele vraag te stellen en door […]

Lees verder
towtsenbord
Timemanagement.nl

Textexpander: bespaar tijd tijdens typen — de complete handleiding

Wist je dat je zo’n 4,5 jaar van je leven kwijt bent aan typen? De gemiddelde kenniswerker typt gedurende de dag namelijk zo’n tweeëneenhalf uur. Dat is achthonderdveertig uur per jaar dat je tikkend doorbrengt! Stel je eens voor wat je met die tijd zou kunnen doen. In dit artikel daarom alles over het nut van een textexpander, inclusief voorbeelden […]

Lees verder

Johari venster – Ontdek de verborgen facetten van je persoonlijkheid (en verbeter je relaties!)

Ben je ooit benieuwd geweest naar hoe anderen jou zien en welke delen van je persoonlijkheid voor hen verborgen blijven? Het Johari venster biedt een fascinerend inzicht in ons zelfbewustzijn en de impact ervan op onze relaties. Of je nu een manager, teamlid of gewoon een nieuwsgierige geest bent naar hoe anderen jou zien, ontdek hoe het Johari-venster jou kan […]

Lees verder
brainstorm technieken
Snellezen

Kom met deze 7 divergeertechnieken tot meer creatieve ideeën

Of je nu met een nieuwe campagne start, met het bedrijf een andere richting op wilt of tegen een groot probleem aanloopt – creatieve ideeën zijn vaak heel welkom. Nu is het alleen zo dat de tornado aan briljante ideeën niet vanzelf op gang komt terwijl jij gefrustreerd naar je knipperende Word-cursor staart. Wat dan wel helpt om met een […]

Lees verder
mensen in een kring in gesprek
Leidinggeven

Waarom de “360 graden feedback” niet zo fantastisch is als je denkt

Je team anoniem kritiek laten uiten op een collega, klinkt volgens ons al niet als een bruikbare manier om feedback te vergaren. Toch wordt de “360 graden feedback”-techniek redelijk vaak ingezet. Waarom dat het moreel kan beschadigen en het teamlid in kwestie opzadelt met een waslijst aan onbruikbare feedback, lees je hier. Ook hoe je de techniek kunt gebruiken als […]

Lees verder
THEE beter dan koffie. antwoordjpg
Timemanagement.nl

Thee beter dan koffie? Het definitieve antwoord (+ alles over thee en koffie)

Koffie- en theedrinkers blijven erover kibbelen: wat is beter, thee of koffie? Maar net als dat er nooit een definitief antwoord komt op de vraag “is het friet of patat”, blijft het een kwestie van smaak. De één geeft de voorkeur aan een milde thee smaak terwijl de ander zijn koffie graag zo zwart heeft als zijn of haar ziel. […]

Lees verder
vrouw zittend voor computer, man die achter haar staat en wijst naar het scherm
Gesprekstechnieken

Delegeren: waarom je het vaker moet doen (en hoe)

 “Hier, doe jij dat even”, zeg je nonchalant terwijl je een collega opzadelt met een taak. Zo werkt delegeren natuurlijk niet. Gooi daarom geen taken over de schutting, maar pak het netjes aan. Doe je dat goed, dan bespaart jou dat niet alleen kostbare tijd, het bevordert ook nog eens je leiderschapskwaliteiten. (Delegeren kun je leren, en wij vertellen je […]

Lees verder
silhouet van man en vrouw pratend tegen elkaar in een open raam, uitzicht over het water
Assertief

Empathie tonen is oersimpel (en supersociaal!) – met 3 woorden

Dieren doen het vanzelf. Zelfs kippen kunnen het. Wij hebben nog wat te leren. Beter gezegd: te herinneren. Empathie tonen, of ‘inleven in een ander’, is namelijk een oer-vaardigheid die we allemaal hebben. En dat gaat niet alleen om iemand troosten bij verdriet. Empathie tonen is de sleutel om socialer en geliefder dan ooit te worden!

Lees verder
bovenaanzicht open geslagen boek met hand
Snellezen

Wetenschap: brein trainen wérkt (maar niet met braintraining)

Ons geheugen verslechtert. Zowel door alle technologische vooruitgangen, maar ook gewoon omdat we ouder worden.  Maar dat je het kan verbeteren met braintraining (geheugen-apps en -spelletjes) is onjuist. De enige manier om je brein te trainen is door nieuwe neuro-banen te ontwikkelen, zegt de wetenschap. Geen quick fixes, maar aanpassingen in levensstijl. 4 adviezen.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten