Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Geheugenproblemen
Snellezen

Geheugenproblemen of “even vergeten”? Check 7 tekenen

Waar je bril is? Eh… – Natuurlijk, soms vergeet je wat. Maar waar overschrijd je de grens van reguliere vergeetachtigheid naar zorgwekkende geheugenproblemen? Deze 7 tekenen laten je zien of jouw frontale kwab nog oké is, of dat er meer aan de hand zou kunnen zijn. 

Lees verder
Geconcentreerd werken in een paar stappen
Timemanagement.nl

Gefocust-werken — behoud je focus met 4 concentratie-hacks

Met een laser scherpe focus werken aan een taak — nogal lastig wanneer je wordt afgeleid door collega’s, e-mails en andere ad-hoc zaken. Dit voorkomen en eindelijk wel toekomen aan geconcentreerd werken? Je hoeft enkel deze 4 concentratie-hacks toe te passen.

Lees verder
Leidinggeven

Leidinggeven op afstand tijdens corona — 3 praktische tips

Vanwege het coronavirus zullen werknemers zoveel mogelijk thuiswerken. Als leidinggevende snap je dat dit noodzakelijk is, maar jij maakt je hier ook zorgen om. Zeker als het een langere tijd gaat aanhoudt. Hoe pak je dat aan? Hoe manage jij dan je team? Vrees niet: deze 3 tips zorgen ervoor dat jij succesvol leiding geeft aan je team (ook al […]

Lees verder
Timemanagement.net

Time management tips – Nieuwsupdate 61

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! We schrijven lappen tekst, voegen overmatig veel mensen toe aan (B)CC of gebruiken opzichtige e-mail afsluitingen. Stuk voor stuk […]

Lees verder
Timemanagement.net

Time management tips – Nieuwsupdate 60

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Te pas en te onpas gebruik jij deze zin, alsof het iets is om trots op te zijn. Je […]

Lees verder
Te veel koffie
Timemanagement.nl

Te veel koffie? Waarom je moet minderen (en hoe)

Koffie — je begint en eindigt de dag vaak met dit zwarte goedje. Daartussenin nuttig je ook de nodige koppen. Gezellig, zeker. Lekker, ook! Echter: wanneer je te veel koffie drinkt, verstoor je de zogenaamde neurotransmitter ‘adenosine’. Wat dat is en welk effect het op je lijf heeft, lees je in 6 minuten hier. (Evenals hoe je mindert!)

Lees verder
Hoe kun je het beste leren tip
Timemanagement.nl

Hoe kun je het beste leren? Gebruik de Ebbinghaus curve

Profijt hebben van je opgedane kennis? Wees je dan bewust van dit schokkende feitje: “de meeste mensen vergeten 90% van wat ze leren binnen 1 week. En het grootste deel van dat vergeetwerk gebeurt al binnen de eerste paar uur nadat je nieuwe informatie hebt geleerd.” Tenzij je het zó doet. Dan onthoud je het wel. 

Lees verder
definitie van aandacht. Boost je focus
Snellezen

Ontdek dé definitie van aandacht – en boost je focus

Pas wanneer je weet waar je het over hebt – als je het over concentratie en aandacht hebt – kun je pas echt werken met focus. Zelfs wanneer je diep denkwerk en (snel)leeswerk in een drukke en luidruchtige omgeving – lees: kantoortuin – moet uitvoeren. Dit is de definitie van aandacht, en hoe dat jou een laser focus en grote […]

Lees verder
E mail versturen
Timemanagement.nl

E mail versturen: the do’s and don’ts (20 tips)

Of we het nu verzenden of ontvangen; iedereen krijgt dagelijks te maken met mail. Maar ondanks dat het een alom geaccepteerde communicatievorm is, lappen we met z’n allen nog steeds beschaafde communicatieregels aan onze laars. Deze 20 praktische tips voorkomen dat: de Do’s and Don’ts voor professioneel mailverkeer.

Lees verder
Knuffelen gezond
Assertief

Knuffelen gezond? “Ja… míts je het goed doet”

Omhelzingen zijn altijd fijn. Het voelt niet alleen goed, knuffelen ís ook hartstikke goed voor je. Behalve als je het verkeerd doet – dan werkt het precies tegenovergesteld.

Lees verder
Intermittent fasting
Timemanagement.nl

Intermittent fasting: hoe, wat, waarom? 1 dokter geeft antwoord.

Het is al een tijdje een van de grootste trends op voedsel- en lifestyle gebied: intermittent fasting. Eigenlijk is het niets meer dan tijdgebonden eten, toch zweren veel mensen erbij. Het zou hen helpen bij het verliezen van de nodige pondjes, hun productiviteit verhogen en zelfs hun leven verlengen — maar hoe zit dat nou werkelijk? En hoe doe je […]

Lees verder
Perfectionisme
Timemanagement.nl

Perfectionisme ontstaat in je jeugd — voorkom altijd perfect willen zijn

Perfectionisme heeft niets te maken met het najagen van perfectie. Je wéét immers dat dat onmogelijk is. De ware reden blijkt dan ook dieper te gaan: perfectionisme was in jouw jeugd hét redmiddel om met nare emoties om te gaan. Heftig, zeker — maar niet iets wat je niet kunt oplossen. Dat doe je zo.

Lees verder
muziek luisteren 1
Snellezen

Muziek luisteren met Airpods “kankerverwekkend” zegt onderzoek

AirPods — baanbrekend. Velen zijn dan ook al gezwicht voor het kekke technologische snufje en lijken er haast mee vergroeid. Toch lijkt enige oplettendheid op zijn plaats. 250 onderzoekers zijn het er namelijk unaniem over eens: “Muziek luisteren via AirPods – en andere draadloze koptelefoons – is kankerverwekkend.” Hoe zit dat?

Lees verder
Samenwerken in een team volgens Simon Sinek tips
Timemanagement.nl

Samenwerken in een team? 1 belangrijke les van de Navy SEALs 

Het geheim van een goed functionerend team? Volgens Simon Sinek: vertrouwen. Neem het best functionerende team ter wereld: de Navy SEALs. Zij verkiezen ten allen tijde een teamlid dat lager scoort boven iemand die excelleert. (Zolang deze maar betrouwbaar is). Dit is waarom.

Lees verder
Takenlijst maken
Timemanagement.nl

Takenlijst maken — van wensenlijst naar uitvoerbare ‘to do’-list 

Haast iedereen heeft een ‘to do’-lijstje: een lijst waar je alles op bijhoudt dat je wilt doen — en dan het liefst vandáág! De realiteit is echter dat je aan het merendeel van je taken niet toekomt. Die verschuif je vaak weer. Dat werkt niet. Doe het daarom anders: pas deze 5 punten toe zodra je een takenlijst maakt. Ik […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten