Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Omgaan met emoties- herken, label, begrijp
Assertief

Omgaan met emoties: ‘herken, label en begrijp’, zegt emotie-professor

“Verdring jij je gevoelens, dan kan dat slecht uitpakken”, zegt deze ‘emotie’-professor. Stop daarom met positiviteit ‘faken’ en wees eens boos, verdrietig of gefrustreerd. Het werkt super voor je persoonlijke ontwikkeling en maakt je veerkrachtig!  Word ‘emotioneel behendig’ in 3 stappen.

Lees verder
Moeilijke teksten lezen wordt makkelijk wanneer je deze 4 dingen doet
Snellezen

Moeilijke teksten lezen makkelijk gemaakt (4 tips)

Een gortdroog of complex boek voor je kiezen gekregen? Vrees niet — volg je deze 4 adviezen op dan wordt zelfs het ingewikkeldste boek een makkie om te lezen. Pluspunt? Je begrijpt én onthoudt de materie ook nog eens beter. Wie wil dat nou niet?!

Lees verder
zelfverzekerd worden tip
Assertief

Zelfverzekerd worden? Knoop deze 3 dingen in je oren

Sommige mensen lijken over te lopen van het zelfvertrouwen. “Was ik ook maar zo”, denk je. Onzin, zeggen wij. Overdreven zelfvertrouwen bij anderen is vaak maar een façade. Werkelijk sterk in je schoenen staan kan ook zonder hard te schreeuwen. In je oren knopen dus — déze, maar ook nog twee andere inzichten.

Lees verder
delegeren tips
Leidinggeven

Delegeren als leidinggevende — een 5-stappenplan

Als leidinggevende zijn er altijd wel brandjes die geblust moeten worden. Hierdoor kan het voorkomen dat je niet toekomt aan bepaalde taken. Om er toch voor te zorgen dat ze worden uitgevoerd, delegeer je ze. Je benut de draagkracht van je team en geeft de taak uit handen. Hoe je dat zo efficiënt en netjes mogelijk doet? Dit 5-stappenplan vertelt […]

Lees verder
Hoe prioriteiten stellen? Pas deze techniek toe
Timemanagement.nl

Hoe prioriteiten stellen? Gebruik de ‘ABCDE’-Methode

Je hebt dan wel 9 onbenullige taken van je ‘to do’-lijst kunnen afvinken, écht productief was je niet: de 2 belangrijkste taken heb je namelijk alwéér doorgeschoven. Stop met enkel ‘druk’ zijn en leer – binnen 5 minuten – je prioriteiten kennen. Hoe? Met de ‘ABCDE’-methode.

Lees verder
alpha man
Assertief

Een alpha man zijn? 5 assertiviteits tips voor échte mannen

De alpha man: iemand die het allemaal wel eventjes regelt. Je kijkt naar hem op en hebt respect voor hem. Nog beter gezegd: je wil hem zijn. Maar hoe doe je dat wanneer jezelf ietwat timide bent? Het antwoord schuilt in begrijpen wat een ‘echte’ alpha man is. (En dat zit anders dan je denkt!)

Lees verder
Hersenen trainen
Snellezen

Hersenen trainen? Ruil je keyboard in voor pen en papier

Een notitie maken doe je snel en eenvoudig op je laptop of telefoon. Toch toont onderzoek nu aan dat dit funest is voor je brein. Wil jij namelijk je hersenen trainen en zowel je IQ als je EQ een oppepper geven, vergeet dan je keyboard. Ga terug in de tijd: gebruik pen en papier! Deze 6 redenen vertellen waarom dat […]

Lees verder
Overtuigingen

Overtuigingen creëren conflict. Deel je mening op kantoor, in 3 stappen

Overtuigingen of onwrikbare visies. Heb je ze zonder besef, of je houdt er bewust halsstarrig aan vast? Niet oké. Ze creëren alleen maar conflict, met jezelf én collega’s. Natuurlijk mag je een idee of visie hebben, maar maak ‘m flexibel: in de vorm van een mening. Die kun je namelijk in 3 stappen conflictloos delen, en helpt je werk en […]

Lees verder
Collega aanspreken op gedrag
Leidinggeven

Collega aanspreken op gedrag? Kies 1 van deze gespreksvormen

Collega’s die hun werk verslonzen, zul je moeten aanspreken op hun gedrag. Hoe je echter van wal steekt, is afhankelijk van de ernst. Een teamlid dat 1 keer een fout maakt, spreek je namelijk anders aan dan een teamlid dat er een handje aan heeft de grenzen op te zoeken. Er is dus geen one size fits all-methode. (Wel 5 […]

Lees verder
Jezelf accepteren
Assertief

Jezelf accepteren? Weet dat goed genoeg zijn, goed genoeg is

We hebben de neiging om onszelf constant te vergelijken met de mensen. Dat heeft niks te maken met onzekerheid. Het is een oermechanisme. Ooit hielp het ons met ‘overleven’ en ‘voortplanten’. Reuze handig toen, maar tegenwoordig werkt het eerder tegen. Lees wat je eraan kunt doen.

Lees verder
Mensen motiveren
Leidinggeven

Mensen motiveren? Gebruik 4 menselijke behoeften

Wil jij je team motiveren, vergeet dan bonussen en targets. Volg het advies van Dan Pink op. Prikkel je team’s intrinsieke motivatie en speel in op 4 factoren: autonomie, meesterschap, doelmatigheid én verbondenheid. Wat je dan krijgt is een ijzersterke motivatie die van binnenuit ontstaat. Daar kan niemand tegenop!

Lees verder
Nieuwe dingen leren
Snellezen

Nieuwe dingen leren? De 3-stappen-methode waarmee je álles leert

Je krijgt die vaardigheid maar niet onder de knie. Dit komt niet omdat je niet hard genoeg oefent, maar omdat je jouw type intelligentie niet benut. Wil je daarom een genie worden – en niet uitblinken in één, maar meerdere skills – doe het dan zo: volg de 3-stappen-methode en maak nieuwe dingen leren makkelijk. 

Lees verder
Te weinig zelfvertrouwen is ook eens goed
Assertief

Te weinig zelfvertrouwen is ook eens goed — een pleidooi voor twijfel

Sommige mensen blaken van het zelfvertrouwen, ze weten wat ze willen en laten dat duidelijk horen. “Had ik dat ook maar”, zucht je misschien — in plaats daarvan twijfel je regelmatig aan jezelf en aan je competenties. Wat blijkt nu? “Te weinig zelfvertrouwen is oké, het helpt je net dat beetje extra geven.” Dat zit zo:

Lees verder
Plannen en organiseren tips.
Timemanagement.nl

Plannen en organiseren tips: de 3 beste om het jaar goed te beginnen!

Goede voornemens? Jij neemt je voor meer orde aan te brengen in alle chaos. Echter, in februari lukt het je al niet meer het hoofd te bieden aan die eindeloze stroom verzoeken en afspraken. Gelukkig biedt één onderzoek jou het geheim achter het blijvend maken van jouw dappere poging – en hij is reuze simpel: maak het jezelf makkelijk! (3 […]

Lees verder
Knoop doorhakken? deze 6 tips helpen je
Assertief

Knoop doorhakken? Lastige beslissing nemen doe je zo (6 tips)

In dubio? Aarzelen? Twijfelen of je wel de juiste keuze maakt? — niet langer. Sta jij namelijk op het punt om een lastige beslissing te nemen, dan helpen deze 6 tips jou met het doorhakken van die knoop! Zo beslis jij binnen no time wat je moet doen — zonder twijfel. Toch? Of niet?

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten