Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Sympathiek zijn volgens ‘s werelds aardigste persoon — 6 manieren
We willen allemaal aardig gevonden worden — het liefst zonder daar veel voor te doen. Toch werkt dat niet zo. Kijken we namelijk naar ‘s werelds meest sympathieke persoon – een autoverkoper met een hart van goud – dan zien we 6 opvallende dingen. Stuk voor stuk zaken die ook jij kan doen, wil je sympathiek zijn.
Lees verder
Feedback geven
Johari Window – leer jezelf kennen via 5 feedback woorden
Al eens van gehoord: het “Johari Window” of “Johari Venster”? Het is een simpele zelfkennis techniek die je helpt ontdekken hoe anderen jou zien, versus hoe je jezelf ziet. Daar kán namelijk nogal een verschil tussen zitten. Deze techniek toont je via 5 feedback woorden waar dat verschil zit.
Lees verder
Snellezen
Beter focussen? Maak het spannend, lastig of complex (op 6 manieren)
Is iets ontiegelijk saai dan kun jij amper je concentratie bewaren. Toch is dit vaak nodig — bijvoorbeeld wanneer je een gortdroog rapport moet doorlezen of een saaie presentatie moet bijwonen van een misschien nog saaier persoon. Gelukkig hebben we dé oplossing – of maar liefst 6! De overlappende boodschap? Maak het jezelf moeilijk.
Lees verder
Gesprekstechnieken
Negatieve gevoelens loslaten tijdens gesprekken? “Nee, tóón ze juist!”
Dat zegt dé expert in positieve psychologie van Europa. Dr. Ilona Boniwell is er erg duidelijk over. Het credo van deze tijd, en volgens velen ook van de positieve psychologie – negatieve gevoelens loslaten – is een misvatting. Je wil ze niet inhouden of loslaten. Je wil ze behouden. Inzetten zelfs, voor betere communicatie. Ja, ook in professionele situaties. Dit […]
Lees verder
Assertief
Negatieve gedachten stoppen? Cru: besef dat niemand aan je denkt
Maak jij je constant druk over wat anderen van je vinden? — hoeft niet. Talloze studies tonen namelijk aan dat niemand bezig is met wat jij zegt of doet. Ze hebben wel iets belangrijkers aan hun hoofd: zichzelf. Wil je daarom je negatieve gedachten stoppen, sta daar dan bij stil — want net als anderen ben jij enkel met jezelf […]
Lees verder
Timemanagement.nl
De beste concentratie tips (voor jouw meest productieve dag ooit!)
Indien je zoek naar manieren om je concentratie vast te houden en je productiviteit naar een hoog niveau te tillen, zoek dan niet verder. Dit zijn volgens ons by far de beste concentratie tips en we hebben ze voor je verzameld. Meer dan dit heb je dan ook niet nodig, voor vlijmscherpe focus (werk)dag in, (werk)dag uit.
Lees verder
Timemanagement.nl
Geen concentratie? Doemscenario van neurologen klopt niet (dit wel)
The end is near: je concentratie verslechtert en in een wereld vol afleiding zal het alleen nog maar bergafwaarts gaan. Tenminste, dat is wat zelfbenoemde ‘neuropsychologen’ en ‘brein-experts’ roepen. Maar klopt dit wel? Is er daadwerkelijk een concentratie-apocalypse of komst of valt het wel allemaal mee? 2 experts hebben het controversiële antwoord.
Lees verder
Assertief
Moeilijke mensen — 3x omgaan met iemand die je niet kunt uitstaan
Er zijn nou eenmaal bepaalde personen die jij niet kunt zien of luchten, toch heb je dagelijks met ze te maken — niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor jouw werkprestaties blijkt nu. Uit de buurt blijven dus — hoe? Met deze 3 moeilijke-mensen-tips. “Omgaan met moeilijke mensen schaadt jouw prestaties” Volgens dr Brinkman en dr. Kirschner – schrijvers van […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Dé woorden die je carriere maken (of kunnen breken)
Je denkt dat vooral je diepgaande CV, waardevolle netwerk en goalgetter mentaliteit je carrière maken. Het helpt. Maar één aspect voegt minstens zoveel waarde toe. Een paar woorden: “Ik doe vóór ” – en dat vervolgens doén. Simpel, en zo belangrijk gebleken voor je carrière. Dit is hoe je deze magische belofte maakt én waarmaakt.
Lees verder
Assertief
Oordelen doe je omdat je van binnen boos bent — en dat is oké
Je wilt niet beweren dat jij altijd gelijk hebt, máár het komt akelig dicht in de buurt. Jij weet namelijk gewoon vaak beter wat het beste is — en dan met name voor anderen. Nogal irritant, vinden wij, dat oordelen. Toch nemen we je het niet kwalijk: het komt omdat je diep van binnen boos bent. (Gelukkig is er een […]
Lees verder
Feedback geven
“Closed loop feedback” maakt je bedrijf beter (op deze manier)
Je kent het niet? Of je kent het van klantfeedback? In beide gevallen hebben we je iets nieuws te vertellen. “Closed loop feedback” kun je namelijk inzetten voor optimale werknemerstevredenheid, en daar als bedrijf van profiteren. Bewezen. Dit is hoe dat werkt.
Lees verder
Assertief
In 3 stappen uitstel vragen wanneer je een deadline niet haalt
Bij lange na haal jij die deadline niet. Je twijfelt daarom tussen het inruilen van een goede nachtrust of je baas onder ogen komen en de wind van voren te krijgen. Toch hoeft dit niet, zegt een Harvard onderzoek — “vraag juist om uitstel. Je baas zal je hierdoor meer respecteren.” (… maar alleen als je het zo doet.)
Lees verder
Gesprekstechnieken
Effectief vergaderen doe je lopend — 3x waarom dat werkt
Vergaderingen — niet alleen vraagt het veel kostbare tijd en energie, écht nuttig zijn ze vaak ook niet. Doe het daarom eens anders: vervang de kille vergaderruimte met de schoonheid van de natuur. Onderzoek toont namelijk aan dat een zogenaamde wandel-vergadering ontzettend goed werkt. Hoe dat zit en waarom, leer je binnen 7 minuten hier.
Lees verder
Timemanagement.nl
Sleur in je leven? Omarm het, het maakt je gelukkig!
Elke dag is het hetzelfde liedje; je eet elke ochtend ongeveer hetzelfde ontbijt, brengt de kinderen naar school, vervolgens rij je naar je werk waar je dezelfde mensen ziet, praktisch dezelfde taken uitvoert als gisteren en je sluit de dag af met dezelfde voorspelbare avond; hangend op de bank voor de televisie. Niet erg spannend. Toch maakt het hebben van […]
Lees verder
Assertief
Behulpzaam zijn zonder jezelf op te offeren — 4 ½ tip
Het lijkt wel alsof het woord ‘behulpzaam’ loeigroot op je voorhoofd staat geschreven — veel te vaak vragen klanten of vrienden namelijk “of je niet ‘even’ naar hun opzet wil kijken. Jij weet er immers zoveel van af!” Natuurlijk doe je dat — jij wil niemand teleurstellen! “… o ja, natuurlijk wel gratis, toch?” galmt het na. Zo stop je […]
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com