Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
Hoe vind ik mijn Ikigai? Op zoek naar klein geluk (6 tips)
Ben je ooit nieuwsgierig geweest naar het geheim achter het langdurige geluk en welzijn van de inwoners van ‘blue zone’ Okinawa in Japan? In dit artikel nemen we je mee op een ontdekkingsreis naar het Japanse concept genaamd “Ikigai,” waarbij de sleutel ligt in het vinden van kleine geluksmomenten in het alledaagse leven. Vergeet de hectiek van grootse doelen en […]
Lees verder
Snellezen
Overprikkeld door licht: hoe voorkom je het (zelfs bij tergend tl-licht)?
Argh, dat tergende tl-licht. Je kunt je onmogelijk focussen met die veel te felle kantoorlampen boven je hoofd. Of je hebt moeite om je aandacht erbij te houden in de auto als de zon laag staat. En wisselt de schaduw steeds? Dan werkt dat op je zenuwen. Komt dat je bekend voor? Misschien ben je overprikkeld door licht. Wat doe […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Slaapmeditatie: 11 video-meditaties én 5 tips waarmee jij jezelf in slaap mediteert
Duimen draaiend naar je plafond staren? Woelen, piekeren en de zovéélste nacht wakker liggen? Deze wetenschappelijk bewezen techniek zou zomaar jouw redding kunnen zijn: geleide slaapmeditatie. Hoe je daarmee aan de slag gaat? Met deze 11 meditaties kun jij vanavond nog mediteren voor het slapen. Inclusief de beste video’s om jou als een roosje te laten slapen.
Lees verder
Snellezen
Binaural beats: niet magisch, wel een uitstekend hulpmiddel (in 3 stappen direct luisteren)
Misschien ben je er bekend mee, misschien ook niet: binaural beats. In feite is het niet meer dan geluid waarbij elk oor een verschillende frequentie waarneemt, meestal in de vorm van trillingen. Het doel? Jou en je brein in een andere staat brengen voor verbeterde concentratie of een diepere nachtrust. Klinkt zweverig, blijkt pure wetenschap!
Lees verder
Gesprekstechnieken
Gesprekken beïnvloeden met Roos van Leary (zo gebruik je het bij collega’s)
Vandaag duiken we dieper in de Roos van Leary, een krachtig communicatie instrument dat je helpt bij het begrijpen en verbeteren van jouw interacties op de werkvloer. Of je nu een ambitieuze kantoorwerker bent, teamleider, student communicatie, of gewoon iemand die zijn communicatieve vaardigheden wil aanscherpen, de Roos van Leary leert iedereen iets over effectiever communiceren. Kijk met ons mee!
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com