Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Thuiswerken
Motivatie kwijt? Met deze 10 tips krijg je de klus toch geklaard
We hebben er allemaal weleens last van: geen motivatie om ergens aan te beginnen. Omdat de zon schijnt en je veel liever naar het strand gaat. Of omdat je tegen een klus opziet, want het is zo’n grote monsterklus. Of je gaat veel liever terug in bed, om nog wat te slapen en de rest van de dag die spannende […]
Lees verder
Assertief
Het groene monster temmen: hoe jaloezie in relatie je leven beïnvloedt en wat je eraan kunt doen
Ben je weleens groen van jaloezie geweest? Voelde je je hart kloppen toen je partner gezellig met iemand anders stond te praten? Of kookte je van binnen toen een collega die langverwachte promotie kreeg, terwijl jij achter het net viste? Jaloezie is een krachtige emotie die iedereen kan ervaren. Het kan zich voordoen in alle soorten relaties: met je partner, […]
Lees verder
Snellezen
Wandelen voor een scherper brein: 5 verrassende voordelen van meer beweging
Sneller lezen door te wandelen? Dat klinkt misschien te mooi om waar te zijn. En toch is wandelen een krachtige manier om je productiviteit te verhogen. Door regelmatig de benen te strekken tijdens een ommetje, verbeter je niet alleen je fysieke gezondheid. Het stimuleert ook je geest. Het lopen verhoogt je concentratievermogen en zorgt dat je efficiënter werkt. Deze verhoogde […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Excelleren in je werk: hoe haal je het meeste uit jezelf (zonder dure ontwikkeltrajecten)?
Als je zoekt op ‘excelleren in je werk’ kom je al snel bij Amerikaans-aandoende coaches uit die je met hun € 9.997,- kostende programma’s helpen om álles uit jezelf te halen. Je maakt volgens hun veelbelovende salesteksten direct promotie en kunt voortaan de hele wereld aan. Leuk hoor! Maar als nuchtere Hollanders maken wij het liever haalbaar, laagdrempelig en praktisch. […]
Lees verder
Samenwerken
Afleiding op het werk? Wees je bewust van de invloed van het oerbrein
Bij samenwerken denk je waarschijnlijk aan samen sparren, elkaar vragen stellen en letterlijk samen aan de slag aan een presentatie. Samenwerken is echter veel meer dan dat: het is elkaar helpen deadlines te behalen en het beste werk mogelijk af te leveren. Het is dit onderdeel van samenwerken dat nu vaak fout gaat op de werkvloer. Zowel wijzelf als onze […]
Lees verder
Assertief
Ontspannen kun je leren! Praktische tips voor stressverlichting
Met deadlines, verplichtingen en constante druk is stress helaas een veelvoorkomend probleem. Het heeft niet alleen impact op je mentale welzijn, maar ook op je fysieke gezondheid. Daarom is het belangrijk om niet alleen te weten hoe je kunt ontspannen, maar ook om het actief te doen. In dit artikel ontdek je waarom ontspanning essentieel is, wat stress precies met […]
Lees verder
Leidinggeven
Effectief leidinggeven: leer doelgericht leidinggeven voor optimale resultaten
Als leidinggevende kun je het verschil maken. En dat is helemaal niet zo sterk afhankelijk van je positie als je misschien denkt. Maar welke rol je ook vervult, leidinggeven wil je zo effectief mogelijk doen. Je wilt met een gemotiveerd team productief zijn en topkwaliteit leveren. Effectief leiderschap is daarbij essentieel. Maar wat definieert een effectieve leider? En wat is […]
Lees verder
Timemanagement.net
Neurotransmitters uit balans – waarom aardappels, tuinbonen en sport je er (bewezen!) van afhelpen?
Neurotransmitters. We breken er nauwelijks ons hoofd over, maar ondertussen kunnen deze stofjes het verschil maken tussen blij en somber zijn. Als je een tekort aan bepaalde neurotransmitters hebt of als een specifieke neurotransmitter juist sky high is, kan dat akelige gevolgen hebben. Van concentratiestoornissen tot intense somberheid. Hoe weet je of jouw neurotransmitters uit balans zijn én wat kun […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Wat maakt mij gelukkig? Voldoening vinden in je werk: definieer jouw rol
Ben jij gelukkig in je werk, of voelt het soms alsof je vooral bezig bent met brandjes blussen? Je herkent het vast wel: je agenda stond bomvol meetings, je inbox stroomde over van de e-mails, en je hebt de hele dag hard gewerkt. Aan het eind van de werkdag sluit je je laptop met een zucht en denk je: “Was […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Een hooligan is er niets bij: zo voorkom je agressieve communicatie op de werkvloer
Stuur je een team aan, voer je regelmatig (moeilijke) gesprekken met je medewerkers of heb je een grote afdeling onder je hoede, dan is een verhit gesprek je vast niet onbekend. Soms wil je je punt maken – en met een beetje agressie maak je ‘m extra duidelijk, nietwaar? Helaas zit de vork niet zo in de steel. Agressief gedrag […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Taken verdelen: waarom gaat dat zo vaak fout? (en zo doe je het wél!)
Niet voor niets is samenwerken de standaard op de meeste kantoren. Dat is bedoeld zodat je niet al het werk zelf hoeft te doen. En zodat – om er maar jeuktaal in te gooien – iedereen lekker in zijn kracht kan staan. Als iedereen doet waar hij goed in is, krijg je het werk sneller, beter en efficiënter gedaan. Maar […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Afleiding op het werk? Niet je collega, maar je oerbrein is de schuldige
Het is maandagochtend. Met een dampende kop koffie neem je plaats achter je bureau. Je weekend is al uitvoerig besproken met collega’s en je extra beeldscherm en muis zijn ingeplugd in je laptop. Je bent klaar om je te storten op dat belangrijke project. Maar net op het moment dat je je koptelefoon op wil zetten, zie je een mailtje […]
Lees verder
Assertief
Agressief communiceren op de werkvloer: hoe ga je daarmee om?
Bij agressief gedrag denk je hoogstwaarschijnlijk aan een hooligan die na een voetbalwedstrijd als een gek de tegenstander aanvalt. Slaan, schoppen, spugen: je linkt het aan agressief gedrag. Agressiviteit vind je echter ook in andere vormen, die minstens zo vervelend kunnen zijn. Word je regelmatig door een collega afgesnauwd en is agressief gedrag op de werkvloer jou wel bekend? Dit […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Hoe een life coach je helpt ontdekken wat écht belangrijk is (inclusief 3 tips)
Ben je uitgeput door de dagelijkse ratrace en heb je het gevoel dat je alleen nog maar achter de feiten aanloopt? Misschien heb je een sterk verlangen om je leven anders in te richten, maar weet je niet precies waar je moet beginnen. Een life coach kan precies de ondersteuning bieden die je zoekt. Of je nu wilt leren beter […]
Lees verder
Feedback geven
Peer-feedback geven op het werk: met 9 tips doe je het goed!
Sommige mensen krijgen jeuk bij het woord “feedback” alleen al. Feedback? Kun je je kritiek niet gewoon inslikken? En feedback ontvangen? Nee hoor, complimenten zijn leuker. Maar feedback is waardevol: je geeft om anderen te helpen groeien én je ontvangt het om beter van te worden. Dé manier van feedback geven waar je echt van leert? Peer-feedback. Oftewel: feedback die […]
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com