Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
serotonine tekort
Timemanagement.net

Gebrek aan gelukshormoon? Dit doet een serotonine tekort met je

We hebben er de laatste tijd allemaal wel een beetje last van: moeite met in slaap vallen (ondanks dat je uitgeput bent), negatieve gedachten en een algeheel gevoel van misère. Komt het door de corona crisis, door het veelvuldig thuiswerken of toch door een tekort aan een geluksstofje serotonine? Dat laatste kan zomaar het geval zijn, zeker wanneer je déze […]

Lees verder
Cornell methode
Timemanagement.nl

Gebruik de Cornell methode bij je volgende meeting (voor top aantekeningen!)

Je vindt het fijn om tijdens een meeting het een en ander op te schrijven. Om later te raadplegen of zodat je het verhaal beter kunt volgen. Wat je alleen niet weet, is dat jouw noteertechniek beter kan. Slimmer. Efficiënter. Door de Cornell Methode te gebruiken, blijf je niet alleen achter met reuze overzichtelijke aantekeningen, je begrijpt én onthoudt de […]

Lees verder
Onderhandelen.-De-complete-gids
Assertief

Onderhandelen, the complete guide (om tot een keiharde deal te komen)

Ook wanneer je niet dagelijks miljoenendeals sluit, doe je het: onderhandelen. Toch blijkt niet elke methode de juiste. Wil je succesvol tot een akkoord komen, dan zul jij je aan een paar regels moeten houden. Welke dat zijn, lees je in deze uitgebreide onderhandel-handleiding. Voor een goede deal, keer op keer.

Lees verder
Leessnelheid verhogen tips_
Thuiswerken

Geconcentreerd lezen terwijl je thuiswerkt? Leessnelheid verhogen blijkt oplossing

Eerder kon je je terugtrekken. Naar een stilteruimte of een lege vergaderzaal. Of deed je de deur van je kantoor op slot zodat niemand je kon storen wanneer je een hoop leeswerk had. Nu je (veel) vanuit huis werkt, is dat lastig. Je bureau staat in je woonkamer, je partner werkt ook vanuit huis en de enige deur die op […]

Lees verder
Snel lezen voor juristen hoe
Timemanagement.net

Snel lezen voor juristen | 7 manieren om leestijd te verminderen

Processtukken, dossiers en wetteksten, die moet je lezen. Daar kom je helaas niet onderuit. Maar niemand zegt dat dat niet sneller kan. Zonder in te leveren op efficiëntie of begrip hoor, laat dat duidelijk zijn! Door als jurist te leren snel lezen kun je in minder tijd méér informatie opnemen. Op 7 wetenschappelijk bewezen manieren.

Lees verder
Stilte werkplek
Timemanagement.nl

Het belang van een stilte werkplek in kantoortuinen

De kantoortuin is de plek waar jouw concentratie een trage en pijnlijke dood sterft. Omgeven door collega’s die luidkeels telefoneren, een stagiaire die om de haverklap aan je bureau staat en een printer die het niet geregeld krijgt. Stuk voor stuk dingen die jouw concentratie en focus doen kelderen. Een stilte werkplek biedt de oplossing. Dit waarom dat wonderen doet […]

Lees verder
Omgaan met weerstand op de werkvloer advies

Omgaan met weerstand op de werkvloer | In 4 stappen naar de juiste reactie!

We willen allemaal het liefst dat collega’s direct enthousiast reageren op ons voorstel. Helaas is de realiteit soms anders. Je hebt vast weleens meegemaakt dat een collega weerstand voelt tegen jouw voorstel. Dat kan weerstand tegen verandering zijn, weerstand tegen een standpunt of weerstand tegen een nieuwe werkwijze. Frustrerend wel! Maar gelukkig hoeft het geen kink in de kabel te […]

Lees verder
Hoe kun je begrip tonen_
Assertief

Hoe kun je begrip tonen op de juiste manier? Met deze 3 stappen!

Het is je vast weleens overkomen. Iemand luistert wel naar je, knikt driftig ‘ja’ en hmhm’t ook regelmatig tussendoor. Toch voel je je niet echt begrepen. Je hebt het gevoel dat de ander over het onderwerp heen praat, je niet écht begrijpt of te snel met ongevraagde adviezen komt. Niet waar jij behoefte aan hebt. Hoe doe je dat dan […]

Lees verder
brein trainen
Timemanagement.nl

Vergeet breinspelletjes. Je brein trainen doe je met ervaring en kennis

Technologische snufjes hebben een negatieve invloed op ons geheugen. Begrijpelijk dat je daar iets aan wilt doen. Dat jij je brein wil trainen. Alleen: doe dit niet met braintraining. Van die apps en spelletjes die claimen dat ze jouw geheugen verbeteren. Die werken niet, zegt onderdoek. Wat wel? Nieuwe ervaringen opdoen en blijven leren, een leven lang.

Lees verder
gezond binnenklimaat
Thuiswerken

Let erop: een gezond binnenklimaat. Zeker nu je thuiswerkt

Thuiswerken is here to stay. Ontzettend belangrijk dus, om ook thuis je werkomstandigheden in de gaten te houden. Nee, niet alleen door een ergonomische bureaustoel aan te schaffen, maar ook door te letten op de luchtkwaliteit binnenshuis. Een saai onderwerp misschien, maar een gezond binnenklimaat is van belang indien je jouw gezondheid en productiviteit op peil wilt houden. Dat kan […]

Lees verder
Leerpiramide van Bales hoe
Snellezen

Leerpiramide van Bales: waarom fouten maken het beste is dat je kunt doen

Confucius vatte ooit de Leerpiramide van Bales goed samen (per toeval natuurlijk, het ding bestaat pas zo’n vijftig jaar): ‘Ik hoor en ik vergeet. Ik zie en ik onthoud. Ik doe en ik begrijp.’ Dat klopt wel zo’n beetje. Dit is hoe die piramide werkt. Waarom jij ‘m wilt gebruiken en hoe het je helpt bij het leren van nieuwe […]

Lees verder
Hoge werkdruk
Timemanagement.net

Hoge werkdruk bespreken met je leidinggevende (4-stappenplan)

Je moet het maar allemaal zien te regelen: een enorme werkvoorraad, tig verantwoordelijkheden en dat terwijl je misschien ook nog eens vanuit huis werkt. Maar hoe kaart je dat aan, een te hoge werkdruk? Dat je eronder lijdt. Dat je het op deze manier echt niet meer geregeld krijgt en jezelf over de kop werkt als dit zo doorgaat. Trek […]

Lees verder
Mindmap maken 1
Timemanagement.nl

Perfect voor kenniswerkers: de ideale mindmap maken (in 5 stappen)

Oneindig veel manieren om nieuwe informatie tot je te nemen: je woont een seminar bij, leest een boek, kijkt een documentaire of luistert naar een podcast. Om maar wat te noemen. Maar wat doe je met die nieuwe opgedane informatie? Hoor of kijk je het aan om het later weer te vergeten? Of leg je het vast? Zodat je er […]

Lees verder
CONFLICTVERMIJDEND GEDRAG gt tips
Gesprekstechnieken

Voorkom conflictvermijdend gedrag op het werk! (6 tips die helpen)

Een conflict aangaan, dat staat gelijk aan een vuist die op tafel slaat? Of anders op z’n minst je stem verheffen? Verrassing: niets is minder waar. Een conflict hoeft echt niet vervelend te verlopen. Integendeel, vaak help je de ander juist verder door een “conflict” te starten en komt het jullie samenwerking ten goede. Daarvoor moet je alleen wel je […]

Lees verder
jezelf wegcijferen

Stop met jezelf wegcijferen. Je kunt niet iedereen tevreden houden

Je bent in je leven al door flink wat brandende hoepels gesprongen. Om mensen tevreden te houden of om confrontaties te vermijden. Dat houd jij jezelf dan voor. People-pleasing noemen wij het. En het is onnodig, zeker wanneer je serieus genomen wil worden op de werkvloer of in de privésfeer. Maak jezelf daarom niet klein. Cijfer jezelf niet weg, maar […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten