Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
communicatieve vaardigheden
Gesprekstechnieken

Communicatieve vaardigheden verbeteren? Deze technieken vormen de basis

Misschien ben je van nature geen prater. Of kun je niets ergers bedenken dan voor een groep mensen je verhaal vertellen. Om communicatief vaardig te zijn, hoef je echt niet overal het hoogste woord te hebben. Communicatieve vaardigheden bestaan uit skills die je gebruikt om effectief en duidelijk te communiceren. En dat is in héél veel situaties van belang. 

Lees verder
Deep Work
Timemanagement.net

Deep Work: de superkracht van de 21e eeuw (— en jij kunt ’m leren)

Ben je het zat om de hele dag druk te zijn, maar ’s avonds niks echt af te hebben? Altijd achter de feiten aan? Afgeleid, opgejaagd, versnipperd? Dan heb je geen nóg to-do-lijst nodig. Je hebt Deep Work nodig. Het is dé manier om in minder tijd méér te doen — met volle focus, betere kwaliteit en minder stress. Geen […]

Lees verder
dopamine tekort
Snellezen

Afleiding zoeken bij angst, depressie of liefdesverdriet: waarom het niet werkt

Je piekert er wat op los. En of dat nou is vanwege een situatie op je werk of omdat je relatie, gezondheid of financiën niet op rolletjes lopen; je wil zo snel mogelijk iets van mentale rust ervaren. Wat je daarom vaak doet is afleiding zoeken; even niet denken aan die rotopmerking van je baas, die rekening die hoger uitviel […]

Lees verder
Wat te doen bij burn out, 6 tips helpen
Timemanagement.nl

Wat te doen bij burn out? 6x ons beste advies

Struin je internet af op zoek naar advies over wat je kunt doen bij een burn out? Stop maar. Wij hebben namelijk alle adviezen voor je op een rij gezet. Van goede raad tot een paar handige artikelen met praktische adviezen. Hier leer je in 5 minuten wat je kunt doen zodra jij bent opgebrand.

Lees verder
Doemdenken

Stop met doemdenken: waarom feedback geven echt zo’n ramp niet is?

Zou mijn feedback de ander boos maken? Schaadt het onze relatie? Vindt de ander me dan te kritisch? Hoewel feedback veel positiefs kan brengen, zijn veel mensen bang voor de gevolgen ervan. Maar dat doemdenken is echt nergens voor nodig. Met deze 4 tips kom je ervan af. Stop dus vandaag nog met doemdenken!

Lees verder
soorten gesprekken zijn er_
Assertief

4 soorten gesprekken en hoe je ze stuurt

Gesprekken kunnen van het ene op het andere moment omslaan. Iemand is het niets eens met je denkwijze of trekt zich iets persoonlijk aan. Om te voorkomen dat jij je dan laat overrompelen, neem je de controle terug; je probeert het gesprek te sussen en terug te brengen naar een constructieve conversatie. Daarvoor moet je wel eerst weten welk soorten […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Carrièrepad beklimmen? Werk in déze periode het hardst!

Dat rapport afmaken in je vrije tijd? Jij doet er alles aan om je baas te laten zien hoe gedreven je bent. Begrijpelijk, maar wacht er even mee! Ontdek wanneer de beste tijd is om een tandje bij te zetten en wanneer niet (zonder dat je hieraan onderdoor gaat!).

Lees verder
Goede nachtrust
Timemanagement.nl

Goede nachtrust: 3 tips wanneer je moeite hebt met slapen

‘Sleep is for the weak’ en ‘snozing is losing’; een mindset waar Arianna Huffington genoeg van heeft. De succesvolle onderneemster ziet een gebrek aan slaap niet als een teken van succes. Echt productief, dat word je met je ogen dicht! Ga daarom, net als haar, voor een goede nachtrust. In drie stappen lukt… zzzz.

Lees verder
werken met passie
Timemanagement.nl

Opletten! Werken met passie kan omslaan in workaholisme

Werken met passie helpt je excelleren in wat je doet. Het haalt het beste in je naar boven en zorgt ervoor dat je in die fantastische flow terecht komt. Toch kun je erin doorslaan: wanneer je te veel passie voor iets voelt, kan hartstocht omslaan in bezetenheid. Met alle gevaren van dien. Hoe je het gezond houdt, vertellen we je […]

Lees verder
Concentratie tips
Timemanagement.net

Hoe houd ik mijn concentratie vast? De 7 beste concentratie tips 

Hoe zorg je voor een goede concentratie, vraag je? Dankzij 7 praktische concentratie tips krijg jij laserfocus. Zo behoud jij je aandacht, krijg je een heleboel gedaan én lever je ook nog eens een betere kwaliteit. Zeg daarom dág tegen afleiding en versnippering, en hallo tegen eindelijk geconcentreerd werken.

Lees verder

Zeg nooit “waarom” als je feedback geeft. Dit is… wáárom

“Waarom heb je haar de verkeerde bijlage verstuurd?” impliceert dat je collega het met opzet heeft gedaan. En hoewel dat waarschijnlijk niet het geval is en jij het niet zo bedoelt, val je haar hiermee aan. Dat kan een defensieve reactie en zelfs wrok uitlokken! Hoe te voorkomen? Met 1 eenvoudige feedback regel: gebruik nooit “waarom”, maar houd het objectief: […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #61: ‘F*ck it, ik doe het gewoon! Waarom ‘prima’ niet genoeg is’ met Renout Polder

Coach Renout Polder over waarom de meeste mensen vastzitten (en hoe jij dat doorbreekt). In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings, time management expert, in gesprek met coach en auteur van het boek ‘Fuck it, ik doe ’t gewoon!’ Renout Polder. Een vurige en eerlijke aflevering over ambitie, gedrevenheid, falen, keuzes maken — en waarom zoveel […]

Lees verder
feedback ontvangen

De ultieme gids voor feedback ontvangen (zonder je aangevallen te voelen)

Wanneer je uren hebt gestoken in iets en je er hard je best op hebt gedaan, is het vervelend om te horen dat het niet goed genoeg is. Het is daarom niet gek dat feedback ontvangen vaak fout gaat. Toch is dat jammer: uiteindelijk heb je er het meeste aan als je feedback ziet als manier om te groeien. Dat is […]

Lees verder
mensen motiveren
Leidinggeven

Waarom je team ongemotiveerd is (en wat jij daar vandaag nog aan doet): 8 tips voor mensen motiveren

Je kent ze wel: leidinggevenden die een jaar lang alle kritiek opstapelen en die tijdens het beoordelingsgesprek in één keer over je uitstorten. Gevolgd door een ongemakkelijk compliment à la: “Maar je ziet er altijd netjes uit.” Lekker motiverend, hoor. Of managers die denken dat een belofte van een bonus genoeg is om hun team gemotiveerd te houden. Was het […]

Lees verder
doelen stellen
Persoonlijke effectiviteit

Doelen stellen? Zo pak je het wél goed aan (en behaal je ze eindelijk eens)

Iedereen stelt doelen in het leven. De meeste doelen worden gesteld rond het nieuwe jaar, met de oliebollen net achter de kiezen. Van persoonlijke doelen zoals 15 kilo afvallen tot werkdoelen, ze vliegen je allemaal om de oren als je je vrienden en familie spreekt tijdens een nieuwjaarsborrel. Helaas sneuvelen deze goede intenties bij de meesten al een paar weken […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten