Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Hoe stop je please gedrag? 3 tips voor wanneer je too eager-to-please bent
Regelmatig mensen over je grenzen heen laten gaan, nooit te beroerd zijn om voor anderen hard te rennen of ‘ja’ zeggen terwijl je eigenlijk een ‘hell no’ in je onderbuik voelt; dit kunnen tekenen zijn dat je please gedrag vertoont. Maar wat is pleasegedrag precies en waarom is het belangrijk dat je hiermee stopt? Ontdek alles over deze ongezonde neiging:
Lees verder
Snellezen
Hoe kun je het beste aantekeningen maken? Slim notities maken, uitgelegd
Hoe maak je netjes aantekeningen? Iedereen kan het. Maar het werkelijk goed doen – zodat je de materie niet alleen begrijpt, maar ook over een aantal maanden nog kunt oprakelen – is toch wat ingewikkelder. Daarom, speciaal voor jou, een uitgebreide handleiding. Voor top aantekeningen, keer op keer!
Lees verder
Timemanagement.nl
Leven in het nu: 10 mindfulness tips om in het moment te zijn
Hoe kun je in het nu leven wanneer je constant overvraagd wordt en piekergedachten je hoofd vullen? Maak kennis met mindfulness! Door bewust te handelen en actief stil te staan bij je acties leer je in het hier en nu leven. Dat voelt niet alleen goed, het verlicht ook een hoop stress. 10 ‘leven in het nu’-oefeningen:
Lees verder
Gesprekstechnieken
Negatieve mensen loslaten: wat te doen met negatieve collega’s
Natuurlijk vind jij het ook wel eens heerlijk om te ventileren; klagen over dingen die deze week anders liepen dan verwacht. Maar jouw collega?! Die kan er wat van! Zeuren over alles dat los en vast zit, een hoop negativiteit zonder oplossingen. Hoe voorkom je deze negativiteit op jou afstraalt? Leer negatieve mensen loslaten dankzij enkele gesprekstechnieken:
Lees verder
Timemanagement.nl
Vergeetachtige collega’s? ‘Wachten op’-lijst voorkomt frustratie
Je hebt bewust een aantal uur vrijgehouden om dat plan uit te werken, blijkt dat je de benodigde input niet hebt ontvangen — … en je had je collega John er nog wel zo naar gevraagd! Ontzettend vervelend, want zo kun jij niet verder. Erger nog: jij moet er weer eerst achteraan en kunt nu niet verder ! Hoe voorkom […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
1 op 1 gesprek: dé communicatietool voor leidinggevenden
Kun jij open met je team communiceren, dan verander je voorgoed de manier waarop jullie (samen)werken. Gebruik hiervoor 1 op 1 gesprekken — dé gesprekstool die managers en leidinggevende gebruiken om hun team te motiveren, te ondersteunen en verder te helpen. (Mits je ze goed uitvoert, natuurlijk!) Met deze 7 tips moet dat lukken.
Lees verder
Assertief
Beter in je vel zitten met deze 4 (verrassende) tips
We zitten er allemaal wel eens doorheen. Omdat we ons in een sleur bevinden of omdat we het leven even niet door een roze bril kunnen bekijken. Gelukkig trekt zo’n donkere wolk na een paar dagen (of weken) vanzelf weg. Of hij op een later moment weer opduikt, kunnen wij niet voorkomen. Wél kunnen we je helpen weer beter in […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Leren omgaan met kritiek: 7 stappen voorkomen een emotionele reactie
We vinden het maar wat vervelend: kritiek, zeker wanneer het om ons werk gaat. Een collega hoeft maar iets op te merken over onze productiviteit en we schieten in de verdediging. Of dat een goede reactie is? Niet wanneer je van kritiek een leerkans wilt maken! Daarvoor moet je beter leren omgaan met kritiek, deze 7 stappen helpen daarbij.
Lees verder
Feedback geven
Situationeel leiderschap — de complete feedback instructie
Hoe spreek je een teamlid aan wanneer jij als leidinggevende een coachende leiderschapsstijl toepast? En hoe geef je feedback vanuit een delegerende rol? Dit artikel vertelt je alles over communiceren binnen de situationeel leiderschap theorie — van tips tot concrete (feedback)voorbeelden.
Lees verder
Timemanagement.nl
Schokkend: 29 procent Nederlanders werkt het liefst zonder collega’s
Maar liefst drie op de tien Nederlanders werken liever niet met collega’s in de buurt. Dit blijkt uit onderzoek van Tijdwinst.com onder 1.029 Nederlanders werkzaam in loondienst, uitgevoerd door Panelwizard. De behoefte aan privacy komt mogelijk door een gebrek aan concentratie, want 33 procent van de respondenten vindt dat collega’s hen te veel afleiden onder werktijd.
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
3 redenen waarom je altijd druk, druk, druk bent (en hoe op te lossen)
Ren jij van hot naar her om vervolgens onder de streep niets klaar te spelen? Dan is dit hét artikel voor jou! Je leert de 3 factoren kennen die zorgen voor dat ‘druk, druk, druk’-gevoel. Plus: wat jij kunt doen om te voorkomen dat je slechts in de weer bent, maar aan het eind van de dag niet productief bent […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Wat is narcisme? Iets waar geen enkele gesprekstechniek tegenop kan
Jij kunt de vraag ‘wat is narcisme’ snel beantwoorden: ‘alles dat ook maar te maken heeft met mijn collega’. Je bent er dan ook heilig van overtuigd dat je te maken hebt met een narcist. Omdat zijn of haar houding jullie samenwerking bemoeilijkt, zoek je gesprekstechnieken om er professioneel mee om te gaan. Laten we je alvast teleurstellen: die zijn […]
Lees verder
Assertief
4 tips voor regie nemen in een lastige gesprekken
Met lood in je schoenen ga je het gesprek aan. Je wilt na lang twijfelen eindelijk je grens aangeven bij je collega die wel vaker haar werk bij jou over de schutting gooit. Maar als je je collega erop aanspreekt, kom je van een koude kermis thuis. Je collega blijft zo in haar eigen verhaal hangen dat je er onmogelijk […]
Lees verder
Feedback geven
Veel last van tussentijdse vragen? Geef deze tip: een een-op-een-gesprek!
Bij veel organisaties lijkt het haast de normaalste zaak van de wereld: elkaar te pas en te onpas storen voor kleine vragen. Collega’s die maar al te veel heen en weer mailen op een dag, medewerkers die elkaar uit hun concentratie halen om een vraag te stellen, of collega’s die voor elke ontvangen nieuwe mail direct de telefoon pakken. Storen […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Het een-op-een-gesprek: volgens experts dé tip voor een betere concentratie!
De cijfers liegen er niet om. Gemiddeld worden we na zo’n 12 minuten en 14 seconden werken aan een concentratietaak gestoord. En na dat ene stoormoment kost het meer dan 25 minuten voordat je weer in volledige focus aan je project werkt. Schrikbarend toch? Maar wees niet bang: die cijfers hoeven nog geen reden te zijn dat jouw jaarverslag of […]
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com