Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl

iPhone instellingen – 35 manieren om meer uit je telefoon te halen

De iPhone is een indrukwekkend stukje technologie. Het is geen verrassing dat we tegenwoordig bijna niet meer zonder kunnen. Echter, de telefoon kan veel meer bieden dan alleen vermaak. Op dit moment kan jouw iPhone eerder een bron van afleiding zijn dan een handig hulpmiddel. Het is tijd om daar verandering in te brengen. Laten we de ‘smart’ weer terugbrengen […]

Lees verder
Snellezen

Wat te doen aan serotonine tekort? Zo vul je jouw gelukshormoon (weer) aan!

Je ‘geluksstofje’ wordt het ook wel genoemd: serotonine. Indien jouw lijf daar genoeg van aanmaakt, is er niets aan het handje. Blijkt er nou toch een tekort te ontstaan (door een slechte levensstijl bijvoorbeeld) dan voel jij je alles behalve kiplekker. Gelukkig kun jij je lijf een handje helpen je serotonine tekort aan te vullen. 4 simpele, makkelijk uitvoerbare tips […]

Lees verder
intrinsieke motivatie

Intrinsieke motivatie stimuleren (doe je met deze woorden)

Intrinsieke motivatie klinkt psychologisch erg complex. Als leidinggevende lijkt het dan ook lastig om mensen zélf in beweging te laten komen en beter werk te leveren. Is het niet! Onderzoek toont aan hoe je intrinsieke motivatie stimuleert (en hoe het 4x beter werkt dan bonussen uitdelen): in deze exacte woorden. 

Lees verder
mailbox leeg
Timemanagement.net

Dagelijks je mailbox leeg met de OHIO methode: uitgelegd in een video

Hoe leeg ik mijn mailbox? Dagelijks word je overspoeld door een flinke stroom aan e-mail — dat kunnen we concluderen uit onze poll waar onze nieuwsbrieflezers massaal op hebben gereageerd. Om jou uit te leggen hoe je met die druk omgaat, delen we 1 hele praktische techniek met je waardoor je moeiteloos je inbox managet. 

Lees verder
faalangst
Assertief

Hoe faalangst overwinnen? De 5 beste faalangst tips voor meer zelfvertrouwen

Het is heel normaal om af en toe zenuwachtig te zijn. Vooral wanneer je een belangrijke presentatie moet geven, kan dit een spannende aangelegenheid zijn. Echter, er bestaat een verschil tussen een paar kriebels in je buik voelen en compleet verlamd zijn door de angst dat je presentatie een totale mislukking wordt. Dit laatste wordt faalangst genoemd. Laten we het […]

Lees verder
e-mail-etiquette
Timemanagement.nl

Email etiquette: 20 do’s and don’ts van zakelijk e-mailen

Je wilt gehoord (of beter: ‘gelezen’) worden, dat is logisch. Maar het is niet logisch om je, om dat doel te bereiken, opdringerig op te stellen. Door te follow-uppen op je eerste mailtje; met nog een mail en nog een mail (of nog erger een telefoontje met de vraag: ‘heb je mijn mail gezien?!’). Leer proper email etiquette kennen: wat […]

Lees verder
thuiswerkplek inrichten
Thuiswerken

Thuiswerkplek inrichten? Deze collega liet een (prachtig) kantoor in zijn achtertuin plaatsen!

Eén van onze timemanagement experts – David Bakker – miste een plek om ongestoord te kunnen werken. Zijn zoektocht naar het inrichten van de ideale thuiswerkplek leidde hem naar een comfortabele oplossing: een tuinkantoor. In dit artikel deelt hij zijn ervaringen én het eindresultaat. Ideaal voor de thuiswerker die in huis weinig ruimte heeft, maar wel het gemak van een […]

Lees verder
Reflectief luisteren

Geef betere feedback dankzij reflectief luisteren (geen vragen, maar reflecties)

Luisteren is de nr. 1 vaardigheid in gesprekken. Juist in lastige gesprekken die niet van een leien dakje gaan. En al helemaal als het probleem ‘m erin zit dat jij en de ander elkaar niet lijken te begrijpen. In zo’n geval kan een handig trucje helpen: reflectief luisteren. Oftewel: niet vragen of je het goed hebt begrepen, maar jouw interpretatie […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Hoe vertel ik mijn baas dat de werkdruk te hoog is? Alles over werkdruk (met 3 tips)

Dat je lijdt onder hoge werkdruk krijg je zelfs joúw baas aan het verstand gepeuterd. Een slimme 3-stappen-tactiek maakt een gesprek hierover makkelijk én voorkomt dat je je over de kop werkt. Burn outs hebben we al genoeg. Aanpakken, dus!

Lees verder
woordjes leren
Snellezen

Hoe kun je het beste woordjes leren? Woordjes oefenen in je slaap!

Een nieuwe taal leren is nieuwe woordjes leren. Maar die lange lijsten met letters in je geheugen geprent krijgen… Dat is een uitdaging. Tenzij je de juiste (door neurowetenschappers en taaldeskundigen onderzochte) geheugentechnieken kent om ze voor 100% in het langetermijngeheugen op te slaan: met een app, én met je slaap. Ontdek hoe!

Lees verder
emoties tonen
Gesprekstechnieken

Meer inlevingsvermogen tonen? Gebruik deze zinnen!

Wil je betere gesprekken voeren? Dan is inlevingsvermogen één van de dingen om aan te werken. De mate waarin jij je kunt inleven in een ander, zegt veel over je communicatievaardigheid, je luisterskills en je succes om bijvoorbeeld anderen te overtuigen, te adviseren of te helpen. Stuk voor stuk vaardigheden die jou een betere gesprekspartner maken. Wat werkt wel en […]

Lees verder
Piekeren
Assertief

Van zorgen naar zorgeloos: zo stop je met piekeren (10 tips)

Piekeren is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen dagelijks mee worstelen. Het kan leiden tot angst, stress en zelfs slaapproblemen. In dit artikel zullen we dieper ingaan op het fenomeen piekeren, de oorzaken ervan en hoe ermee om te gaan. Als je dus last hebt van overmatig piekeren en je wilt graag weten hoe je het kunt overwinnen, lees dan […]

Lees verder
snoozen afleren
Timemanagement.nl

Snoozen afleren: 10 tips om fris en fruitig wakker te worden zonder sluimerknop

Door te snoozen win je misschien 9 extra hemelse minuten in je warme bed, maar helaas betaal je die met een compleet onproductieve dag. Vermoeidheid, moeite met focussen en productiviteitsverlies — om maar even te noemen. Laat dat lekker achterwege en sta voortaan direct op (ja, óók in de weekenden). Wij delen de beste tips voor hoe je dat doet.

Lees verder
leiderschapsstijlen
Leidinggeven

Welke 4 leiderschapsstijlen zijn er? Situationeel leiderschap kort uitgelegd

Je hebt weleens van situationeel leiderschap gehoord, maar wat zijn de vier leiderschapsstijlen volgens Hersey en Blanchard precies? Beter gezegd: wanneer pas jij ze toe en hoe? In dit artikel zetten we ze piekfijn voor je uit. Je leert welke 4 leiderschapsstijlen er zijn, welke teamleden er voor in aanmerking komen en om welke communicatiestijlen ze vragen.

Lees verder
hoogsensitief

Hoogsensitief? Zo geef je tactische feedback aan je hoogsensitieve collega

Je vermoedt dat je collega hoogsensitief is. Ze kan wat sneller geraakt zijn door emotionele gesprekken of conflicten, en heeft soms zichtbaar tijd nodig om dingen te laten bezinken. Toch wil je haar feedback geven over iets wat je dwarszit. Het liefst op een tactische manier die haar niet kwetst. Zo doe je dat, in 4 stappen.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten