Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
aflevering 83 met paul rulkens
Timemanagement.net

Aflevering #83: ‘High Performance: Hoe je méér bereikt door minder te doen’ met Paul Rulkens

Wat als high performance helemaal niet gaat over harder werken, maar over slimmer schrappen? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings, time-managementexpert, met Paul Rulkens (internationaal high performance coach, voormalig DSM-executive en auteur van meerdere boeken). Zijn TED Talk? Meer dan zes miljoen keer bekeken. En terecht.

Lees verder
iemand aanspreken op gedrag op werk
Leidinggeven

Geen “one size fits all”, maar wel gespreksvormen en tips hoe je collega’s kunt aanspreken op hun gedrag

Je kent het wel: die ene medewerker die altijd nét te laat komt in vergaderingen. Of die medewerker die er bijna een sport van maakt om andermans zinnen af te maken (en niet op de charmante manier). Je ergert je, maar zegt niks. Want tja… wat als het ongemakkelijk wordt? Wat als je de sfeer verpest en die medewerker dadelijk […]

Lees verder
afleiding zoeken
Timemanagement.net

Écht stoppen met piekeren? Zelfmonitoring! (in plaats van alsmaar afleiding zoeken)

Lig je ook wel eens wakker, omdat je hoofd maar niet kan stoppen met malen? Leiden jouw aanhoudende piekergedachten ook tot een gebrek aan productiviteit de volgende werkdag en chronisch slaaptekort? Dan moet je toch maar eens afleiding zoeken bij je stress, toch? Mispoes! Afleiding zoeken leidt ertoe dat je je problemen uit de weg gaat. “Werkt averechts,” bevestigen meerdere […]

Lees verder
slaapgebrek
Timemanagement.nl

Slaapgebrek: de meest onderschatte productiviteitskiller. Eerste Hulp bij slaaptekort

Je denkt misschien dat je met een uurtje minder slaap per nacht je werkzaamheden wel gewoon kunt doen. Efficiënt, toch? Maar ondertussen keldert je focus, draait je brein op halve kracht en worden simpele keuzes ineens hersenkrakers. Slaaptekort maakt je niet alleen moe, het maakt je minder effectief, trager en prikkelbaarder. En dat terwijl je denkt “lekker productief bezig” te […]

Lees verder
grenzen aangeven op werk
Persoonlijke effectiviteit

Grenzen aangeven op het werk: stop met pleasen en geef professioneel jouw grenzen aan

Grenzen aangeven op werk. Klinkt simpel, toch? Maar in de praktijk slik je net die feedback wat meer in, neem je net dat extra taakje op je, werk je alweer over en luister je geduldig naar die collega die je agenda weer opvult. Herkenbaar? Dan is het tijd om te beseffen: je collega’s, manager of klanten trekken de grens niet […]

Lees verder
Assertief

35 carrière tips vrouwen: ‘Nice girls don’t get the corner office’!

‘Tik-tik’, dat glazen plafond aan diggelen. Het boek ‘Nice Girls Don’t Get The Corner Office’ is klaar met onderdanige grijzemuizen die zich de kaas van het brood laten eten door hun mannelijke collega’s. Doe mee, laat je horen, bijt van je af — maar zonder een bitch te zijn! Deze 35 carrière tips voor vrouwen vertellen je precies hoe je […]

Lees verder
goed samenwerken
Samenwerken

Goed samenwerken met iedere collega? Probeer deze 10 gouden regels

Samenwerken met collega’s – je kunt er niet onderuit. Of je nu ook buiten het werk om beste vrienden met elkaar bent of je collega juist niet kunt luchten, we hebben elkaar toch echt nodig om goed werk te leveren. Gelukkig hoef je niet “elkaars type” te zijn om door één kantoordeur te kunnen. Met deze 10 gouden regels voor […]

Lees verder
resultaatgericht samenwerken
Samenwerken

Resultaatgericht samenwerken: stoppen met druk doen is de oplossing!

Samenwerken doe je niet alleen omdat het gezelliger is dan alles in je eentje oppakken. Je doet het om snel en efficiënt een bepaald doel te bereiken. Maar hoe doe je dat, resultaatgericht samenwerken? Want laten we wel wezen: die vele meetings, telefoontjes tussendoor en talloze e-mails helpen niet mee. De oplossing is dan ook juist om te stoppen met […]

Lees verder
constructief samenwerken
Samenwerken

Constructief samenwerken: krachten bundelen klinkt leuk, hoe doe je het? 7 tips!

“Constructief samenwerken”. Het klinkt haast als een dooddoener. Want wat betekent constructief eigenlijk? Het houdt in dat een samenwerking meer is dan dat ieder zijn eigen taken oppakt. Je helpt elkaar daadwerkelijk verder, communiceert, geeft feedback en behaalt zo betere resultaten. Een nobel én haalbaar streven! Met deze 7 tips krijg je het voor elkaar.

Lees verder
wat anderen van je vinden
Assertief

Veel bezig met wat anderen van je vinden? 9 bevrijdende inzichten!

Je maakt je er vast wel eens schuldig aan: beïnvloed worden door wat anderen van je vinden. Je bent bang dat je collega je “onbehulpzaam” vindt als je een keer nee zegt. Of je durft een keuze niet te maken uit angst dat vrienden en familie je voor gek verklaren. Ho, stop! Stop de zeurende “Wat zullen ze daar wel […]

Lees verder
Eisenhower Model
Timemanagement.nl

Prioriteiten stellen als een pro? Gebruik het Eisenhower model

Eisenhower, 34e president van de VS, was één van de meest productieve personen die ooit deze aarde bewandeld heeft. Hij is niet voor niets bestudeerd door een reeks wetenschappers om er achter te komen wat de sleutel tot zijn buitengewone productiviteit was. Het resultaat: het Eisenhower model.

Lees verder
mailbox opschonen
Timemanagement.net

Ontplofte inbox? Grondig je mailbox opschonen (binnen 1 uur!)

Barst je mailbox haast uit zijn voegen? Hieronder vertellen we je hoe je binnen 1 uur jouw volledige mailachterstand wegwerkt. Met één simpele techniek: onze OHIO-methode, Only Handle It Once. Daarmee zet je de teller van je inbox op 0 en creëer je eindelijk rust en overzicht in je inbox én in je hoofd!

Lees verder
assertief communiceren
Gesprekstechnieken

Leer assertief communiceren voordat je andere gesprekstechnieken leert

Er zijn tal van gesprekstechnieken — en ze werken. Toch is het handig om eerst te weten hoe je momenteel communiceert. Welke communicatiestijl jij toepast, voordat je nieuwe gespreksvaardigheden een kans geeft. 

Lees verder
inge en bjorn over start with why van simon sinek in #82 van de tijdwinst podcast
Timemanagement.net

Aflevering #82: ‘Start with why: zo bouw je fans in plaats van klanten (volgens Simon Sinek).’ Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings

Waarom zou iemand jouw product kopen, jouw training volgen of – laten we het spannend maken – jouw logo op z’n lijf laten tatoeëren? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings (time-management expert) in gesprek met Inge Martina Nysten (high-performance blogger bij Tijdwinst.com) over het boek Start with Why van Simon Sinek. We fileteren de Golden Circle […]

Lees verder
discussie voeren
Assertief

Assertief blijven tijdens een discussie voeren: zo doe je het en dit zijn de voordelen

Je kent ze wel: van die gesprekken die beginnen als ‘gezonde discussie’ maar eindigen in een ongemakkelijke stilte of een ware machtsstrijd. Zonde. Want goed leren discussiëren met respect én je ruggengraat intact is geen rocket science. Je hebt alleen een beetje assertiviteit nodig. En nee, dat is niet hetzelfde als dominant zijn. In dit artikel leer je hoe je […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten