Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Hoe frustratie kwijtraken 3
Assertief

Hoe frustratie kwijtraken? “Probeer de RET-techniek uit”, zegt psychotherapeut

Arghhh! Verwoed Google je: ‘hoe frustraties afreageren’, ‘frustratie kwijtraken tips’ en hoe frustratie kwijtraken’. Rustig maar, wij delen 1 handige methode met je waardoor je weer kalm en beheerst wordt: de RET-techniek. Rechtstreeks van beroemde psychotherapeut Albert Ellis himself.

Lees verder
‘nee’ zeggen
Assertief

Moeilijk ‘nee’ zeggen? 8 manieren om iets af te wijzen

Hoe moet je ‘nee’ zeggen? En hoe doe je het zonder iemand te kwetsen? Het blijkt niet heel lastig. Of eng daarentegen. Volg dit stappenplan en ontdek niet alleen de kracht van ‘nee’ zeggen, maar ook de 8 manieren waarop je het netjes kunt doen. (Of resoluut, als je durft.)

Lees verder
beslissingen nemen
Leidinggeven

Beslissingen nemen als leidinggevende? De 9 beste beslistips volgens experts!

Zet je dat project wel of niet voort? Neem je wel of niet een nieuwe medewerker aan? En maak je al dan niet geld vrij voor het innovatieve idee van je collega? Als leidinggevende heb je bijna dagelijks beslissingen te nemen. Hoe pak je dat slim aan? En wat doe je als een teamlid het er niet mee eens is? […]

Lees verder
tips voor meer focus_
Timemanagement.net

6 tips voor meer focus: zo behoud je jouw concentratie

‘Wat kan ik doen om mijn concentratie te verbeteren’;  die vraag beantwoordt timemanagement expert Björn Deusings in dit artikel. Aan de hand van een korte video en 6 slimme tips voor meer focus, leer jij hoe je jouw aandacht erbij kunt houden. Niet door slechts afleiding om je heen te vermijden, maar vooral de afleiding in jouw hoofd. 

Lees verder
altijd aan staan
Thuiswerken

Altijd ‘aan’ staan is ongezond. Zo vind je jouw ‘uit’-knop

Wanneer je regelmatig thuiswerkt, neem je voor lief dat de grenzen tussen werk en privé zijn vervaagd. Je deelt je tijden en werkzaamheden flexibel in en daardoor kan het dus voorkomen dat je buiten die 9 tot 5 werkt. Wanneer je hier niet goed mee omgaat (of toestaat dat anderen misbruik maken van deze flexibiliteit), krijg je het gevoel dat […]

Lees verder
DISC-profiel
Assertief

Samenwerken met een tegenpool? Zo ga je om met elk DISC-model (zonder jezelf te verliezen)

Wat doe je met het feit dat een collega overduidelijk anders is dan jij? Jullie reageren op verschillende manieren op tegenslagen en successen, gaan op een heel andere wijze om met projecten, om nog maar te zwijgen over de manier waarop jullie communiceren: jij vermijd conflicten liever, hij benoemt wat hij ziet op een niet altijd zo tactvolle wijze. Jij […]

Lees verder
Björn en Gerben Roosink over leiderschap volgens de ex-marinier
Timemanagement.net

Aflevering #87: ‘Leiderschap zonder poespas: tough love met een ex-marinier’ met Gerben Roosink

Wat maakt iemand een goede leider? En wat kun je leren van een marinier over teamwork, grenzen en verantwoordelijkheid nemen? In deze krachtige aflevering spreekt Björn Deusings, time management expert, met Gerben Roosink, voormalig marinier en oprichter van Mind the Body. Vanuit zijn tijd bij het Korps Mariniers leerde Gerben hoe belangrijk het is om door te zetten, ook als […]

Lees verder
AI tools
Timemanagement.net

15 onmisbare AI-tools (die je werk versnellen, vereenvoudigen en beter maken)

Stel je een stagiair voor die nooit pauze vraagt, nooit zucht en precies doet wat jij bedoelt. Dat is AI, als je ’m goed aanstuurt. In dit artikel leer je hoe je je werkdag versnelt met de juiste AI-tools: van ChatGPT tot Copilot, Notion AI en Zapier. Je ontdekt welke tools écht tijd opleveren, hoe je ze koppelt aan je […]

Lees verder
leidinggeven op afstand
Leidinggeven

Succesvol leidinggeven op afstand: mijn 8 praktische tips als leidinggevende

Thuiswerken is inmiddels niet meer de uitzondering, maar een vast onderdeel van hoe veel teams en bedrijven werken. Voor jou als leidinggevende kan dat soms spannend zijn: hoe houd je overzicht en zorg je dat iedereen productief blijft? Het antwoord: door te sturen op output, niet op aanwezigheid.

Lees verder
Johari window

Het Johari Window: ontdek hoe anderen jou écht zien door feedback te vragen

Heb je al eens gehoord van het “Johari Window” of, in het Nederlands vertaald, het “Johari-venster”? Het Johari Window is een verrassend eenvoudig model dat je helpt om feedback echt te benutten. Het laat je zien welke kanten van jezelf duidelijk zichtbaar zijn, welke je verborgen houdt en, misschien wel het spannendst, welke blinde vlekken anderen wél zien, maar jij […]

Lees verder
Succesvol worden als ondernemer in het buitenland
Persoonlijke effectiviteit

Succes is saai: 7 doodnormale stappen die je succesvol maken als ondernemer

Iedereen zoekt naar het geheim van succes. We denken vaak dat het iets spectaculairs moet zijn: een briljant idee, een gouden kans, een risicovolle sprong die nét goed uitpakt. Maar telkens als ik mensen spreek die al decennia succesvol ondernemen, hoor ik iets heel anders. Laatst sprak ik bijvoorbeeld een Nederlandse ondernemer die al jaren in Spanje woont. Geen gemakkelijk […]

Lees verder
nee zeggen
Timemanagement.nl

‘Nee’ zeggen en een burn out voorkomen: 6 tips

‘Nee’ zeggen is niet ‘alleen voor bescheiden huisvrouwen en verlegen kerels’. We moeten het allemaal doen en zo vaak als we kunnen om de regie en rust in onze overvolle dagen weer terug te krijgen. 6 tips van gedragsonderzoeker McKeown om nee te zeggen en een burn-out te voorkomen.

Lees verder
tips email
Timemanagement.net

Domineer je digitale postvak: ontdek de 20 beste tips voor e-mail ooit

Heb jij ook het gevoel dat je inbox een eindeloze put is waar je nooit helemaal uit lijkt te komen? Of raak je gestrest door de overweldigende stroom e-mails die dagelijks je inbox binnenstromen en de druk om ze allemaal snel te beantwoorden? Geen zorgen, wij hebben de oplossing voor je: de 20 beste e-mail tips aller tijden!

Lees verder
building a second brain
Timemanagement.nl

Building a Second Brain: digitale informatie perfect organiseren (blijkt goed voor je creativiteit!)

Je probeert je iets belangrijks te herinneren, maar je kunt er maar niet op komen. Herkenbaar? Vast, want we worden tegenwoordig overspoeld door e-mails, podcasts, artikelen, appjes en video’s, maar kunnen al deze kennis niet onthouden – laat staan gebruiken. Jammer, vindt productiviteitsexpert Tiago Forte, want veel van deze informatie kan tot parels van creatieve ideeën leiden! Leer daarom informatie, […]

Lees verder
manieren van leren
Snellezen

Manieren van leren: ben jij een Dromer, Doener, Denker of Beslisser? Ontdek de vier leerstijlen van Kolb

Volgens psycholoog Kolb zijn er 4 manieren van leren: doen, voelen, kijken en denken. Weten voor welke leerwijze jij aanleg hebt, kan ontzettend nuttig zijn in het verbeteren van jouw leerproces. Ontdek daarom welke manieren van leren bij jou past (met deze gratis test) en hoe je daar in de praktijk op kunt inzetten! 

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten