Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Snellezen
Beslissingen nemen, wat maakt het zo lastig? (+ 6 expert-tips)
Twijfels, dilemma’s, keuzestress. Waarom hebben we er bijna allemaal last van? Beslissingen nemen is helaas geen kinderspel. De keuze tussen een kop koffie of thee lukt nog wel. Maar zodra er meer bij komt kijken, krijgen we al snel kortsluiting. Niet gek, zo verklaren breinexperts. Dit is waarom beslissingen nemen zo moeilijk is. En dit kun je volgens experts doen […]
Lees verder
Snellezen
Wat is overprikkeling? Dit zegt de wetenschap! (+ 5 tips om het te voorkomen)
Je partner die steeds op zijn pen klikt of die overactieve groepsapp die maar notificaties blijft geven. Of je collega die van geen ophouden weet en je steeds voor het minste of geringste belt. Tja, prikkels ontvangen we de hele dag door vanuit onze omgeving. Met dat enorme pakket aan informatie ligt overprikkeling op de loer. Wat is het precies? […]
Lees verder
Snellezen
‘Out of the box denken’-professor deelt 3 tips voor frisse ideeën
Op commando out of the box denken is lastig wanneer je nieuwe ideeën of oplossingen tevoorschijn moet toveren. En samen brainstormen werkt al helemaal niet! Gelukkig hebben we professor Corazza: dé expert wanneer het op creatief denken aankomt. Met zijn 3 stappen heb je binnen een paar minuten vernieuwende én originele ideeën!
Lees verder
Snellezen
Geheugen trainen met breinspelletjes werkt niet. Doe liever dit (3 brein-tips)
Hoe train je je geheugen? In ieder geval niet met breinspelletjes zegt de wetenschap unaniem. De oplossing voor een beter geheugen zit ‘m in hele andere dingen: in ‘je brein gezond houden’, dat is waar het volgens de Hersenstichting om draait. Dat doe je op 3 – wetenschappelijk bewezen – manieren:
Lees verder
Snellezen
Hoe onthoud je dingen beter? Onderzoek geeft tips om beter te onthouden
Hoewel je beschikt over een goed geoliede bovenkamer weet je alwéér niet waar je jouw sleutels hebt gelaten. Of je wat je ook alweer bij de supermarkt moest halen. Je wist het wel, maar op de een of andere manier is het je ontglipt. Hoe onthoud je dingen beter? Dit geheugenonderzoek beantwoordt die vraag en geeft één super eenvoudige tip.
Lees verder
Timemanagement.nl
Zo ga je verveling tegen in tijden van thuisisolatie: “Niet!”, zegt verveel-professor
Hij bestaat: een heuse verveel-professor. Iemand die zich buigt over een groeiend probleem, zeker nu in coronatijd: verveling. Zijn advies? Waarschijnlijk het tegenovergestelde van wat je zou verwachten: “Zoek niet naar manieren om verveling tegen te gaan. Geef je eraan over.” Waarom en hoe, lees je hier.
Lees verder
Assertief
Vrouwen op kantoor, “doe mee”! (3 tips voor carrière en privéleven)
Een carrière, een gezin én je eigen dingen doen, gaat lastig samen? Onzin! Alles uit je werk en leven halen, als vrouw met een aangenaam vol bestaan, kan. Met deze 3 pro tips voor succesvolle vrouwen op kantoor mét privéleven, door Facebook’s COO Sheryl Sandberg.
Lees verder
Snellezen
Beter leren? “Blijf weg bij je laptop”, zeggen onderzoekers
Bij het noteren tijdens het leren moet je wegblijven bij je laptop. Het maakt dat je ‘hersenloos’ bezig bent. Gebruik pen en papier voor noteren en beter leren, zeggen onderzoekers. Het werkt om 2 bewezen redenen beter voor je brein.
Lees verder
Snellezen
Kantoorinrichting verziekt je brein! Wat 3 bedrijven anders deden (met verbluffend resultaat)
Onderzoek naar het effect van kantoorinrichting op je brein wordt al decennia gedaan. Welk effect dat in de praktijk heeft, werd recentelijk bij 3 bedrijven bekeken. Met onomstreden resultaat. 1 element in de kantoorinrichting maakte het grote verschil in welzijn en productiviteit – in optimaal breinwerk.
Lees verder
Assertief
Voor altijd samen? “Let op 2 voorspellende tekenen”
Zit jullie relatie wel goed? Blijf je voor altijd bij elkaar? Of blijf je vooral hangen in dezelfde conflicten en moeilijkheden? Dr. John Gottman deed er decennialang onderzoek naar – en kan inmiddels binnen een paar minuten precies voorspellen hoelang een stel samen blijft.
Lees verder
Assertief
Alleen op stap, is dus wél een goed idee (zegt onderzoeker)
In je eentje naar een restaurant: heerlijk of horror? Je denkt misschien het laatste, zoals veel mensen doen – maar het is toch echt een goed idee. Sta versteld van het wetenschappelijk bewijs dat alleen op stap gaan, van een parkbezoek tot dineren in je eentje, veel leuker en beter voor je is dan je denkt.
Lees verder
Snellezen
Cursus begrijpend lezen én alles onthouden. Het kan. In 3 stappen
Moeiteloos je studieboeken- of leeslijst afwerken (en er wat aan hebben) doe je niet met gewoon lezen, maar met begrijpend lezen. Met behulp van wat technische snufjes, wetenschappelijke inzichten en deze 3 stappen begrijp je wat je leest razendsnel en onthoud je het oneindig lang.
Lees verder
Assertief
Assertiviteit tips – de top 5 (voor de meest netelige situaties)
Iemand kruipt voor in de rij, je collega vraagt je (alweer) om hem te helpen terwijl je het razend druk hebt en de ruzies met je partner lopen te vaak uit de hand. Van die communicatief netelige situaties, die schreeuwen om een assertieve reactie. Niet schreeuwen, hoor! Volg liever de top 5 assertiviteit tips.
Lees verder
Assertief
Gesprek voeren? Zo ben je géén vreemde eend (3 tips)
Je ziet een groepje mensen in gesprek. Je wil je er best bijvoegen, maar twijfelt. “Wat als ik een vreemde eend in de bijt bent?” Vlekkeloos deelnemen en zo’n gesprek voeren (zonder ongemakkelijkheid!) is een kwestie van weten welke 3 dingen je wel doet– en wat dé absolute no go is.
Lees verder
Assertief
Ode aan de opschepper! (Mits je het goed doet)
“Ik ben zo’n ontzettende kluns met …”, is heel normaal om te zeggen. “Ik ben heel goed in …”, is behoorlijk uit den boze. Je bent een opschepper, en da’s verkeerd. Maar alleen omdat je het verkeerd doet. Doe je het op de bewezen goede manier, dan mag zelf-lof best, in een sollicitatie of date bijvoorbeeld.
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com