Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Cornell methode
Timemanagement.nl

Gebruik de Cornell methode bij je volgende meeting (voor top aantekeningen!)

Je vindt het fijn om tijdens een meeting het een en ander op te schrijven. Om later te raadplegen of zodat je het verhaal beter kunt volgen. Wat je alleen niet weet, is dat jouw noteertechniek beter kan. Slimmer. Efficiënter. Door de Cornell Methode te gebruiken, blijf je niet alleen achter met reuze overzichtelijke aantekeningen, je begrijpt én onthoudt de […]

Lees verder
Stilte werkplek
Timemanagement.nl

Het belang van een stilte werkplek in kantoortuinen

De kantoortuin is de plek waar jouw concentratie een trage en pijnlijke dood sterft. Omgeven door collega’s die luidkeels telefoneren, een stagiaire die om de haverklap aan je bureau staat en een printer die het niet geregeld krijgt. Stuk voor stuk dingen die jouw concentratie en focus doen kelderen. Een stilte werkplek biedt de oplossing. Dit waarom dat wonderen doet […]

Lees verder
brein trainen
Timemanagement.nl

Vergeet breinspelletjes. Je brein trainen doe je met ervaring en kennis

Technologische snufjes hebben een negatieve invloed op ons geheugen. Begrijpelijk dat je daar iets aan wilt doen. Dat jij je brein wil trainen. Alleen: doe dit niet met braintraining. Van die apps en spelletjes die claimen dat ze jouw geheugen verbeteren. Die werken niet, zegt onderdoek. Wat wel? Nieuwe ervaringen opdoen en blijven leren, een leven lang.

Lees verder
Timemanagement.net

Time management tips – Nieuwsupdate 83

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Je telefoon zó gebruiken dat hij bijdraagt aan je productiviteit en concentratie? Dat het je fysieke én mentale gezondheid een boost geeft […]

Lees verder
Mindmap maken 1
Timemanagement.nl

Perfect voor kenniswerkers: de ideale mindmap maken (in 5 stappen)

Oneindig veel manieren om nieuwe informatie tot je te nemen: je woont een seminar bij, leest een boek, kijkt een documentaire of luistert naar een podcast. Om maar wat te noemen. Maar wat doe je met die nieuwe opgedane informatie? Hoor of kijk je het aan om het later weer te vergeten? Of leg je het vast? Zodat je er […]

Lees verder
Gezond binnenklimaat
Timemanagement.nl

Gezond binnenklimaat op kantoor: 10 aanpassingen voor een betere luchtkwaliteit

Je staat er niet bij stil, maar de lucht die jij op kantoor inademt doet iets met je lijf én productiviteit. Zeker zodra deze slecht is. Om te voorkomen dat je met een chronische loopneus of chronische productiviteitsprobleem zit: 10 manieren om de luchtkwaliteit te verbeteren, om zo een gezonder binnenklimaat te creëren.

Lees verder
Monday blues tips en adviezen
Timemanagement.nl

Monday blues? 6x dat maandagochtendgevoel verslaan

Je vervloekt iedere maandagochtend je wekker en kijkt op zondagavond met tegenzin naar de komende week. De diagnose, dokter? Klassiek gevalletje ‘monday blues’. Gelukkig hebben we 6 tips voor jou op een rijtje gezet, waarmee jij weer met het juiste been uit bed stapt. Ongeacht of het weekend is of een druilerige maandagmorgen. 

Lees verder
Timemanagement.net

Time management tips – Nieuwsupdate 82

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Gebruik je één van deze 4 negatieve communicatiestijlen dan is je relatie gedoemd te mislukken. Aldus deze echtscheidingsspecialist. Hij […]

Lees verder
Timemanagement.net

Time management tips – Nieuwsupdate 81

Frisse time management tips om kostbare tijd te besparen Gratis time management tips in je inbox? Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time management tips voor een druk én leuk (werk)leven:   Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd! Hoe voorkom je dat een collega over je grenzen heen gaat? Dat je extra taken aanneemt terwijl je agenda al […]

Lees verder
Leesnelheid verhogen
Timemanagement.nl

Bereik Harvard-denkniveau (door je leessnelheid te verhogen)

Altijd al aan Harvard willen afstuderen? Nou, nu kan het. Binnen 1 jaar zelfs. Althans, volgens voormalig directeur Charles W. Eliot. Volgens hem bereik je hetzelfde algemene ontwikkelingsniveau van een Harvard Graduate door “slechts” deze 51 boeken te lezen. Hoe jou dat binnen dat jaar lukt? Door je leessnelheid te verhogen. En ook dat blijkt simpel:

Lees verder
verlegenheid overwinnen tip
Assertief

Subassertief zijn, wat is het en hoe kom je ervan af?

In plaats van assertief te zijn, reageren veel mensen subassertief. Je stelt je onderdanig op, verontschuldigt je om de haverklap en laat andermans belangen voorgaan. Oftewel: gedrag waar je van af wilt. Laten we er daarom eens in duiken. Wat is subassertiviteit, wat zijn de gevolgen van subassertief gedrag en wat doe je ertegen?

Lees verder
Telefoonverslaafd stoppen
Timemanagement.nl

Telefoonverslaafd? Onderga een digitale detox (in 3 fases)

Een beetje zoals een sapkuur, maar dan voor een gezond brein en een betere concentratiespanne: een digitale detox. Het blijkt volgens deze Franse professor dé oplossing te zijn voor iedereen die telefoonverslaafd is. En of je ontwenningsverschijnselen krijgt? Jazeker, maar de het weegt niet op tegen de voordelen. Wanneer start jij?

Lees verder
Weinig energie
Timemanagement.nl

Weinig energie? 10 mogelijke oorzaken (en wat je er tegen kunt doen)

Wanneer je gedurende de dag weinig energie hebt, doet dat iets met je. Je zit slecht in je vel, verliest snel je concentratie en bent prikkelbaar. Daarnaast neem je minder goed beslissingen en is je creativiteit ver te zoeken. Tijd om er wat aan te doen, maar niet voordat je weet wat de oorzaak is. Een professor legt je die […]

Lees verder
oorzaak subassertief
Assertief

Oorzaak subassertief gedrag | Hoe komt het dat je niet zegt wat je denkt?

“Geen probleem, dat doe ik wel.” Het floept zo je mond uit. Maar eigenlijk weet je: dit is te veel werk. Maar je bent meer bezig met wat de ander wil en zegt dus geen ‘nee’. Subassertief zijn heet dat. Wat is de oorzaak van subassertief gedrag? En belangrijker: hoe pak je die aan?

Lees verder
Vergeetcurve ebbinghaus
Snellezen

Onthoud wat je leest – met de vergeetcurve van Ebbinghaus 

Je weet al dat lezen de sleutel is tot meer informatie, ervaring, inzicht, persoonlijke ontwikkeling en vooruitgang in je leven en carrière. Read to lead is (terecht) jouw motto. Maar er is één probleem: onthouden wat je leest en leert is altijd zo lastig. Of op z’n minst tijdelijk. Dit is hoe je het wél opslaat in je langetermijngeheugen – […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten