Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
Quantified self – meten is (je leven) verbeteren
Quantified self – letterlijk ‘meetbare zelf’ – is precies wat de naam doet vermoeden: jezelf meten. Niet je lengte, maar alles. Van eten tot slapen en bewegen. Meten wat er te meten valt, om je tijd te optimaliseren: hoe werkt dat?
Lees verder
Snellezen
Concentratie op kantoor lastig? Neuro-architecten ontdekten precies waarom
99% van de kantoorwerkers wordt gestoord in z’n concentratie door 1 element: geluid. Neuro-architect (expert in effect van omgeving op breinactiviteit) Eve Edelstein onderzocht welke geluiden het meest storen – en hoe je je concentratie dus weer kunt herstellen!
Lees verder
Timemanagement.nl
Biologische klok, zo hou je ‘m optimaal (op Olympisch niveau)
Je biologische klok bepaalt je hele systeem. Als het ook maar een beetje van slag raakt – door zomer- of wintertijd bijvoorbeeld, of een korte nacht – ben je de pineut. Ga liever optimaal met hem om, om je energie en productiviteit optimaal te houden. Zoals Olympisch spelers en andere pro’s dat doen.
Lees verder
Assertief
Mensen lezen zoals Sherlock doet – “Kun jij ook.”
Sollicitatiegesprek, date of gewoon gesprek: je wil altijd graag weten wat voor iemand je (écht) tegenover je hebt. Door de onbewuste signalen op te pikken en vertalen. Net als Sherlock! Gelukkig is er een berg onderzoek naar gedaan en hebben we een persoonlijkheidspsycholoog met precies deze expertise om het je – in 5 minuten – te leren.
Lees verder
Snellezen
Meervoudige intelligentie – anders slim zijn (jij bent het!)
Je intelligentie ontwikkelen uit boeken en vervolgens meten met schriftelijke (IQ)-testen is niet meer van deze tijd, zei Harvard professor Howard Gardner ruim 30 jaar geleden al. Toch kent nog lang niet iedereen zijn theorie van meervoudige intelligentie. Wat is het? En ben jij het ook? (Het antwoord is: ja.)
Lees verder
Timemanagement.nl
Gmail tips – 5 onthullingen van ex Google medewerker
Google medewerkers gebruiken uiteraard allemaal Gmail: de maildienst van deze internetgigant. En wel op de meest slimme en optimale manier mogelijk. De 5 slimste interne Gmail tips en trucs, onthuld door een voormalig medewerker.
Lees verder
Snellezen
E reader of tablet – waarop lees je beter? De test!
Als je veel leest, werk of privé, dan kan het device waarop je dat doet een enorm verschil maken. In leesgemak, in je portemonnee en boven alles in je tijd. Ontdek binnen 2 minuten waar je in jouw geval het best mee leest – door de ultieme e reader of tablet test te doen!
Lees verder
Timemanagement.nl
Luiheid helpt slimmer werken, volgens Nietzsche en Obama
De knapste koppen van deze en vorige eeuw werden beschuldigd van ‘luiheid’. Het bleek hun sleutel tot slimmer werken, die nog altijd op het slot past – juist in deze drukke tijden! Kun jij ook.
Lees verder
Snellezen
Photoreading, werkt dat? “Absoluut niet”, zegt NASA
Sinds de jaren ‘90 is er een mysterieuze snellezen techniek opgedoken: photoreading. NASA besloot het mysterieuze er af te halen en te kijken naar de harde feiten. Die zijn vrij concreet. “Er blijken geen voordelen te bestaan van het gebruik van de PhotoReading techniek.” Sterker nog: de leessnelheid ging ermee achteruit, samen met leesbegrip. Dit is hoe.
Lees verder
Snellezen
Snellezen app werkt niet, concludeert onderzoek (dit wel)
Aanbieders van een snellezen app zijn er genoeg: Spritz, Spreeder, Readquick en Beeline bijvoorbeeld. Misschien heb je al eens van ze gehoord. Maar heb je ook al gehoord dat hun snelleestechnieken niet werken? 5 psycholoog-onderzoekers vellen hun genadeloze oordeel in het grootste meta-onderzoek naar snellezen in 30 jaar.
Lees verder
Assertief
Relatie verbeteren? Doe je binnen een uur, op deze (bewezen) manier
Een band met iemand krijgen die zo diep is, dat je er normaal gesproken maanden of zelfs jaren over doet. Maar dan binnen een uur. Decennialang onderzoek liet zien dat je relatie verbeteren op deze manier werkt. Hoe? Zo.
Lees verder
Snellezen
Creatief denken doe je met (te activeren!) breingolf, ontdekten onderzoekers
Creatief denken is geen magische goocheltruc, blijkt uit onderzoek. Het zijn de ‘alfagolven’ in je brein die – als je ze activeert – nieuwe ideeën, inzichten en oplossingen tevoorschijn toveren. Een cognitieve goocheltruc dus! Eentje die je heel simpel uitvoert.
Lees verder
Assertief
Ben ik passief agressief? Test ’t!
“Ging jij de afwas doen? Of zal ik het maar wéér doen…?” Passief-agressief communiceren doe je al vrij snel – bewust of onbewust – en kan je naasten tot waanzin drijven. Ontdek in 5 vragen hoe passief agressief jij bent, en of jij en je relaties nog te redden zijn.
Lees verder
Timemanagement.nl
Wakker liggen stop je met ‘piekerkwartiertje’, zegt slaap psycholoog
Gemiddeld ligt 22% van de kantoorwerkers in ons land ‘s nachts wakker. Vaak door zorgen op het werk. Bij jonge professionals loopt dat percentage op tot wel 41%. Bijna de helft! Tijd om wakker te worden en wakker liggen te stoppen – in 15 minuten. Met dit advies van een slaap psycholoog.
Lees verder
Assertief
Luisteren – je doet het verkeerd (1 tip voor verbetering)
We zijn allemaal behoorlijk slechte luisteraars. En dat kost ons ruzies, relaties, onze gezondheid en zelfs onze baan! Terwijl je met 1 kleine aanpassing al van waardeloze luisteraar naar meester in het luisteren transformeert.
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com