Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Hoe kan ik mijn relatie verbeteren? Stop met het ‘phubben’ van je partner
Hoe kan ik mijn relatie verbeteren? Vergeet relatietherapie — zoek jij een manier om de vonken opnieuw over te laten staan, dan heb je voldoende aan 1 simpel advies: stop met je partner te ‘phubben’. Het blijkt namelijk dé reden te zijn waarom 1 op de 4 hun intimiteit opgeeft. Wat dat in hemelsnaam is, lees je hier.
Lees verder
Assertief
Aantrekkingskracht – zo weet je of je het hebt (of niet!)
Wat vindt die leuke dame die je telkens tegenkomt op netwerkborrels van je? Kom je wel goed over tijdens je sollicitatiegesprek? En wat kun je concluderen als een man met iets gespreide benen en de handen in z’n zakken voor je staat? De wetenschap is er over uit – dit is wat je ervan kunt leren.
Lees verder
Timemanagement.nl
Doelen bereiken binnen één jaar? Beantwoord deze vragen!
Ooit wil je die marathon lopen en die wereldreis maken, maar dat kan nog even wachten — je bent gewoonweg te druk met het leven van ‘nu’ om je over ‘later’ te bekommeren. Jammer eigenlijk — er is namelijk niet veel nodig om al die doelen te ‘crushen’. Je hoeft alleen maar deze simpele vragen te beantwoorden!
Lees verder
Timemanagement.nl
Slechte concentratie bij publiek? Maak ‘t ‘binge’-waardig — zoals Netflix
Het lukt je collega’s makkelijk een drie-uur-durende Netflix-serie te ‘bingewatchen’ — dat ze geen aandacht kunnen opbrengen om naar jou te luisteren, ligt dus niet aan een slechte concentratie. De strijd om aandacht is simpelweg losgebarsten — wil jij deze winnen, dan zul je met een ‘binge’-waardig verhaal moeten aankomen. Dat doe je – zoals Netflix – zo.
Lees verder
Snellezen
Snel leren niets te maken met IQ — hoe je leert is belangrijker
Of je nu een nieuwe taal leert of gewoon graag veel dingen weet, nieuwe dingen leren is ontzettend waardevol. En moet je daar dan erg slim voor zijn? — nee hoor, vooral nieuwsgierig. Goed nieuws dus, want laten we eerlijk zijn: “you can never be overdressed or overeducated.” (4 tips helpen je daarbij.)
Lees verder
Assertief
Sociaal zijn — 5x wat sociaal intelligente mensen doen
Ontbreekt jouw sociale antenne of kom je vaak wat sociaal onhandig over? Maak je niet druk — wij keken naar wat ‘sociaal intelligente’ mensen dagelijks doen en stelde deze lijst op zodat ook jij socialer in je schoenen komt te staan. (met 5 eenvoudige tips!)
Lees verder
Timemanagement.nl
Pauze werk verhoogt productiviteit (en méér). Zo doe je ‘t goed
Pauze werk onproductief? Nee hoor. Voel je niet langer schuldig zodra je achterover leunt of duimen draait, vertel je baas gewoon dat je bezig bent je productiviteit te verhogen — één van de dingen die namelijk gebeurt wanneer je méér pauzes neemt. Wel alleen als je het op deze manier doet. (4 tips vertellen hoe)
Lees verder
Timemanagement.nl
Bioritme verstoord? “Schadelijk” zeggen professoren. Zo herstel je ‘t
Lange uren maken en jezelf blootstellen aan kunstmatig licht blijkt gevaarlijker dan dat je dacht — “het haalt jouw oeroude systeem overhoop” zeggen professoren. De gevolgen? Niet bepaald rooskleurig. Tijd dus om je bioritme te herstellen — dat doe je door deze 3 simpele aanpassingen in je levensstijl te maken.
Lees verder
Timemanagement.nl
Burn-out voorkomen? Ontdek hoe ‘t écht zit! (met 3 tips)
Burn-out. Je kunt de term niet laten vallen of je wordt gebombardeerd met broodjeaapverhalen: “Het is modeziekte”, “Jij vind je werk niet leuk genoeg” of “Je kunt simpelweg de druk niet aan”. Tijd om korte metten te maken met deze aannames. Een burn-out voorkomen? Deze hoogleraar vertelt hoe ‘t écht zit én geeft 3 tips
Lees verder
Assertief
Motivatie – waarom je het niet hebt (maar wel kan krijgen, met 1 breintruc)
Waarom jij af en toe (of heel vaak) geen motivatie hebt, hangt geheel af van wat je tegen jezelf zegt. Is jouw interne dialoog er één van een ‘perfectionist’ (“dit moet beter!”) dan klinkt de oplossing heel anders dan wanneer je jezelf te ‘soft’ toespreekt (“ik weet niet of dit je gaat lukken, hoor”). Dit is hoe je in alle […]
Lees verder
Snellezen
Lezen online beter dan analoog? Professor geeft het antwoord
Zo’n ‘ouderwets’ geprinte tekst, leest dat nou beter dan wanneer je een stuk tekst digitaal leest? Deze professor onderzocht het en geeft het beslissende antwoord. “Het is niet zo zwart-wit” — een aantal andere factoren spelen namelijk ook nog een cruciale rol in jouw leesbeleving, maar uiteindelijk is dit medium toch beter. Benieuwd?
Lees verder
Feedback geven
Negatieve terugkoppeling vervelend? Nee! 92% wíl het juist
Je collega’s huiveren helemaal niet van negatieve terugkoppeling. Een beetje kritiek is juíst wat ze graag willen – in 92% van de gevallen – blijkt uit wereldwijd werknemers-onderzoek. 57% ontvangt het zelfs liever dan lof! Mits constructief geleverd. Maar hoe doe je dat, zodat het makkelijk is om te geven, en prettig om te ontvangen? In 3 stappen.
Lees verder
Timemanagement.nl
Summer School Bootcamp — frisse start in 1 dag
Na jouw welverdiende vakantie fris en fruitig starten aan de tweede helft van het jaar — wie wil dat niet? Het enige dat je daarvoor nodig hebt is 1 vrije dag waarin jij je werk organiseert, je inbox opschoont en de achterstanden wegwerkt. Lastig? Nee hoor — volg enkel deze 5 stappen en maak schoon schip!
Lees verder
Timemanagement.nl
Privacy iPhone: de geheime lijst met alle plekken waar jij ooit bent geweest
Om maar meteen met de deur in huis te vallen over de Privacy van je iPhone: jouw iPhone heeft een geheime lijst waar iedere plek waar jij ooit bent geweest te vinden is. Wat Apple daarmee doet en hoe jij deze lijst zelf achterhaalt, vertellen we je hier.
Lees verder
Assertief
Onzeker in je werk zijn duidt op ‘bedriegerssyndroom’ — lijd jij eraan?
Dure titel voor je naam, promotie gemaakt of dat indrukwekkende cv — je lacht het weg. “Weten mensen wel dat ik ook maar wat aanrommel?”, denk je. Stop met je eigen successen weg te wuiven en onzeker in je werk te zijn. Je bedondert de boel niet, jij lijdt aan het bedriegerssyndroom! (4x waarom dat juist iets goeds is.)
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com