Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Mindfulness oefeningen
Snellezen

7 mindfulness-oefeningen voor op het werk (geen yogamat voor nodig!)

Mindfulness heeft niets met spiriwiri-muziek en hmhm’en te maken. Wel alles met focussen en je stressniveau in toom houden. Mindfulness-oefeningen zijn een bewezen effectieve tactiek om rust in je hoofd te krijgen en met meer focus je werk te doen. Is nog goed voor je productiviteit ook! Met deze mindfulness-oefeningen krijg jij je stress in toom. 

Lees verder
Thuiswerken

Resultaatgericht samenwerken: 7 tips waarmee je thuiswerkdagen wél voldaan afsluit

Samenwerken doe je dagelijks. Maar doe je het ook resultaatgericht? Sluit je jouw (thuis)werkdagen met een voldaan gevoel af? Heb je het idee dat jullie samen écht verder komen dan alleen? Dat jullie niet meeten omdat dat er bij hoort, maar zinnig bezig zijn? Als je ook maar een lichte twijfel hebt bij die vragen, dan is dit artikel voor […]

Lees verder
mediterende zakenvrouw
Timemanagement.nl

Mindfulness-oefeningen: dit is waarom ook jij er iets mee móet (+ 5 oefeningen)

Rondom het woord ‘mindfulness’ hangt vaak nog onterecht veel zweverigheid. Dat terwijl wetenschappelijk bewezen is dat het een effectieve manier is om minder te piekeren, stress te temperen, de rust in je hoofd te bewaken én productief en gefocust te blijven. Kortom: kom maar door met die mindfulness-oefeningen. Deze 5 oefeningen kun jij zelfs op kantoor nog toepassen.

Lees verder

20 gouden regels feedback geven en ontvangen (volgens experts)

Wil je jouw collega, klasgenoot of medespeler graag feedback geven? Maar weet je niet hoe je dit op een constructieve manier aanpakt? Of vind je het lastig om feedback te ontvangen en ook daadwerkelijk iets met de kritiek te doen? In dit artikel geven wij 20 gouden feedback regels van feedback geven én ontvangen die je kunt toepassen in iedere […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #10: ‘Topverkoper deelt strategieën voor productiviteit in sales’ | Björn Deusings & Jon Rijlaarsdam

In deze boeiende aflevering onthult Jon zijn geheimen voor productiviteit in de wereld van sales. Geen gehaast rennen van hot naar her, geen reactief blussen van brandjes, maar een strategische benadering voor meer rust én resultaat. Vergeet het traditionele ‘ik moet nú reageren, anders gaat de klant weg!’. Het is tijd om slim en strategisch te werken in sales! Bereid […]

Lees verder
Thuiswerken in coronatijd header
Timemanagement.nl

Thuiswerken vanwege corona? Productief zijn (zelfs met kids om je heen!)

Door de corona uitbraak zitten veel Nederlanders aan huis gekluisterd. Voor sommigen is dit even wennen, anderen zijn doorgewinterde thuiswerkers. Toch is het in beide gevallen passen en meten — vooral wanneer er ook nog (jonge) kinderen thuis aanwezig zijn. Hoe blijf je dan productief? Wij stelden een uitgebreide thuiswerk-handleiding met 9 tips op om die vraag te beantwoorden!

Lees verder
man die met zn spullen weggaat
Leidinggeven

Werknemer ontslaan met compassie: in 6 stappen een respectvol afscheid

Een medewerker laten gaan is nooit een prettige situatie, zowel voor de betrokken persoon als voor jou als leidinggevende. Het is belangrijk om dit proces met respect en professionaliteit te benaderen, met als doel een afscheid dat positief en constructief is. Volg deze zes stappen om dit op een respectvolle manier te bereiken:

Lees verder
Man die een boek tussen zijn planten leest
Timemanagement.nl

Optimistisch zijn: 15 zonnige tips laten je positiever in het leven staan

“Hoe blijf je positief?” Terwijl je gefrustreerd achter je bureau zit, typ je die prangende vraag in Google. Je hoopt op waardevolle tips die je kunnen helpen om je dag, vol eindeloze vergaderingen, lastige collega’s en klachten van klanten, beter door te komen en toch productief te blijven. Nou, zoek niet verder, want hier zijn 15 praktische tips die zelfs […]

Lees verder
Combinatie werk en gezin te zwaar
Timemanagement.net

Combinatie werk en gezin te zwaar? Niet meer als je de lat lager legt! (5 tips)

Driekwart van de Nederlandse moeders vindt de combinatie werk en gezin te zwaar. Ze vinden het moeilijk of zelfs onmogelijk om werk en gezin naast elkaar te runnen. Dat blijkt uit groot onderzoek van Sitly (een platform voor oppassers en ouders). Hoe maak je de combinatie – als moeder én als vader – wél haalbaar? De truc: leg je lat […]

Lees verder
vrouw die jaloers naar haar vriendin kijkt
Assertief

100 red flags duiden op slechte vrienden: zo ga je (niet langer) met hen om

Herken je dat? In plaats van een gezellige avond waarin jij en je vriendin samen kunnen lachen en herinneringen delen, eindig je vaak gefrustreerd en teleurgesteld. Het lijkt erop dat ze keer op keer alleen maar over haar eigen problemen praat, roddels verspreidt en een hoop drama veroorzaakt. Je begint je steeds meer af te vragen of je dit nog […]

Lees verder
Leugens herkennen 4
Gesprekstechnieken

Weten of iemand liegt? De kunst van leugens herkennen (mét checklist)

Hoe weet je of iemand liegt? Wij denken er goed in te zijn, maar de meeste mensen zijn slecht in het ontmaskeren van een leugenaar. Maar raad eens? Daar komt verandering in! Volg deze 3 eenvoudige stappen en ontdek met gemak of iemand de waarheid spreekt of dat ze je een flinke leugen voorschotelen. Geen bedrog meer, laat de waarheid […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #9: ‘Hoe mediteren? Zen-coach geeft meditatie tips voor beginners! | Björn Deusings & Job Baart de la Faille

Ben je klaar om je dagelijkse routine een upgrade te geven en innerlijke rust te ontdekken? Wij vertellen je alles over mediteren voor beginners in de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering heeft Björn een inspirerend gesprek met niemand minder dan time management expert én zen-coach, Job Baart de la Faille. Samen ontrafelen ze het mysterie van mediteren […]

Lees verder
podcast getting things done
Timemanagement.net

Aflevering #8: Getting Things Done®: de beste inzichten voor ‘a mind like water’ | Björn Deusings & Inge Nysten

Welkom bij de nieuwste aflevering van onze podcast, waar we de klassiekers van time management ontrafelen en je laten kennismaken met een absolute must-read: “Getting Things Done®” van David Allen. Björn Deusings en Inge Nysten duiken diep in deze time management ‘bijbel’ om jou te helpen het hoofd boven water te houden en (eindelijk) die geest als water te bereiken.

Lees verder
podcast gewoontes aanleren
Timemanagement.net

Aflevering #7: ‘Goede gewoontes aanleren, hoe doe je dat?’ | Björn Deusings & Boris Cornelissen

Is het niet fantastisch dat je niet over elke handeling bewust hoeft te overdenken! Hierdoor spaar je een hoop aan mentale energie. Het is die automatische routine die ervoor zorgt dat je stipt op je werk verschijnt en na de sportschool gewoontes hebt ontwikkeld, zoals het uitpakken van je sporttas op de automatische piloot. En je sleutels? Die hebben altijd […]

Lees verder
podcast nice girls
Timemanagement.net

Aflevering #6: ‘Nice Girls Don’t Get The Corner Office!’ Lekker assertief op de werkvloer (ook voor mannen!)

Onbewust maken wij vrouwen een hoop fouten op de werkvloer, beweert Lois P. Frankel, auteur van het boek ‘Nice Girls Don’t Get the Corner Office’. We saboteren ons eigen succes. Zo vermijden we soms assertief gedrag uit angst om als “bazig” te worden bestempeld of als – de welbekende – “… wel-een-beetje-een-bitch, zeg”.  In deze podcast bespreken Björn Deusings en […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten