Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
patronen doorbreken1
Timemanagement.nl

Hoe kun je negatieve patronen doorbreken? Ontwikkel goede gewoonten in 3 stappen

Veel dingen gaan vanzelf. Zo is het logisch om na het ontbijt je tanden te poetsen. Daar hoef je niet over na te denken. Helaas zijn er ook slechte gewoontes die je op de automatische piloot uitvoert. Hoe je zulke negatieve patronen doorbreekt? Vrij simpel: versterk de ruiter die je olifant aanstuurt — ‘uhh… sorry’? Wacht, we leggen het je […]

Lees verder
Kort en bondig communiceren
Leidinggeven

Je boodschap laten beklijven? Kort en bondig communiceren (zegt Harvard)!

Je hebt voor jezelf glashelder hoe je het wilt hebben als leidinggevende. Maar hoe maak je dat ook aan je medewerkers duidelijk zonder er te veel woorden aan vuil te hoeven maken? En zonder dat je boodschap het ene oor in en het andere weer uitgaat of tot 1001 vragen leidt? Simpel. Kort en bondig communiceren lukt je met de […]

Lees verder
snel lezen thuiswerken
Thuiswerken

(Te) veel leeswerk? Hoe thuiswerkers baat hebben bij snel lezen

Hoe je het ook wendt of keert: gelezen moet er worden. Dat stopt niet ineens nu je thuiswerkt. Aangezien je wel te maken hebt met de nodige afleiding (lees: partner die ook vanuit huis werkt of collega’s die telkens appen met vragen), heb je een manier nodig om je leeswerk zo snel en efficiënt mogelijk af te ronden. Door te […]

Lees verder
Reactief werken
Timemanagement.nl

“Reactief werken”-cultuur binnen je team? De rust terug in 2 stappen

Tijdens je werkdag komen er al van verzoeken, vragen en ad hoc klussen op je af. Sommige zaken, daarvan weet je dat ze belangrijk zijn. Dringend zelfs. Die pak je dan ook zo snel mogelijk op. Het merendeel, daar twijfel je over. Zoals die vraag van je collega: ‘… of je nu Veronique kan bellen? Patrick zei dat het z.s.m. […]

Lees verder
Visualiseren1
Snellezen

Visualiseren! Beter onthouden door beeldend denken (3 manieren)

Jouw geheugen is geen zeef, dat niet. Wel heb je moeite met het onthouden van dingen zoals iemands naam of wat er ook alweer op je boodschappenlijst stond. En die aankomende speech die je moet geven? Het liefst houdt je die zo, zonder spiekbriefje, maar hoe onthoud je al die informatie? Wij delen 3 geheugentechnieken met je waarmee onthouden nog […]

Lees verder
begrip tonen
Persoonlijke effectiviteit

Expert toont aan: begrip tonen helpt om die ene collega tóch mee te krijgen

In het ideale scenario staan alle neuzen dezelfde kant op. Je collega staat net als jij te popelen om hard aan de taak te werken die jij zo belangrijk vindt. En je andere collega is het roerend eens met jouw (al zeg je het zelf) geniale plan. Helaas, in de praktijk staan jullie er vast niet altijd hetzelfde in. Gelukkig […]

Lees verder
dringend
Timemanagement.net

Vaak gestoord? Zo blijf je in je concentratiebubbel

Nog vóór de eerste koffiebreak heb jij al twee collega’s aan je bureau gehad, drie telefoontjes en twee “spoedjes” afgehandeld. Stuk voor stuk lieten ze voorkomen alsof de wereld zou vergaan als het nu niet opgepakt zou worden. Voorkom dat je je telkens (onnodig!) laat afleiden: ga het gesprek met je collega’s aan.

Lees verder
brein trainen
Thuiswerken

Je brein trainen (voor een beter geheugen en meer energie)

Je houdt tal van balletjes in de lucht. Zeker nu je thuiswerkt. En nu lukt dat op zich prima, alleen merk je dat je de laatste tijd de draad kwijt raakt; je vergeet dingen, ook ben je vaker sneller moe. Kan gebeuren, zeker nu je meer stress ervaart. Of daar iets tegen te doen is? Ja, zegt de hersenstichting: ‘train […]

Lees verder
tips om ziekteverzuim terug te dringen
Timemanagement.nl

Zodra de werkdruk je teveel wordt: 3 tips om ziekteverzuim terug te dringen

“Sorry, ik ben ziek vandaag.” Je belt je baas om mede te delen dat je vandaag niet naar het werk komt. Niet omdat je een griepje te pakken hebt, maar omdat je gewoonweg vreest dat je aan de stress ten onder gaat. Dat kan niet langer. Daarom 3 tips om met de stijgende werkdruk om te gaan en zo je […]

Lees verder
Ik-ik-jij-methode 4
Gesprekstechnieken

De ik-ik-jij-methode: feedback geven vanuit jezelf met oog voor de ander

Gebruik jij nog weleens de sandwichmethode voor feedback: eerst een positieve, dan een negatieve en dan een positieve opmerking? Beter van niet! Onderzoek laat zien dat die methode zijn beste tijd heeft gehad (of eigenlijk nooit effectief is geweest). Wat beter werkt? Gebruik de ik-ik-jij-methode, waarbij je het houdt bij enkel je feedbackpunt. Met deze methode komt je feedback krachtiger […]

Lees verder
soorten-gesprekken

Herken verschillende soorten gesprekken (en doe dan dit)

Een gesprek verloopt lastig wanneer een ander zich op een totaal andere golflengte bevindt. Dan praat je langs elkaar heen en heeft jullie babbel eigenlijk geen zin. Om nou te voorkomen dat jullie gesprek onconstructief – en dus waardeloos – is, leer je verschillende soorten gesprekken kennen (én hoe je ze terugbrengt naar een conversatie die ruisvrij is).

Lees verder
Vergroot je zelfvertrouwen1
Assertief

Vergroot je zelfvertrouwen door middel van kleding — 4 stijlvolle tips

Bij assertiviteit wordt het eerst gedacht aan houding, stem en communicatie. Minder bekend is dat je ook met kleding kunt werken aan je zelfvertrouwen. Kleding is als het ware jouw omhulsel dat ervoor zorgt dat jouw innerlijke verandering ook aan de buitenkant zichtbaar wordt. Uiteindelijk is het de combinatie van innerlijk en uiterlijk die zorgt voor een geloofwaardige indruk. Zo […]

Lees verder
Uitstelgedrag
Timemanagement.net

Uitstelgedrag aanpakken? Neem je takenlijst onderhanden!

‘Doe ik morgen wel’ denk je terwijl je een klus waaraan je vandaag wéér niet toekwam vrolijk doorsluist naar morgen; dé magische plek waar 99% van onze productiviteit plaatsvindt. Stoppen met bergen werk vooruit duwen? Met uitstelgedrag? Ik vertel je hoe je uitstelgedrag heel eenvoudig kunt aanpakken: door je takenlijst beter te organiseren.

Lees verder
Een compliment geven. 3 elementen zorgen voor een wow-factor

Een compliment geven: 3 elementen voor een ‘wow’-factor

“Goed bezig!” zeg je, terwijl je je collega een schouderklopje geeft. “Ik had het niet beter kunnen doen.” Dat zal best, maar wat jij wél beter kan doen, is het geven van complimenten. Wil je namelijk iemand een loftuiting geven, doe het dan goed: zorg voor een ‘wow’-factor. Dat lukt wanneer je deze 3 elementen toevoegt.

Lees verder
Mindmap maken
Timemanagement.net

Hoe maak je een mindmap? Informatie inzichtelijk krijgen in 5 stappen

Puntsgewijze lijstjes en samenvattingen werken tot op een bepaalde hoogte. Indien je daadwerkelijk overzicht wil hebben op de berg informatie waarmee je werkt, ga dan voor de methode die strookt met de werking van je brein: een mindmap — een manier om informatie te verwerken aan de hand van associaties en connecties. Dit is waarom dat zo goed werkt (en […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten