Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
tijdwinst podcast aflevering 75 met Marieke van Vliet over friction design
Timemanagement.net

Aflevering #75: ‘Kracht van Friction Design? Technologie minder toegankelijk maken’ met Marieke van Vliet

Stel je voor: je favoriete apps, zo ontworpen dat je er zó weer in zit en niet meer eruit komt. Slim? Zeker. Gezond? Niet altijd. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met neurowetenschapper Marieke van Vliet over friction design: het bewust moeilijker maken van technologie, zodat jij niet langer in eindeloze scroll-loops blijft hangen.

Lees verder
slecht-nieuws-gesprek

Slecht nieuws gesprek voeren? Geen lange aanloop, zo doe je het wel!

Slecht nieuws brengen… poeh…je zou het maar moeten doen. Niemand vindt het leuk om te vertellen dat iemands contract afloopt of dat een project na maanden voorbereidingen toch niet doorgaat. Maar met de juiste tips is het misschien niet zo’n drama als je denkt. Eén tip: draai er niet omheen. En vooruit, in dit artikel geven we nóg 5 tips […]

Lees verder
overspannen
Timemanagement.nl

Overspannen? Het ligt niet alleen aan ‘te veel werk’, maar ook aan hoe je je dag indeelt

Even doorzetten nog, daarna wordt het rustiger. Denk je. Maar dat moment komt nooit. En ondertussen merk je dat je moe blijft, prikkelbaar bent en je concentratie ver te zoeken is. Herkenbaar? Dan is dit artikel voor jou. Ik vertel je graag meer over hoe je herkent of je overspannen bent, en hoe je weer grip krijgt op je tijd […]

Lees verder
bjorn en inge met boek full focus
Persoonlijke effectiviteit

Creatieve ideeën opslaan. Orde in de chaos – Met een ‘broedplek’ laat je geen idee verdwalen

Interessante nieuwsbrieven, inspirerende podcasts, motiverende quotes en bijzondere afbeeldingen – onze hersenen krijgen dagelijks een stortvloed informatie over zich heen. Tussen deze input zitten vaak verschillende pareltjes aan waardevolle informatie die kunnen leiden tot briljante ideeën. Zo kan een nieuwsartikel over watertekort het zaadje zijn voor een nieuwe technologie. Op het moment dat je het leest, lijkt het misschien niet […]

Lees verder
woordweb maken
Timemanagement.net

Woordweb maken (als een mathematische grootheid) in 5 stappen

“Waarom had niemand me dit eerder laten zien: dat mindmappen?”, riep Hazel Wagner – doctor, auteur, TED-spreker – uit. Pas na het behalen van haar vierde (!) diploma ontdekte ze de efficiëntere manier van lezen, leren, noteren en onthouden. Gelukkig ben jij er wel op tijd bij. Ik vertel je hoe het maken van een woordweb werkt en wat jij […]

Lees verder
piramide-van-lencioni
Leidinggeven

Piramide van Lencioni: in 5 lagen naar een sterk team

Conflicten, roddels en collega’s die hun afspraken niet nakomen… herkenbaar? Als je team eerder voelt als een aflevering van een dramaserie dan een goed geoliede machine, is het tijd om in te grijpen. Want als leidinggevende wil je een fijne sfeer en goede resultaten. Maar waar begin je? Lencioni, Patrick bedacht een praktische tool: de Lencioni piramide met 5 lagen […]

Lees verder
serotonine-tekort/
Het hybride werken

Serotonine tekort — 5 tips om het te voorkomen of te verhelpen

Je serotonine niveau bepaalt in hoeverre jij je gelukkig voelt. Het is jouw “gelukshormoon”. Bij gebrek aan dit geluksstofje kan dat fysiek en mentaal nare gevolgen hebben. Denk bijvoorbeeld aan angst- en depressieklachten, een verminderde eetlust en minder behoefte aan seks en vrienden om je heen. Heb je voldoende serotonine, dan voel je je ook goed! Met deze 5 tips […]

Lees verder
Orienterend lezen
Snellezen

Begrijpend lezen met uitsterven bedreigd door oriënterend lezen?

Vluchtig de kopjes lezen, een paar steekwoorden eruit halen — jij haalt enkel de ‘highlights’ uit de tekst. Waarschijnlijk doe je dat nu ook. “Niet doen”, zegt onderzoek. “Te veel oriënterend lezen knoeit met je brein. Dat heeft invloed op de manier waarop jij denkt.” Hoe je ermee stopt? Nou, zó: 

Lees verder
verschillende soorten gesprekken
Persoonlijke effectiviteit

Er zijn 4 verschillende soorten gesprekken (en dit is hoe je ze voert)

Of het nu om het versterken van (werk)relaties gaat of om het overbrengen van kostbare informatie: de wijze waarop je het gesprek voert, bepaalt veel over de uitkomst. Leer daarom de verschillende soorten gesprekken kennen; waar je op moet letten, wat je wél moet zeggen of juist niet. Succesvol communiceren is immers de eerste stap naar persoonlijke effectiviteit. 

Lees verder
man vrouw tegenover elkaar, vrouw met kopje in hand lachend
Gesprekstechnieken

Verschil introvert en extravert, zo houd je daar in je gesprekken rekening mee!

Introverte mensen halen vooral energie uit op zichzelf zijn, hebben het meestal niet zo op met koetjes en kalfjes, en zijn vaak bedachtzaam. Extraverte mensen daarentegen hóuden van small talk en zijn graag lekker direct. Hoe houd je rekening met het verschil tussen introvert en extravert in je gesprekken met collega’s? Dit zeggen experts.

Lees verder
constructieve-feedback

Écht constructieve feedback geven? Wis 4 woorden uit je vocabulaire

Wil je echt iets bereiken met de feedback die je geeft? Zorg er dan voor dat je altijd constructieve feedback geeft. Het draait er allemaal om hoe je de feedback aflevert verwoordt. Ga voor constructieve feedback, zodat je collega er ook echt iets mee doet. Hoe je dat voor elkaar krijgt? Te beginnen met het vermijden van 4 woorden én […]

Lees verder
Nieuwe gewoonte aanleren
Timemanagement.nl

Nieuwe gewoonte aanleren: de 21-dagen-mythe (en wat dan wél werkt)

Je hebt er vast wel eens van gehoord: de bewering dat een nieuwe gewoonte aanleren 21 dagen duurt. 21, het magische getal. Maar is dat wel zo? Is het feit of is het fictie? Of heeft het magische getal gewoon wat nuance nodig? Dit is hoe nieuwe gewoontes aanleren wél werkt: door de lat zo laag mogelijk te leggen. 

Lees verder
Feedback-vragen-voorbeelden
Gesprekstechnieken

Feedback vragen voorbeelden (voor élke situatie)

Feedback krijgen blijkt cruciaal voor je prestaties op de werkvloer. Jammer dan ook dat je het alleen ontvangt tijdens een maandelijks beoordelingsgesprek of een jaarlijkse evaluatie. Gelukkig kun je er zelf om vragen. Door 4 feedback vragen voorbeelden te gebruiken. Voor de juiste vragen, aan de juiste persoon, op het juiste moment. 

Lees verder
e-mail management
Timemanagement.nl

20 tips voor efficiënt e-mail management: zeg ‘bye bye’ tegen een overvolle inbox!

Ben jij ook helemaal klaar met het eindeloos scrollen door je mailbox, op zoek naar belangrijke e-mails tussen alle spam en nieuwsbrieven? Of ben je het zat om constant gestrest te zijn over het beantwoorden van e-mails en bang te zijn om iets belangrijks te missen? Dan hebben wij goed nieuws voor jou! In dit artikel delen we onze beste […]

Lees verder
competenties leiderschap
Leidinggeven

Competenties leiderschap: 8 eigenschappen die leiders van nature hebben

Je hebt managers. En je hebt leiders. Hoewel ze misschien beiden een team aansturen, bestaat er toch een duidelijk verschil. De één vertelt wat er moet gebeuren. De ander inspireert en leidt. Je kunt vast raden welke het meest succesvol is. Laat je daarom ook inspireren en ontdek de 8 leiderschap competenties die een leider onderscheidt van iemand die enkel […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten