Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Assertief
Omgaan met ‘onderbrekers’: 3 assertieve aanpakken
Geen enkel verhaal is er beter op geworden doordat het onbeleefd onderbroken werd. Jij bent, als je aan het woord bent, degene die een onderbreker er netjes attent op kan maken dat hij de boel aan het saboteren is, en er zo voor te zorgen dat je ongestoord verder kunt spreken – met deze 3 assertieve opties.
Lees verder
Timemanagement.nl
Je hoofd én je kast leeg: ga paperless met Evernote – door 1 simpele truc
“Niemand onthoudt dingen zo goed als hij zou willen,” zegt Evernote-CEO Phil Libin. “Wij halen die stress uit je hoofd.” Klopt! Zolang je Evernote slim gebruikt kan het je helpen je leven zó veel makkelijker te maken. Laat je op weg helpen met deze simpele -maar briljante- Evernote-gebruiks-truc.
Lees verder
Assertief
Feedback ontvangen: van kritiek naar advies (met 1 vraag)
De grens tussen ‘advies’ en ‘kritiek’ bij het geven en ontvangen van feedback is maar dunnetjes. Maar het verschil is enorm: met advies kun je wat, met kritiek helemaal niks. Kritiek omvormen naar advies is dé manier om feedback waardevol en respectvol te houden; met 1 simpele vraag.
Lees verder
Assertief
Langdradige mensen subtiel afronden, volgens communicatie-expert
Gaat er bij jou ook zo onnoemelijk veel energie en tijd verloren aan de langdradige monologen van een collega, je schoonmoeder of je baas? Er zijn opties om het geklets subtiel en conflictloos in de kiem te smoren, volgens bondig-communiceren-expert McCormack.
Lees verder
Assertief
Spreken in het openbaar: overwin je angst zoals ‘The Boss’ dat deed
40% van de mensen heeft er last van: angst voor spreken in het openbaar. In Amerika is het zelfs de allergrootste volksangst, nog boven de dood! Of het bij jou ook zó erg is, of dat je er alleen flink nerveus van wordt – deze tips en inzichten (van onder andere ‘The Boss’ Springsteen) gaan je in ieder geval helpen.
Lees verder
Assertief
Slimmer overkomen: 5 (bizarre!) wetenschappelijke adviezen
Je baas, collega’s, familie of vrienden; sla ze allemaal om de oren met je (vermeend) enorme intelligentie – want met wat hulp van deze wetenschappelijk onderbouwde informatie en verrassende adviezen kom je een heel stuk slimmer over. Wie wil dat nou niet?!
Lees verder
Timemanagement.nl
Computer opschonen, verbeter je werk: 3 frisse tips
De beste omgeving om in te werken is een schone en opgeruimde omgeving die je brein zo min mogelijk afleiding geeft. En dan hebben we het niet alleen over je kantoor – ook je digitale werkomgeving moet spik en span zijn. Fris je PC of Mac op en werk zo schoner en slimmer; 3 tips.
Lees verder
Assertief
Te vaak sorry zeggen: wat vrouwen van mannen kunnen leren
‘Sorry’ zeggen heeft het tegenovergestelde effect dan je er mee probeert te bereiken, wanneer je het onterecht en te vaak zegt. Vooral vrouwen neigen naar onnodig veel sorry’s, volgens onderzoek. 3 tips om er vanaf te komen en sterker te communiceren.
Lees verder
Timemanagement.nl
Voor iedereen op kantoor: 3 gouden regels voor betere e-mails
Duidelijke e-mails besparen jou en je collega’s veel tijd en gedoe. Zet ‘e-mail communicatie’ daarom vandaag nog op de agenda voor het volgende teamoverleg. De volgende 3 gouden basisregels kun je als voorzet voor dit belangrijke agendapunt gebruiken.
Lees verder
Timemanagement.nl
Loopt je hoofd over? Gebruik de bewezen kracht van stilte
In deze wereld waarin we constant overspoeld worden door piepjes, bliepjes en pingen, is het lastig om voldoende rust en stilte te vinden. Laat stilte nu juist zo belangrijk zijn voor je brein om je gedachten op orde te houden en productief te blijven. Tijd voor meer stilte in je omgeving én meer rust in je hoofd.
Lees verder
Assertief
Conflict communicatie: de DEAR MAN techniek
Conflicten door slechte communicatie liggen constant op de loer. Door assertief te communiceren met de DEAR MAN techniek krijg je meer gedaan, met minder kans op gedoe!
Lees verder
Timemanagement.nl
Uitstelgedrag te lijf met de 5-minuten-techniek
Staat die ene (belangrijke) taak nu al weken op je te wachten tot je hem van je takenlijst afstreept? Of wordt het tijd om eindelijk eens dat project op te pakken dat al maanden in je hoofd rondzweeft? Dan is het hoog tijd om kennis te maken met de uiterst praktische 5-minuten-techniek die je helpt om uitstelgedrag te tackelen.
Lees verder
Assertief
Bijna burn-out? Zo herstel je de balans
Hoe je een burn-out oploopt weten veel mensen (helaas) al. Maar weet jij ook hoe je een burn-out voorkómt, door de balans in je leven te herstellen? Een zeer praktische benadering hiervoor is het ‘balanswiel’ in combinatie met een gezonde dosis assertiviteit toepassen in je leven.
Lees verder
Timemanagement.nl
Doorbreek afleiding en ad hoc werken met MIT’s
Hoe doorbreek je de grip van afleidingen en ad-hoc klussen op je werkdag? Door jouw MIT’s op te stellen – elke dag opnieuw. MIT’s helpen je te onthouden wat belangrijk is en je tijd optimaal te benutten. Benieuwd geworden naar dit wondermiddel?
Lees verder
Assertief
Kwetsbaar is het nieuwe krachtig
Krachtpatsen is passé, je kwetsbaar opstellen heeft de toekomst. Met een goede reden. Het versterkt je relaties – zowel privé als zakelijk – wanneer je je kwetsbaar en oprecht opstelt, in plaats van de schijn op te houden perfect, probleemloos en moeiteloos krachtig te zijn.
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com