Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Dopamine tekort
Timemanagement.net

Meer energie en focus: zo vul je je dopamine tekort aan (seks én chocolade!)

Een dopamine-tekort is allesbehalve prettig. Je voelt je niet lekker, bent futloos, en concentreren wordt een uitdaging. Gelukkig zijn er oplossingen om dat tekort aan te vullen, zoals koffie drinken, chocolade eten, aardbeien, en amandelen. Voeg daar de nodige porties seks en een leuke hobby aan toe, en je zit gebakken. Klinkt goed, toch? Dit en nog meer om je […]

Lees verder
Ochtendroutine: tips voor de ideale ochtend
Thuiswerken

Met de perfecte ochtendroutine begint je dag krachtig (vóór 9:00)

Met de perfecte ochtendroutine krijg je in één ochtend meer gedaan dan in een hele dag. Nog voordat het 09.00 uur is heb jij al gesport, gemediteerd én gelezen. Blijf daarom niet langer snoozen in bed, maar begin de dag actief met de volgende tips!

Lees verder
Timemanagement.nl

Aflevering #27: ‘De waarheid over snel geld, crypto en aandelen’ met Janneke Willemse en Björn Deusings

In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings, time management expert, samen met Janneke Willemse, freelance presentatrice, journalist en de schrijfster van ‘Blondjes Beleggen Beter’, in de wereld van beleggen en werkgeluk. Janneke deelt haar inzichten over hoe consistentie en langetermijndenken cruciaal zijn voor financieel succes, en ze benadrukt dat geluk niet te vinden is in snelle winsten, […]

Lees verder
duurzaam samenwerken
Timemanagement.nl

Duurzaam samenwerken – zo haal je het meeste uit langdurige samenwerkingen (7 tips)

Met veel collega’s werk je langere tijd samen. Klanten komen (als het goed is) vaker bij je terug. Oftewel: een samenwerking langdurig goed houden is belangrijk. Voor jezelf én voor de ander. Dan weet je wat je aan elkaar hebt en kun je op elkaar rekenen als het erop aankomt. Ook besparen goede samenwerkingen je zeeën van tijd. Maar duurzaam […]

Lees verder
Samenwerken in een team
Samenwerken

Hoe samenwerken in een team? Dé 3 lessen van Amerikaanse soldaten

Samenwerken in een team gaat over meer dan de krachten bundelen. Ieder voor zich zetten jullie fantastische resultaten neer. Maar een paar toppers bij elkaar zetten is niet genoeg voor professioneel samenwerken. Net als bij teams op het voetbalveld en in het leger gaat het ook bij samenwerken binnen een team om één ding: vertrouwen. Dit zijn de drie lessen […]

Lees verder
verantwoordelijkheidsgevoel
Leidinggeven

Verantwoordelijkheid nemen als leider: waarom dat zo belangrijk is (en zo doe je het)

Een betrouwbare en goede leider durft verantwoordelijkheid te nemen. Voor beslissingen, maar ook de tegenslagen en het reilen en zeilen van een team in het algemeen. Alleen, je kunt als leidinggevende of manager ook een te groot verantwoordelijkheidsgevoel hebben. Dit zijn de do’s en de don’ts van het nemen van verantwoordelijkheid. 

Lees verder
e-mail management
Timemanagement.net

20 tips voor efficiënt e-mail management: zeg ‘bye bye’ tegen een overvolle inbox!

Ben jij ook helemaal klaar met het eindeloos scrollen door je mailbox, op zoek naar belangrijke e-mails tussen alle spam en nieuwsbrieven? Of ben je het zat om constant gestrest te zijn over het beantwoorden van e-mails en bang te zijn om iets belangrijks te missen? Dan hebben wij goed nieuws voor jou! In dit artikel delen we onze beste […]

Lees verder
blozen voorkomen
Assertief

Blozen voorkomen: hoe krijg je minder snel een rood hoofd? 4 tips

Heeft jouw gezicht ook de neiging om snel rood te worden, zeker in sociale situaties? Gebeurt het misschien al als je eraan denkt? Ontdek 4 anti-blozen tips die voorkomen dat jouw gezicht in een tomaat verandert. Zo behoud je jouw perzikhuidje.

Lees verder
piramide van maslow
Gesprekstechnieken

Communiceren over je behoeften (volgens de Piramide van Maslow)

Je zou graag meer complimenten willen krijgen van je teamleider. Meer pauzemomenten! Creatiever willen zijn tijdens projecten! Heb je ooit overwogen om je behoeften op een doeltreffende manier aan te kaarten? Ontdek de kracht van assertieve communicatie volgens de Piramide van Maslow. In dit artikel delen we praktische tips waarmee je jouw wensen op een heldere en doelgerichte manier kunt […]

Lees verder
Ikigai
Timemanagement.nl

Hoe vind ik mijn Ikigai? Op zoek naar klein geluk (6 tips)

Ben je ooit nieuwsgierig geweest naar het geheim achter het langdurige geluk en welzijn van de inwoners van ‘blue zone’ Okinawa in Japan? In dit artikel nemen we je mee op een ontdekkingsreis naar het Japanse concept genaamd “Ikigai,” waarbij de sleutel ligt in het vinden van kleine geluksmomenten in het alledaagse leven. Vergeet de hectiek van grootse doelen en […]

Lees verder
Interdisciplinair samenwerken
Timemanagement.nl

Interdisciplinair samenwerken zorgt voor betere beslissingen en tijdbesparing – dit zijn 22 do’s en don’ts

De allerbeste tip om tijd te besparen? Doe het niet alleen! Ha, dus dáárom is het concept ‘collega’s’ ooit bedacht. Interdisciplinair samenwerken is een vorm van samenwerken waarbij je meerdere disciplines op een slimme manier laat meedenken en met elkaar laat werken. Zo kun je betere beslissingen nemen, innovatieve oplossingen bedenken en doelen efficiënter bereiken. Hoe pak je het goed […]

Lees verder
Thuiswerken

De thuiswerken checklist voor je mobiele werkplek

Tegenwoordig is het steeds eenvoudiger om overal samen te werken, waardoor veel mensen (gedeeltelijk) vanuit huis werken. Nu het mooie weer eraan komt, is het extra aantrekkelijk om je werkplek naar buiten te verplaatsen. Met een mobiele werkplek – een kantoor op wielen, eigenlijk – kan dit zonder moeite. Hier vertellen we je meer over en delen we onze thuiswerken-checklist […]

Lees verder
Overprikkeld door licht
Snellezen

Overprikkeld door licht: hoe voorkom je het (zelfs bij tergend tl-licht)?

Argh, dat tergende tl-licht. Je kunt je onmogelijk focussen met die veel te felle kantoorlampen boven je hoofd. Of je hebt moeite om je aandacht erbij te houden in de auto als de zon laag staat. En wisselt de schaduw steeds? Dan werkt dat op je zenuwen. Komt dat je bekend voor? Misschien ben je overprikkeld door licht. Wat doe […]

Lees verder
Timemanagement.nl

Aflevering #26: ‘De impact van stress en financiële problemen op je IQ en brein’ met Miranda van der Tholen en Björn Deusings

Welkom bij de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering duikt time management expert Björn in een fascinerend gesprek met Miranda van der Tholen over de impact van stress op ons brein. Miranda, voormalig manager schuldhulpverlening bij de gemeente Amsterdam, deelt haar inzichten en ervaringen met stress-sensitief werken en hoe langdurige stress je IQ met maar liefst 13 […]

Lees verder
Interdisciplinair samenwerken
Timemanagement.net

Interdisciplinair samenwerken scheelt tijd – vooral als je het zó aanpakt! (16 tips)

Betere resultaten. Sneller beslissingen nemen. Geen aspecten over het hoofd zien. Het zijn slechts een paar voordelen van werken in een interdisciplinair team. Bij interdisciplinair samenwerken betrek je vanaf het begin meerdere disciplines bij een project, waardoor jullie samen meer bereiken dan alleen. Klinkt perfect, maar het gaat ook weleens mis. Hoe haal je écht alles uit zo’n samenwerking?

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten